Шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела: лечение, препараты

Лечение шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела: может ли болеть и закладывать в левом ухе и как избавиться от звона?

Шейный остеохондроз (ШОХ) провоцирует шум, звон, заложенность в ушах и болезненные ощущения. Шум в ухе говорит о тяжелой степени патологии, ущемлении нервных окончаний и поражении кровеносных сосудов. Встречается данный симптом у 55% больных остеохондрозом.

Почему при ШОХ возникает звон?

На позвонки шеи всегда приходится большая нагрузка. К тому же они довольно хрупкие и межпозвонковые диски быстро изнашиваются. В них происходят деструктивные изменения, и в прилегающих мышцах возникают уплотнения. Деформированные хрящи пережимают вены и артерии, сдавливают симпатическое нервное сплетение.

Нарушается кровообращение головного мозга, и развивается дефицит кислорода. Наступает гипоксия тканей, и повышается внутричерепное давление из-за нарушенного венозного оттока. Итог — шум в ушах.

По этой причине нарушается питание среднего и внутреннего уха, и страдает вестибулярный аппарат, что приводит к звону.

Провоцирующие звон факторы при ШОХ:

  • курение и спиртное;
  • кофеинсодержащие напитки;
  • травмы головы и уха;
  • патологии сердца и почек;
  • вирусные инфекции.

Все это дополняет сужение артерий.

Характер и причины возникновения

Когда импульсы из продолговатого мозга не поступают, нервные окончания начинают реагировать на другие источники звуков. Почему? Потому что в сжатых сосудах кровь приобретает вихреобразное движение. Ухо воспринимает эти звуки, как шум, гудение, писк, треск, раздражающий гул, ощущается заложенность.

Всегда ли шум в ушах — это результат остеохондроза шейного отдела позвоночника?

Он может провоцироваться целым рядом причин, помимо остеохондроза: от заболеваний ЛОР-органов до патологий головного мозга.

Ушные болезни с шумом:

  • отиты;
  • мастоидиты;
  • опухоли уха;
  • неврит слухового нерва;
  • травма уха или головы;
  • серная пробка.

Патологии других органов и систем:

  • нарушения мозгового кровообращения;
  • новообразования мозга, глотки и гортани;
  • невралгии;
  • лор-заболевания воспалительного характера;
  • паротит;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • черепно-мозговая травма;
  • шилоподъязычный синдром (Игла).

Подробнее о шуме в ушах смотрите в видео:

Алкоголь и звук в голове

Алкоголь раздражает клетки нервной системы, вызывая нарушение ее функций и оказывая токсическое действие.

Кроме симптомов интоксикации в виде гастралгии, обезвоживания, рвоты и тошноты, нарушается и общее кровообращение. В кровь поступают и продукты метаболизма спиртного, меняется ее скорость и объем.

Мозг оказывается в условиях кислородного голодания. Следствием становится шум в ушах. Но он носит временный характер: после налаживания питания, выведения из организма продуктов распада этанола, восстановления водно-солевого баланса звон проходит самостоятельно через 1-2 суток.

Каким бывает?

Шум в ушах (тиннитус) представляет собой звуки различной интенсивности: высокотональный свист, писк, гул, шипение, пощёлкивание, поскрипывание в ухе.

Они идут приступами или становятся постоянными. Особенно тяжело симптомы переносятся на фоне полной тишины, приводя к развитию стрессов и неврозов.

Может ли закладывать?

На фоне ШОХ человек испытывает чувство заложенности в ушах. Иногда на этом фоне наблюдается потеря слуха. Лечить такое явление продуванием уха не даст эффекта, потому что дело здесь не в закупорке.

На самом деле причина – нарушение передачи нервных импульсов, которое провоцируется дисбалансом давления снаружи и внутри уха.

При нарушении венозного оттока больному слышатся в ушах постукивания, пульсация.Давление на перепонку в этом случае возрастает, и проявляется это в заложенности ушей. Для правильного лечения следует исключить воспалительный процесс слухового прохода.

Отдает ли в ухо?

Характерное проявление остеохондроза – боль различной интенсивности. Начинается все с нарушения кровообращения шейного отдела позвоночника и мозга.

Хотя страдают позвонки шеи, боль отдается к затылку, в виски и уши. Особенно резко это чувствуется при повороте и наклонах головы. Наряду с болью страдает координация, возникает тошнота и кружится голова.

Может ли болеть в левом ухе?

Как уже отмечалось, источником заложенности и шума в ушах становится нарушенное функционирование головного мозга, который не посылает звуковых сигналов по назначению.

Слуховой анализатор начинает улавливать посторонние звуки, особенно в ушах. Интересным является факт, что такое явление почему-то возникает только в левом ухе. Вот почему может болеть именно там.

Заложенность, свист и звон

Поражено может быть только одно ухо или сразу оба. Если продолжительность звука короткая, и явление возникает редко – звон физиологичен и считается нормой. Если звенит постоянно, то это говорит о нарушенной передаче нервных импульсов в мозг.

Звон и свист в ушах при шейном остеохондрозе – симптом частый. Он может сопровождаться часто болями в голове и ушах – боль обычно точечная, щемящая, сопровождается вспышками.

Заложенность ушей при шейном остеохондрозе возникает при сбое в работе кровообращения головного мозга, когда происходит застаивание крови в сосудах.

Последствия симптомов

Негативные симптомы для пациента не проходят бесследно, они ухудшают его самочувствие и заметно снижают работоспособность. Постепенно нарастает раздражительность, человек становится легковозбудимым, качество его жизни снижается.

К ушным симптомам присоединяются мушки перед глазами и головокружение.

Кроме психопатизации, есть особенно неприятное последствие — атрофия слухового нерва и стойкая потеря слуха.

Кроме того, недостаток кровоснабжения слухового анализатора вызывает повышенную подверженность воспалительным процессам.

Диагностика

Диагностические мероприятия следующие:

  1. КТ или МРТ головы и шеи – позволяет выявить любые воспаления и новообразования, состояние костных каналов внутреннего уха и вещества головного мозга.
  2. УЗДГ сосудов шеи — определит скорость кровотока по артериям, выявит проходимость сосудов и внешнее давление.
  3. Рентген шейных позвонков необходим для диагностики состояния позвонков и дисков, наличия остеофитов.
  4. Аудиологическое обследование — для оценки состояния слухового анализатора.

Далее при необходимости консультация врача-невролога, ЛОРа, эндокринолога, кардиолога, психотерапевта.

Важно! Не ставьте диагноз самостоятельно. Обратитесь к врачу для уточнения.

Лечится ли?

Задачей лечения остеохондроза и его неприятных проявлений становится восстановление нормального кровотока путем устранения на его пути препятствий в виде ущемления и сдавления сосудов, устранением раздражающих факторов.

Успешность лечения определяется временем обращения за помощью. На поздних стадиях лечение может и не дать результата.

Как избавиться от симптомов?

Для устранения патологии проводятся терапевтические мероприятия:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапия;
  • ЛФК;
  • нетрадиционная медицина — массаж и иглоукалывание;
  • гирудотерапия;
  • народное лечение;
  • мануальная терапия.

Назначаются мочегонные, метаболические и нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты, анальгетики, ноотропы, витамины, ангиопротекторы.

Они направлены на улучшение биохимических процессов в головном мозге и позвоночнике, обмена веществ и насыщение головного мозга кислородом.

По миновании острого периода подключают физиопроцедуры, мануальную терапию и массаж.

Терапия должна быть не только комплексной, но этиотропной.

Лечение ШОХ не исключает регулярное или периодическое ношение ортопедического шейного воротника Шанца.

Если закладывает уши из-за перепадов внутричерепного или артериального давления, то назначают диуретики.

Для улучшения состояния толщины и эластичности межпозвонковых дисков назначают хондропротекторы – курс приема не менее 6 месяцев.

Важно! Лекарства и таблетки от шума в ушах при шейном остеохондрозе должен назначать лечащий врач. Нельзя самим менять назначенные врачом препараты.

Первая помощь

В домашних условиях не следует делать резкие рывки головой и шеей, чтобы не спровоцировать ухудшение кровоснабжения мозга и внутреннего уха.

Нужно встать и немного размять ноги, предплечье и шею, затем сесть и поглаживающими круговыми движениями потирать от плеча к затылку.

Принять анальгетик и нестероид, если причина в воспалении нерва или его защемлении.

При шуме в ушах помассировать виски, темечко, макушку. Двигать челюстью вперед, назад, влево, вправо, по кругу. Зажать нос и одновременно выдувать воздух.

Плотно накрыть уши ладонями так, чтобы образовался вакуум. Резко убрать ладони. Должен появиться хлопок, который устранит шум.

Круговые плавные движения головой, а также движения вперед и назад (только в случае остеохондроза).

При звоне в ушах можно попытаться воздействовать на некоторые активные точки на голове. Полезно для уменьшения шума провести легкое постукивание пальцами по черепу в течение нескольких минут.

Чтобы облегчить свое состояние постарайтесь на время расслабиться и отдохнуть.

Лечение препаратами

Лучше начинать с парентерального введения препаратов, а потом переходить на таблетки.

Назначаются средства для улучшения реологических свойств крови – антиагреганты и пр. Препараты, стимулирующие метаболизм в нейронах, повышают устойчивость нервной ткани к гипоксии. При гипертензии обязательны гипотензивные препараты – при стабилизации давления работа мозга и внутреннего уха восстанавливается. Диуретики уменьшают отек мозга и улучшают венозный отток. Быстрее восстанавливается работа мозга.

Используемые таблетки и другие медикаментозные средства

  • антиагреганты (Кардиомагнил, Аспирин);
  • диуретики (Фуросемид);
  • блокаторы кальциевых каналов (Циннаризин);
  • венотоники(Детралекс);
  • ноотропы (Пирацетам, Винпоцетин).

Параллельно назначаются противовоспалительные и анальгетики, миорелаксанты.

Важно! Начинать лечение без полной диагностики нецелесообразно. Медикаменты просто не подействуют.

Лечебная гимнастика

Комплекс лечебной физкультуры при ШОХ направлен на устранение зажатых элементов позвоночника. Лучше назначать ее после получения рентгеновского снимка позвоночника.

В комплекс движений входят различные движения головой – повороты, наклоны, вращения. Очень эффективно рисование в воздухе ртом — цифр с циферблата часов или букв алфавита зажатым в зубах карандашом. Оно прорабатывает все мышцы шеи. Также активно должны работать и разминаться плечи и руки.

Все движения выполняют плавно и аккуратно, без резких рывков.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические методы применяются только в состоянии ремиссии, когда нет болевого синдрома. Они уменьшают воспаление, снимают спазм мышц, усиливают приток крови к органам и улучшают кровоток.

  • эндоауральный электрофорез;
  • парафиновые аппликации;
  • низкочастотная магнитотерапия;
  • водные процедуры;
  • лазеролечение;
  • ультрафонофорез на воротниковую зону с анальгином, гидрокортизоном, папаверином, лидазой – метод хорошо снимает шум в ушах.

Эффективно помогают избавиться от звука в ушах и диадинамические токи Бернара, воздействие которых направлено на область шеи и плеч.

Мануальная терапия, массаж и самомассаж

Лечебный массаж нормализует кровообращение, снимает мышечное напряжение. Применяется только в ремиссии.

Процедуры должен проводить специалист по мануальной терапии.

Обычно массаж подразумевает легкие поглаживания, растирания и разминания шейного отдела, вибрации в области шеи. Длительность курса индивидуальна. Очень хорошо помогает от звона в ушах регулярный массаж воротниковой зоны.

Лечение должно быть курсовым, один или два сеанса эффекта не дадут. Полезно знать приемы самомассажа, который вы можете проводить дома 2-3 раза в день.

Хирургическое лечение

Применяется в случае неэффективности консервативного. Операция проводится в районе шейно-грудного нервного узла или на нервных окончаниях полости уха.

Средства народной медицины

Для устранения шума в ухе при остеохондрозе можно применять:

  1. Измельченный лимон с кожурой + мелко порезанная головка чеснока + 500мл кипятка. Настоять 3 часа. Принимать по четверти стакана перед едой. Улучшает эластичность сосудов.
  2. Настойка красного клевера – 1 ч.л сухих измельченных головок + 100 мл спирта. Настаивать 10 дней в темноте. Принимать по 0,5 ч.л ежедневно.
  3. Сушеный чабрец, цветы сирени и розовый василек перемешивают в равных пропорциях. Из смеси делают настой и принимают его по 0,5 стакана.
  4. Отвар пустырника (10 капель) на стакан ягод калины — залить крутым кипятком. Принимать перед едой.

Как проводится терапия с помощью иглоукалывания и гирудотерапии?

Иглоукалывание особенно полезно в случае звона – оно улучшает кровообращение, воздействуя на активные точки. Процедура абсолютно безболезненна, практически не имеет противопоказаний. Метод действенный. Дома можно такое лечение провести аппликатором Кузнецова.

При заболеваниях сосудов очень полезно прикладывание на заложенное ухо пиявок. Они вводят в ранку полезные ферменты и улучшают работу капилляров, растворяют тромбы. Лечение можно доверить только гирудотерапевту. Лечится не только ухо, но и сам остеохондроз в целом.

Профилактика

  • спать на ортопедической подушке;
  • ежедневно заниматься лечебной гимнастикой, программу которой подберет лечебный инструктор;
  • разминайте мышцы каждый день;
  • не отказывайтесь от пеших прогулок.

Для хрящей полезно выпивать много воды, наладить сбалансированное питание. И главное – физическая активность.

Мнения специалистов и пациентов

Специалисты считают, что обследование и установление точного диагноза – это уже половина решения проблемы. Только врач может помочь в результативном лечении. А вот самотерапия может растянуться на долгие месяцы.

Многие пациенты делятся своими отзывами и отмечают, что если не паниковать и вовремя обратиться за помощью, результат будет положительный. Ухудшения часто связаны с нервными перегрузками. Отмечается помощь мануальщиков, аппликатора Ляпко, горячий душ на затылок, самомассаж на шею и уши.

Подводим итоги

Не стоит воспринимать шум в ушах, как пожизненный приговор и мириться с ним. Полное излечение возможно на начальной стадии. При запущенности процесса это будет труднее и дольше, но также возможно.

Активные меры по лечению остеохондроза и оздоровление организма позволят навсегда избавиться от проблемы.

Эффективные способы лечения шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела

Любые изменения в отделах позвоночника имеют определенную симптоматику, по которой врач предполагает патологию и назначает специфическую диагностику, чтобы лечение было эффективным. Пациенты часто жалуются на шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела лечение которого зависит от тяжести дегенеративных изменений в этом отделе и степени осложнений.

Почему появляется шум в ушах? Всегда ли этот признак указывает на остеохондроз? Можно ли избавиться от дискомфорта? К каким последствиям может привести игнорирование сигналов организма? Подробности в статье.

В чем связь между шумом в ушах и остеохондрозом

Чтобы понять природу происхождения шумов в ушах и других причин дискомфорта в шейном отделе, в голове, в слуховом аппарате, нужно рассмотреть специфику остеохондроза.

В шейном отделе проходит позвоночная артерия, по которой поставляется к мозговой коре кровь, насыщенная кислородом и питательными элементами. Циркулирует обратно уже по венам. Если в системе нет измененных участков, мозг, слуховой аппарат, зрение, верхние конечности работают энергично. У человека много энергии и при любом движении не возникает болевого синдрома.

Под воздействием внешних и внутренних обстоятельств в шейном отделе позвоночника появляются изменения:

  • Остеофиты — костные отростки;
  • Смещение позвоночных дисков;
  • Спазмы и отеки в мышцах, поддерживающих шейный отдел позвоночника;
  • Разрушение хрящевой ткани и другие деформации.

Бесследно это не проходит, — защемляется нерв, артерия или вена, что приводит к застою крови в шейном отделе или к искажению нервных импульсов. Нарушается питание тканей слухового аппарата, что приводит к появлению внутренних звуков, о которых говорят пациенты: шум, звон, голоса в ушах, хотя в реальности они отсутствуют.

Если остеохондроз не лечится или усугубляется сниженной подвижностью, лишними килограммами, непосильными нагрузками, то шум в ушах, как следствие шейного остеохондроза, вызывает у человека напряжение, дискомфорт, неудовлетворенность в жизни. Некоторые пациенты доходят нервного срыва.

Поэтому шумам в ушах при наличии шейного остеохондроза уделяется особое внимание в медицинской практике.

Всегда ли шум в ушах — это результат шейного остеохондроза

Жалобы пациентов на шум в ушах не всегда идентичны. Они описывают свои ощущения следующими словами:

  1. Обычный шум;
  2. Слабое или сильное пыхтение;
  3. Писк;
  4. Звон;
  5. Голоса;
  6. Снижение остроты слуха как после резкого усиления звука, в чем−то схожее с ощущением контузии, или при спуске в овраг, расположенный ниже уровня моря. Заложенность хочется убрать сглатыванием или широким открытие рта. Но симптомы не исчезают.

Любое из перечисленных состояний указывает на поражение в шейном отделе позвоночника или в затылочной части головы.

Но шум в ушах нельзя считать симптомом только шейного остеохондроза. К такому состоянию приводят и другие патологии:

  • Травма головы (сотрясение мозга), когда затронут слуховой нерв;
  • Воспаление в ухе, носоглотке (отит, ринит, тонзиллит);
  • Образование бляшек в сосудах (атеросклероз);
  • Нервное напряжение, депрессия;
  • Истощение организма после болезни, неправильной диеты, непосильной физической нагрузки.

Эффективность лечения и возврата к нормальному здоровью зависит от правильной диагностики причины, вызывающей шум в ушах.

Шум в ушах как результат обострения остеохондроза

Если шум в ушах стал последствием серьезных изменений в позвонках шейного отдела, то пациенты жалуются на следующее развитие событий:

  1. Развитие остеохондроза начинается неожиданно и сразу с приступа боли, которая постепенно утихает, но заболевание переходит в хроническую форму;
  2. Провоцирующими факторами обострения остеохондроза являются переохлаждение, вредные привычки, простуда переутомление;
  3. При любом резком движении, длительном нахождении в одной позе, когда идет сильное напряжение шейных позвонков, появляется боль в мышцах и посторонний звук (звон, гул, шипение, скрип, бульканье) в ушах. Интенсивность шума изменяющаяся;
  4. Поворот головой в сторону вызывает болевой спазм. Пациент жалуется на жжение в области шеи и плечевого пояса;
  5. Иногда болевой синдром распространяется на воротниковую зону, что ведет к покалыванию или онемению в руках.

Как убрать шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела

Чтобы убедиться в том, что шум в ушах — это следствие нарушения кровообращения в мозгу и в слуховом аппарате из-за дисфункции позвонков шеи, необходимо провести комплексное обследование, которое исключит гипертонию, воспаление в ушах, сахарный диабет, опухоль.

Читайте также:  15 заболеваний, при которых помогают аппликации с поваренной солью

Врач назначает пациентам с жалобами на шум в ушах следующие методы диагностики:

  1. Мониторинг артериального давления;
  2. Рентген шейного отдела и черепа на предмет переломов, смещений;
  3. Анализы мочи и крови;
  4. Консультацию узких специалистов (лор, невролог, кардиолог, ортопед);
  5. УЗИ сосудов шейного отдела и мозга;
  6. КТ головы и шеи;
  7. МРТ шейного отдела позвоночника и черепа;
  8. Аппаратное (аудиологическое) обследование слуха на состояние локальных анализаторов.

При подтверждении остеохондроза шейных позвонков и зажиме в кровеносной системе, что снижает проходимость крови от мозга к шее и наоборот, выбирается схема лечения шумов в ушах из следующих методов:

  • Терапия лекарственными средствами;
  • Физиотерапевтические средства — магнит, электрофорез, электротоки, парафин;
  • ЛФК;
  • Массаж, водные процедуры, иглотерапия, помощь мануального терапевта;
  • Средства народной медицины;
  • Хирургическое вмешательство как крайняя мера устранения деформаций в дисках и позвонках шеи.

Каждый способ лечения шумов в ушах шеи требует индивидуального подхода к пациенту.

Лекарственная терапия

Список лекарственных средств врач определяет по наличию в анамнезе пациента скачков артериального давления, изменениях в структуре хрящевой и костной ткани позвонков, наличии атеросклероза и других сопутствующих заболеваний.

  • Для купирования боли в шее, переходящей в голову, плечевую зону и верхние конечности, прописываются обезболивающие средства из группы НПВП или инъекционная блокада в шейный отдел (Нимесил, Нимесулид, Амелотекс, Ибупрофен);
  • Для наружного лечения в области шеи используется мазь или специальный пластырь. Для нормализации давления врач подбирает средства, учитывая возраст пациента и периодичность приступов гипертонии или внутричерепного давления (Эналаприл, Каптоприл, Эгипрес и другие аналоги);
  • Для обогащения крови питательными веществами, которые плохо поступают в мозг и к зоне слухового аппарата, и для улучшения свойств плазмы назначаются препараты, предотвращающие образование тромбов и снижающие вязкость крови (Аспирин Кардио, Тромбоасс, Кардиомагнил и другие);
  • Мочегонные средства помогают снять отечность и застой жидкости, уменьшить внутричерепную гипертензию из-за плохого оттока крови по венам (Верошпирон или его аналоги);
  • Чтобы улучшить проводимость сигнала по нервам и нормализовать мозговое кровообращение назначаются Церетон, витамины группы В1, В6, В12 (синтез всех компонентов содержит препарат Комбилипен, который вводят в организм внутримышечно);
  • Для восстановления структуры костной и хрящевой ткани, улучшения питания клеток могут быть рекомендованы препараты группы хондроитиновых в порошках, таблетках или инъекциях (масляный раствор Хондрогард, порошок Дона).

Помимо лечения патологии лекарствами, в медицинской практике применяются физиотерапевтические процедуры.

Лечение шума в ушах с помощью физиопроцедур

Магнитотерапия, электрофорез, стимуляция шейного отдела позвоночника электротоками — это процедуры, которые назначаются пациентам с диагнозом остеохондроз как в момент обострения, так и в состоянии ремиссии. При этом нормализуется обмен веществ и усиливается кровоснабжение тканей на больном участке. Снимается отечность и мышцы расслабляются.

Если перечисленных процедур недостаточно для лечения остеохондроза, как причины появления шума в ушах, физиотерапевт назначает массаж, иглоукалывание и программу физических упражнений из серии ЛФК.

Если перечисленные методы лечения остеохондроза не дают положительной динамики и шум в ушах доставляет дискомфорт, предлагается операция, выбор которой обсуждается с нейрохирургом.

В зависимости от степени дегенерации позвонков в шейном отделе может быть выбрана эндоскопическая процедура или классическая операция на позвоночник. Разрушенные позвонки заменяют имплантами, незначительные костные отростки срезают, помогая освобождению сосудов, артерии и нерва.

В заключение

Чтобы шум в ушах, как следствие прогрессирующего остеохондроза в шейном отделе, не стал поводом для угнетенного состояния и потери интереса к жизни, нужно проводить профилактику здоровья в целом. Любая болезнь не начинается на пустом месте, а накапливается постепенно.

При появлении неприятных ощущений в шее или других частях тела нужно обратиться к врачу и пройти диспансеризацию. Стоит помнить и о том, что шум в ушах может появиться и при наличии иных заболеваний, которые требуют иного лечения.

Почему возникает шум в ушах при шейном остеохондрозе?

Чаще всего, когда люди замечают появление в ушах посторонних звуков в виде шумов, гула или треска, они связывают их с развитием патологий в ушных раковинах.

В действительности же, подобные признаки характерны для целого ряда недугов, включая шейный остеохондроз.

В большинстве случаев он сопровождается появлением звона в ушах, значительно снижающего качество жизни человека, мешая ему во время работы или отдыха.

Иногда подобные явления даже могут довести человека до депрессии.

Симптомы подобного рода являются серьезной причиной для обращения к квалифицированному специалисту.

Только он сможет провести точную диагностику и установить причину, которая может быть связана с дистрофическими нарушениями структуры хрящевых суставов шеи и не является следствием специфического заболевания уха.

Что такое остеохондроз шейного отдела

При появлении шума, звона и болевых ощущений в ушных раковинах в первую очередь у пациента должно возникнуть подозрение на проявление симптомов шейного остеохондроза, представляющего собой дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночного столба, приводящие к нарушениям его структуры и функций.

Подобные негативные признаки являются следствием нарушения кровообращения. Как правило, именно межпозвоночные диски шейного отдела изнашиваются гораздо быстрее по причине их подверженности наиболее высоким нагрузкам и подвижности.

Деформация межпозвоночных дисков приводит к пережатию кровеносных сосудов, что вызывает ухудшения кровоснабжения коры головного мозга. Это приводит к тому, что клетки, ответственные за слух, испытывают в этом случае кислородное голодание и венозный застой. Они перестают получать от мозга необходимые сигналы и начинают генерировать его самопроизвольно.

Симптомы

При появлении шумов в ушах пациенты также часто начинают жаловаться на следующие симптомы:

  • повышение кровяного давления;
  • головокружение;
  • болезненность в зоне висков, затылка и шеи;
  • снижение остроты зрения (появление мушек или пелены перед глазами) и слуха;
  • нарушения сна;
  • проблемы с памятью.

Как правило, боли в голове, а также в затылке и шее, чувство закладывания в ушах и появление звона в большей степени отмечаются пациентами в утренние часы и в момент совершения резких движений.

Появление шумов, вызванных развитием остеохондроза, не следует путать с иными источниками патологии, проявляющейся похожим образом, к которым могут относиться:

  • воспалительные процессы;
  • травмы головы, приводящие к нарушениям слухового нерва;
  • атеросклероз, вызывающие интенсивное пульсирование потока крови;
  • общее истощение организма;
  • депрессия и неврозы.

Шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела лечение

У пациентов, страдающих остеохондрозом шейного отдела, чаще всего отмечается появление звуков в ушах, имеющих разную степень интенсивности и одной или сразу двух ушных раковинах, которые не связаны с внешним источником.

При этом возможны следующие виды звуков:

Характер и причины возникновения шума

Характер болезненности и ее признаки также определяются особенностями протекания заболевания:

  • ноющая боль в области головы и появление чувства тяжести характерны при нарушениях в венозного оттока;
  • при повышении внутричерепного давления боли локализованы в зоне глаз;
  • пониженное давление вызывает ощущения головокружения и общей слабости;
  • повышенное давление провоцирует появление пульсации в висках.

Непосредственной причиной появления шумов в ушах при остеохондрозе служит нарушение кровоснабжения в зоне коры головного мозга, а также среднего и внутреннего уха.

Это происходит вследствие деформации позвонков и межпозвоночных дисков, вызывающей повышение давления на сосуды, расположенные в области шеи и на симпатическое нервное сплетение. Это приводит к кислородному голоданию нервных тканей и развитию внутричерепной гипертензии, возникающей при нарушении венозного оттока.

Основными факторами, вызывающими появление подобного недуга являются:

  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • остеохондроз;
  • наличие эндокринных патологий;
  • частый прием напитков, содержащих кофеин;
  • развитие вирусной инфекции;
  • травмирование ушных раковин или черепа;
  • сахарный диабет;
  • отит;
  • патологии почек или сердца;
  • повышенная утомляемость.

Подобные факторы приводят к сужению артерий, ответственных за кровоснабжение коры головного мозга и внутреннего уха, что приводит к нарушениям его функций.

Видео: “Причины шума в ушах”

Последствия шума в ушах при остеохондрозе

Постоянное давление в шейном отделе позвоночника может приводить к появлению чувства слабости, потере нервной чувствительности, болезненности в различных участках тела.

Вследствие шейного остеохондроза также может развиваться миелопатия, т.е. повреждение спинного мозга, которое может привести к нетравматическому параличу и парезам.

Также пациенты могут жаловаться на снижение чувствительности рук, появление чувства неловкости в них, что опасно потерей способности выполнять ими какие-либо действия, включая письмо ручкой. Слабость, появляющаяся при этом заболевании, может вызывать широкий круг странных, необычных и малоприятных ощущений.

При остеохондрозе может произойти опухание шейных суставов, приводящее к защемлению нервных окончаний, расположенных рядом, включая спинной мозг, что также опасно потерей чувствительности и нарушением координации.

Большую опасность здоровью подобное состояние также представляет серьезным сбоем в работе нервных клеток, которые начинают замещать реальные сигналы, поступающие из мозга, их имитацией.

Устранение шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела

Проявление шума в ушах может быть вызвано помимо остеохондроза целым рядом иных причин, к которым относятся разные виды опухолей, гипертония, анемия, атеросклероз и др.

По этой причине особенно большое значение имеет тщательный осмотр разными специалистами и лабораторное обследование всего организма. Человеку, обратившемуся в медицинское учреждение с жалобами на шумы в ушах рекомендовано обращение к неврологу, ЛОРу, эндокринологу, кардиологу и в некоторых случаях психотерапевту.

Основными методами диагностики причины появления шума в ушах являются:

  • КТ или МРТ головы и шеи для оценки состояния внутреннего уха, пазух, расположенных около носа и коры головного мозга;
  • УЗДГ сосудов шеи, которое позволит установить скорость перемещения крови по артериям, обнаружить имеющиеся препятствия, такие как тромбы, атеросклеротические бляшки, выявить отклонения показателей давления;
  • рентген для обнаружения переломов, вывихов или смещений шейных позвонков;
  • аудиологическое обследования, позволяющее оценить состояние слуховых анализаторов.

После проведения комплексного обследования могут быть назначены следующие методы терапии:

Первая помощь

В домашних условиях при появлении шума ушах впервые можно предпринять следующие необходимые меры:

  • измерить артериальное давление, т.к. шум может возникнуть при его резком повышении. Если же отклонений от нормальных показателей не наблюдается, стоит прилечь и постараться успокоиться;
  • включить негромкую музыку, которая позволит заглушить фоновые шумы в ушах, расслабиться и сосредоточиться.

В случаях, когда признаки звона в ушах или шумов в голове продолжаются на протяжении нескольких часов, рекомендовано обращение в медицинское учреждение для диагностики и установления причин, вызвавших недуг, а также для назначения лечения.

Если звон в ушах появился у человека преклонного возраста, ему стоит предложить выпить успокоительные средства или иные препараты, которые помогут снизить гипертонус сосудов.

Медикаменты

Лечение с помощью препаратов при появлении шумов в голове при шейном остеохондрозе назначается с целью увеличения концентрации кислорода в тканях головного мозга.

Для этого врач может прописать:

  • препараты для улучшения состава и свойств крови, что поможет снизить ее вязкость, риск образования тромбов и сгустков;
  • медикаменты, которые помогут стимулировать метаболизм в нейронах, улучшить устойчивость нервных тканей к недостаточному притоку кислорода и нехватке питательных веществ, повысить работоспособность организма, стимулировать процессы восстановления;
  • лекарства для нормализации показателей давления для устранения симптомов гипертензии;
  • мочегонные препараты, которые помогут устранить внутричерепную гипертензию, являющуюся основным следствием нарушений венозного оттока; подобные средства также позволят снизить отека коры головного мозга и восстановить его функции.

Хирургическое лечение

В подавляющем большинстве случаев избавиться от шумов в ушах, возникших при развивающемся остеохондрозе, можно при помощи методов консервативной терапии, включающей прием препаратов, лечебную физкультуру и массаж. Обычно подобные методы, а также изменение образа жизни позволяют устранить основную причину заболевания – шейный остеохондроз – не прибегая к хирургическим вмешательствам.

Народные средства

Для снижения шумов в ушах при остеохондрозе могут быть полезными средства народной медицины.

Существует несколько полезных рецептов:

  1. измельчив целый лимон с кожурой, смешать массу с головкой чеснока, предварительно мелко порезанной и залить 1,5 литра кипящей воды. Оставить на несколько часов, затем процедить настой. Средство принимают по 45 мл до приема пищи. Оно поможет повысить эластичность сосудов коры головного мозга, устранить избытки жира в крови;
  2. для приготовления настойки из красного клевера понадобится чайная ложка сухих головок растения, которые должны быть измельченными. К ним добавляют 100 мл спирта. Раствор должен быть выдержан в темном помещении на протяжении 10 суток, после этого его можно пить по две чайных ложки каждый день;
  3. предварительно высушенные чабрец, цветы сирени и розового василька смешать в равных количествах. Из смеси нужно приготовить настой и принимать его по 90мл в день;
  4. 10 капель пустырника добавить к ягодам калины в объеме одного стакана и залить кипятком. Средство очень полезно большим содержанием витаминов и минералов, полезных для работы внутреннего уха и нервной системы.

Видео: “Что делать при шуме в ушах?”

Занятия лечебной физкультурой помогут снять негативную симптоматику при шуме в ушах.

В первую очередь будет полезны следующие упражнения:

  • наклоны и повороты головы в разные стороны;
  • наклоны головы к плечам;
  • круговые движения головой.

Все упражнения рекомендуется в первое время выполнять в положении сидя, что поможет избежать появление головокружения. При этом выполнять движения нужно плавно и без рывков.

Массаж и самомассаж

Улучшить состояние шейных позвонков поможет массаж воротниковой зоны, который может быть проведен как специалистом, так и в домашних условиях самостоятельно.

Его выполняют легкими движениями, направленными от плеча к затылку.

Также полезно массирование болезненных участков круговыми движениями.

Подобные действия будут способствовать восстановлению подвижности межпозвоночных суставов, укреплению мышц, повышению растяжимости связочного аппарата.

Лечебный массаж, проводимый специалистом, как правило, подразумевает несколько основных видов движения:

Подобная техника позволит улучшить ток крови в венах, снять напряжение мышц, купировать шумы и звоны в ушах.

Заключение

Появление шумов в ушах является неприятным симптомом, который во многих случаях служит признаком развития шейного остеохондроза. Важно при этом направить все терапевтические действия именно на данную причину, а не на следствие в виде посторонних звуков в ушных раковинах.

Шейный остеохондроз представляет собой патологию нарушения кровообращения при повреждении межпозвоночных дисков вследствие повышенной нагрузки на них и подвижности.

К развитию заболевания также могут привести негативные факторы, включая вредные привычки, заболевания эндокринной системы, нервные патологии.

При отсутствии лечения недуг может прогрессировать заметно ухудшая самочувствие человека, включая потерю слуха, зрения, чувствительности, координации.

Основная диагностика проводится при помощи КТ, МРТ, рентгена.

В большинстве случаев назначается консервативное лечение, в которое входит прием препаратов, лечебная физкультура, физиопроцедуры, массаж, мануальная терапия, народные средства.

Комплекс терапевтических процедур должен быть назначен врачом по особенностям клинической ситуации и индивидуальным показателям.

Лечение шума и звона в ушах и в голове при шейном остеохондрозе

Из этой статьи вы узнаете: причины шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела, лечение. Какой бывает шум, звон в голове и ушах, сопутствующие симптомы. Диагностика, народные средства.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Продолжительный шум, звон в ушах или в голове – разные симптомы шейного остеохондроза. Точнее – это признаки сбоев в кровоснабжении головного мозга на фоне заболевания.

Патологические изменения в позвонках и межпозвоночных дисках приводят к сдавливанию сосудов, по которым кровь поступает:

  • во внутреннее ухо;
  • в вестибулярный аппарат;
  • в различные зоны головного мозга.

Главные артерии в шейном отделе

Недостаток кислорода и питательных веществ вызывает кислородное голодание (ишемию), нарушение функций, а впоследствии – массовую гибель клеток слуховых анализаторов.

Сигналы, поступающие от гибнущих клеток, воспринимаются как различные звуки:

  • шум и звон;
  • гудение;
  • гул;
  • шипение;
  • свист;
  • стрекотание.

Шум в ушах воспринимается по-разному. Это зависит исключительно от индивидуальных ощущений человека и не связано с конкретной патологией. Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника может и гудеть, и шипеть, и свистеть в ушах. По характеру звука выявить болезнь нельзя.

Звук «в ушах» или «в голове» – это по сути один и тот же симптом. Локализация ощущаемых звуков определяется только индивидуальной восприимчивостью человека.

Поначалу посторонние звуки в ушах и в голове появляются время от времени и могут пройти самостоятельно.

Со временем эти симптомы становятся все более выраженными и продолжительными. Они вызывают раздражительность, бессонницу. А также – ухудшают концентрацию внимания, работоспособность, слух и качество жизни.

Это достаточно распространенный симптом:

  1. В разной степени он появляется у 85–95 % людей, страдающих шейным остеохондрозом.
  2. Особенно часто – у пациентов в возрасте от 45 до 65 лет (независимо от пола).

В группе риска – офисные работники, вынужденные большую часть времени проводить в неудобной позе за компьютером или рабочим столом.

Читайте также:  8 съедобных весенних трав

Сам по себе симптом не опасен, но в сочетании с остеохондрозом это явный признак недостатка мозгового кровообращения, вследствие которого могут возникнуть нарушения координации движения, слуха, памяти, развитие устойчивой гипертонии и ишемический инсульт.

Пока изменения в шейном отделе позвоночника не стали необратимыми – от симптома можно избавляться комплексными методами (медикаментозное, физиотерапевтическое лечение).

За помощью обращаются к вертебрологу (специалисту по заболеваниям позвоночника), неврологу (невропатологу).

Причины, провоцирующие факторы посторонних звуков в ушах, в голове

Причина появления звуков в голове или в ушах при остеохондрозе – сдавливание кровяных сосудов, снабжающих зоны головного мозга, отвечающие за анализ звуков.

Такие нарушения появляются постепенно. Поначалу немного уменьшается высота межпозвонкового диска, затем возникают спазм и напряжение мышц, поддерживающих шейный отдел.

Позже соседние позвонки «продавливают» межпозвонковый диск, образуется небольшое грыжевое выпячивание, которое сдавливает нервы и сосуды, расположенные поблизости от межпозвонкового диска.

Грыжа межпозвоночного диска передавливает спинной нерв. Нажмите на фото для увеличения

Симптомы, вызванные сдавлением сосудов, усиливаются по мере того, как:

  • грыжа увеличивается в размерах;
  • мышцы и связки, поддерживающие шею, слабеют;
  • позвонки смещаются относительно друг друга.

Факторы, способные ускорить развитие остеохондроза и появление шума и звона в ушах:

  • работа в неудобной позе;
  • нагрузка на плечевой пояс (ношение тяжелой сумки на одном плече);
  • врожденные дефекты развития шейных позвонков;
  • возрастные изменения (остеохондроз есть у 90 % людей после 40 лет);
  • травмы, операции;
  • нервные стрессы, переохлаждение, курение.

Характерные и сопутствующие симптомы

По характеру звука шум в ушах и в голове при остеохондрозе может напоминать:

  1. Гул водопада.
  2. Шелест.
  3. Стрекотание сверчков.
  4. Звон.
  5. Шипение.
  6. Треск.
  7. Свист.
  8. Гудение.

Звуки можно охарактеризовать, как приглушенные, отдаленные, низкие или высокие.

Характер звука зависит от индивидуальной чувствительности человека и не связан с какими-либо конкретными заболеваниями. По характеру звука установить диагноз нельзя.

Обычно указанные звуки появляются и усиливаются после резких движений шеи или головы и особенно беспокоят больного при отсутствии других посторонних звуков, например, мешая уснуть ночью.

Продолжительный, устойчивый шум в ухе при остеохондрозе мешает больному полноценно жить и может стать причиной нервного срыва, бессонницы, депрессии, нарушений слуха. При шуме человеку трудно сосредоточиться, что ухудшает работоспособность.

Недостатки кровоснабжения головного мозга вызывают и другие симптомы:

  • головокружения;
  • боли различных участков головы;
  • мелькание черных или светящихся точек, мушек перед глазами;
  • декоординацию движений;
  • заложенность ушей;
  • ухудшение работы органов чувств и памяти;
  • скачки артериального давления.

Диагностика

Чтобы выявить нарушения, которые вызывают появление шума и звона в ушах при шейном остеохондрозе, больному назначают:

  • осмотр у ЛОР-врача;
  • МРТ – в ходе этой процедуры оценивают состояние внутреннего уха и мозга;
  • ультразвуковую допплерографию – выявление скорости и препятствий на пути кровотока;
  • рентгенографию – так анализируют состояние позвонков шеи и расстояние между ними;
  • реоэнцефалографию сосудов мозга – так оценивают напряжение, эластичность сосудистых стенок, наполнение сосудов.

Методика лечения остеохондроза и непосредственно звуков в ушах

Если изменения не стали необратимыми – от шума можно избавиться. Для этого к общей схеме лечения заболевания добавляют медикаменты, которые улучшают кровоснабжение и обмен веществ в тканях головного мозга.

Симптоматическое лечение звуков в ушах без лечения самого остеохондроза неэффективно. Нужно избавиться от причины (снять обострение остеохондроза), тогда и звук исчезнет. Если лечить только симптом (шум в ушах), но не заниматься терапией остеохондроза, то эффекта не будет.

Общая схема лечения остеохондроза

Противовоспалительные, нестероидные средства (Диклофенак, Мовалис) в таблетках и мазях

Уменьшают воспаление, боль, отек мягких тканей

Спазмолитики (Новокаин в уколах)

Расслабляют гладкомышечную мускулатуру (например, сосудистых стенок), быстро обезболивают

Глюкокортикоиды (Гидрокортизон в уколах)

Снимают симптомы, которые не удалось устранить нестероидными средствами

Расслабляют мышцы, что приводит к нормализации микроциркуляции крови в области поражения

Витамины группы В (Мильгамма)

Нормализуют метаболизм, уменьшают раздражение нервных окончаний, усиливают лечебное действие других препаратов

Приостанавливают разрушение межпозвонковых дисков на ранних этапах остеохондроза

Согревающие мази (Випросал, Апизартрон, Гевкамен)

Улучшают местное кровообращение и улучшают обмен веществ в тканях шейного отдела

Препараты от шума в ушах

Группа, название препаратовНазначение

Сосудорасширяющие препараты (Кавинтон, Циннаризин)

Улучшают кровоснабжение и питание тканей мозга

Укрепляют стенки сосудов, разжижают кровь, препятствуют склеиванию эритроцитов, предотвращают тромбоз

Средства для нормализации микроциркуляции (Никотиновая кислота)

Улучшают тканевый обмен веществ, расширяют мелкие сосуды, улучшают кровоснабжение мозга

Ноотропные препараты (Пирацетам)

Улучшают тканевый обмен и микроциркуляцию в поврежденных зонах головного мозга, делают его клетки более устойчивыми к недостатку кислорода

Предупреждают склеивание тромбоцитов, не давая образоваться тромбам (сгустки крови, закупоривающие сосуды)

Седативные средства (Диазепам)

Снижают возбудимость нервной системы

Помогают избавиться от отеков, которые давят на кровеносные сосуды, и таким образом улучшают циркуляцию крови

Физиотерапия

Физиотерапия – самый эффективный способ профилактики и лечения проявлений остеохондроза:

Группы, название медикаментовНазначение

Электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия

Помогают устранить остаточные симптомы остеохондроза, стимулируют быстрое восстановление тканей

Иглоукалывание – воздействие на биологически активные точки

Снимает мышечное напряжение, улучшает микроциркуляцию в поврежденных зонах, нормализует обмен веществ

Улучшает кровообращение воротниковой зоны и головного мозга, расслабляет или тонизирует мышцы шеи

Мануальная терапия – ручное растяжение, восстановление правильного положения позвонков

С помощью мануальной терапии увеличивают расстояние между соседними позвонками, уменьшают сдавление сосудов и межпозвонковых дисков

Методы физиотерапииНазначение

Иглоукалывание стоит проводить только у квалифицированного врача

Упражнения ЛФК

Этот метод также очень эффективен для профилактики и лечения шума в голове при шейном остеохондрозе.

Ежедневно занимаясь по 2–3 минуты, можно укрепить мышцы шеи. Это будет способствовать поддержанию позвонков в правильном положении, не сдавливая кровеносные сосуды.

Упражнения выполняйте медленно, плавно, без напряжения, не терпите боль:

  1. Наклоняйте голову в разные стороны.
  2. Поверните голову влево, затем вправо (по очереди посмотрите на свои плечи).
  3. Наклоняйте голову к груди, постепенно откидывайте назад. Нажмите на фото для увеличения
  4. «Перекатывайте» влево-вправо по груди (от одного плеча к другому).
  5. Повторите предыдущее упражнение, делая головой полный круг («перекатите» ее по груди и по спине).
  6. Поднимите и опустите плечи.
  7. Попытайтесь свести плечи вместе (перед грудью).
  8. Отведите их назад.
  9. Возьмите в зубы ручку или карандаш и нарисуйте в воздухе цифры от 0 до 10. Повторите несколько раз.

Нажмите на фото для увеличения

Самомассаж

Для улучшения процесса кровообращения головного мозга и расслабления мышц очень помогает ежедневный самомассаж (по 2–3 минуты до 3 раз в сутки).

Сядьте, расслабьте плечи и шею:

  • Положите пальцы ладони на шею у основания черепа, делайте короткие надавливающие движения (растирания) от позвоночника к боковой поверхности шеи (параллельно нижней челюсти). Такими же движениями разотрите мышцы плеч.
  • Положите пальцы на шею у основания черепа, делайте круговые разминания мышц, спускаясь к плечам. Точно так же разомните плечи.
  • Положите ладони на шею у основания черепа, растирайте мышцы шеи и плеч сверху вниз.

Нажмите на фото для увеличения

Чтобы ладони лучше скользили, на шею можно нанести массажный или согревающий крем (например, Апизартрон).

Народные средства

Некоторые средства по народным рецептам помогают быстро избавиться от симптомов патологии:

  • Согревающая мазь с чесноком. Очищенную головку чеснока измельчите в блендере, смешайте со свиным или барсучьим жиром (1 часть чеснока на 2 части жира), втирайте в шею при появлении беспокоящих признаков (1–2 минуты).
  • Ледяной массаж. Наполните льдом или снегом целлофановый пакет, массажируйте круговыми движениями шею, начиная с затылка и заканчивая плечами (от 2 до 5 минут, 2–3 раза в день), пока не исчезнут беспокоящие симптомы.

Длительный прием фитосредств поможет приостановить развитие шейно-грудного остеохондроза, а значит, избавит и от его осложнений.

Хорошо помогает настой тысячелистника. Вот его рецепт:

1 ч. л. травы и цветов растения залейте 1 стаканом кипятка, дайте постоять в течение часа. Выпейте в течение дня, разделив на 2 или 3 части. Курс фитотерапии продолжайте месяц. Спустя 10 дней повторите (для закрепления лечебного эффекта средство принимайте до 6 месяцев).

Настой тысячелистника

Профилактика

Что нужно делать, чтобы предотвратить появление шума в ушах?

  1. Упражнения ЛФК для шейного отдела позвоночника, плавание, йога.
  2. Регулярный самомассаж воротниковой зоны.
  3. Сон на ортопедическом матрасе и подушке.
  4. Полноценное питание.
  5. Равномерная нагрузка на оба плеча (например, удобный рюкзак вместо сумки).
  6. 2 раза в год – лечебный массаж или мануальная терапия.

Людям, которые вынуждены работать за офисным столом, компьютером, нужно сделать рабочее место удобным.

Примеры упражнений для мышц шеи и плеч. Нажмите на фото для увеличения

Прогноз на выздоровление

Сидячий образ жизни, неправильное положение головы и тела во время работы быстро ухудшают состояние шейного отдела позвоночника, провоцируют появление таких симптомов, как шум и звон в ушах разной интенсивности.

Этот симптом свидетельствует о том, что шейный остеохондроз стал причиной сдавления кровеносных сосудов и нарушения мозгового кровообращения.

Чем чаще обостряется болезнь, тем сильнее становятся ее проявления. Шум в ушах рано или поздно беспокоит от 85 до 95 % людей с шейным остеохондрозом, особенно часто в возрасте от 45 до 65 лет.

Он может повлиять на трудоспособность, стать причиной раздражительности, депрессии, бессонницы.

При появлении симптома к стандартной схеме лечения болезни добавляют сосудорасширяющие и другие средства, которые улучшают кровоснабжение тканей головного мозга.

На лечение шума в ушах в остром периоде уходит до 3 недель. Лечебный эффект поддерживают профилактическим приемом препаратов 2 раза в год, гимнастикой, санаторно-курортным лечением.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

  • Большая медицинская энциклопедия. ЭКСМО, 2011, стр. 488.
  • Неотложная ортопедия. Позвоночник. Практическое пособие, Гэлли Р. Л., раздел «Шейный отдел позвоночника, синдром позвоночной артерии».
  • Остеохондроз позвоночника, диагностика, лечение, профилактика. Практическое руководство. Епифанов В.А. Раздел: «Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника».
  • Шейный остеохондроз. Великанов И. И., Проскурин Г. К. Раздел «Профилактика шейного остеохондроза и его осложнений».
  • Остеохондрозы позвоночника. Юмашев Г. С. Раздел «Консервативное лечение шейного остеохондроза».
  • Травник: золотые рецепты народной медицины. Справочное пособие. Маркова А. Раздел «Остеохондроз».

Может ли быть шум в ушах при остеохондрозе?

Шум в ушах — частый симптом остеохондроза. Он связан с нарушением сосудов, питающих головной мозг и внутреннее ухо. Шум в ушах не только приводит к раздражительности и повышенной утомляемости, он еще свидетельствует о том, что в структуре позвоночника произошли значительные патологические изменения, которые требуют лечения. Как лечить шум в ушах, или по медицински “тиннитус”, и чем грозит игнорирование этого симптома, узнаете в нашей статье.

Причины патологии

Чтобы понять схему появления шума в ушах, стоит рассмотреть процесс развития остеохондроза. Это заболевание характеризуется постепенным разрушением костной ткани. Наибольшему воздействию подвергаются межпозвоночные диски и именно в шейном отделе, так как он является наиболее подвижным. Под действием нагрузок, связанных с малой подвижностью, травмами, врожденным или приобретенным искривлением позвоночника происходит истончение межпозвоночных дисков. Это нарушает всю структуру шейного отдела, позвонки начинают давить на спинной мозг, пережимать сосуды, питающие головной мозг и внутреннее ухо, происходит защемление симпатического нерва.

В результате нарушается связь нервных клеток уха с мозгом, что приводит к ощущению шума в ушах. При этом характер шума может быть разным и никак не связанным со звуками, поступающими в органы слуха извне. Больной может слышать монотонный шелест, пульсирующий шум, свист или даже гудки, возникающие непроизвольно.

Нередко шум в ушах, вызванный именно остеохондрозом, сопровождается и другими симптомами:

  • боль в шее, которая может отдавать в плечи и руки;
  • головокружение;
  • ухудшение зрения, белые точки перед глазами;
  • гипертония;
  • раздражительность, снижение умственной деятельности, нарушение сна.

У шума в ушах может быть множество причин. К ним относят и различные сосудистые патологии, и ЛОР заболевания, и непосредственно нарушения в структуре позвоночника, а именно — остеохондроз.

Последствия игнорирования

Сразу стоит отметить, что крайне важно установить причину шума в ушах. В некоторых случаях этот симптом может говорить о серьезных патологиях сосудов, которые за короткий срок могут стать причиной кровоизлияния в мозг или полной потери слуха. Если причиной шума в ушах является остеохондроз, то патология развивается постепенно, медленно ухудшая состояние организма.

Наибольшим нарушениям подвергается позвоночник. Межпозвоночные диски, которые отвечают за подвижность позвонков, полностью истощаются. В результате позвонки трутся друг о друга, причиняя невыносимую боль, происходит защемление сосудов и нервов, а значит — нарушение питания головного мозга, острая боль и утрата подвижности конечностей. Лечение остеохондроза на ранних этапах может с высокой эффективностью проводиться консервативными методами. В запущенной стадии потребуется только оперативное вмешательство с длительным периодом реабилитации.

Диагностика

Сначала нужно посетить круг специалистов, в компетенции которых находятся патологии, способные вызвать шум в ушах.

Для диагностики отправляйтесь к:

По результатам сбора анамнеза и осмотра могут быть назначены обследования:

  • рентгенография. Позволяет оценить состояние костной ткани, положение позвонков в шее относительно друг друга;
  • УЗИ. Дает более полную картину состояния больного. Позволяет оценить степень износа межпозвоночных дисков, качество кровоснабжения в пораженном патологией участке;
  • МРТ. Наиболее информативный способ, который может заменить все ранее перечисленные. Дает полное представление о состоянии всех тканей шейного отдела и уха;
  • аудиологическое исследование. Необходимо для оценки качества слуха.

На основании собранных данных вам будет назначено соответствующее лечение, которое подразумевает целый комплекс мероприятий.

Как устранить шумы

Перед началом лечения важно понимать, что шум в ушах — это лишь симптом остеохондроза шеи. Поэтому лечить нужно именно этот недуг, и так как он развивается постепенно и затрагивает все ткани позвоночника, то и лечение требует комплексного подхода и времени. Даже если шум в ушах исчезнет, стоит пройти курс лечения до конца, чтобы травмированные участки шеи полностью восстановились.

  • устранение защемления сосудов и нервов;
  • снятие мышечных спазмов;
  • купирование боли;
  • восстановление структуры позвонков и межпозвоночных дисков, стимуляция укрепления их костной ткани и гидратации ядра межпозвоночного диска;
  • общее укрепление организма.

Как вылечить тиннитус при остеоходрозе:

Для лечения остеохондроза, который сопровождается шумом в ушах, используется целый комплекс методик. К ним относится медикаментозная терапия, физиопроцедуры, массаж, ЛФК, использование народных рецептов.

Лекарственное воздействие

Для лечения шума в ушах используется целый ряд препаратов разного действия. К ним относятся препараты, стимулирующие мозговую деятельность, мочегонные для снятия отечности в тканях, средства, нормализующие давление.

Для лечения остеохондроза шеи используют следующий ряд препаратов:

  • обезболивающие. Так как нарушение структуры межпозвоночных дисков сопровождается резкими болями, пациенту могут назначить обезболивающие в виде таблеток, гелей, мазей или инъекций;
  • хондропротекторы. Назначаются с целью стимуляции восстановления костной ткани;
  • витамины группы В. Могут быть назначены в виде специальной диеты или как отдельные препараты. Необходимы для ускорения регенерации тканей.

Все препараты и их дозировка назначаются только врачом для достижения максимального эффекта без вреда для здоровья.

Физиопроцедуры

Для лечения остеохондроза в физиотерапии имеется широкий список методик.

Ультразвук

Колебания волн, которые проникают глубоко в структуру тканей, нормализуют кровообращение, а также способствуют лучшему восприятию тканями медицинских препаратов. Поэтому использование комплекса из ультразвуковой и медикаментозной терапии является лучшей практикой.

Ударно-волновая терапия

Под действием акустических волн в пораженном участке шеи восстанавливаются обменные процессы, нормализуется кровообращение, сходит отек.

Электрофорез

Предполагает точечное воздействие небольших разрядов тока на пораженный участок. Это улучшает проводимость препаратов и позволяет снять боль.

Магнитотерапия

Магнитные волны воздействуют на костную ткань, оказывая массажное действие на элементы хребта и околопозвоночные мышцы.

Бальнеотерапия

На область шеи делают аппликации из лечебных грязей. Их компоненты проникают в ткани и положительно влияют на их состояние.

Иглоукалывание

Процедура предполагает точечное воздействие на особые точки спины при помощи тонких игл. Это позволяет снять боль, нормализовать кровообращение, оптимизировать обменные процессы в тканях.

Все виды физиотерапии проводятся только медицинским персоналом в специализированных центрах.

Мануальная терапия

Местное воздействие на шею, пораженную остеохондрозом, оказывает выраженное лечебное действие. Целью мануальной терапии является снятие мышечных спазмов, уменьшение отечности и улучшение кровообращения. У проведения массажа при остеохондрозе существуют строгие правила:

  • только мягкое воздействие без сильного нажима на участки возле позвонков, но не на них;
  • допускается только в период ремиссии, когда человека не беспокоят сильные боли;
  • запрещен при повышенной температуре, наличии воспалений на коже в месте воздействия, новообразованиях в области шеи.

Для большей эффективности массажа от остеохондроза можно использовать в дополнение согревающую или лечебную мазь.

  1. Положите руки на затылок, соедините средний и указательный пальцы, медленно ведите руки вниз по бокам от позвоночника до 7-го шейного позвонка, переходите на плечи и ключицы.
  2. Выполните поглаживающие движения от уха по плечам с одной и другой стороны.
  3. Поставьте пальцы на затылок в месте соединения позвонков с черепом. Легкими круговыми движениями расходитесь от центра к ушам и сводите руки обратно.
  4. Легкими щипками пройдитесь по всей поверхности шеи, захватывая мышцы и оттягивая их.
  5. Пощупайте шею и плечи и найдите самые болезненные точки. Установите в каждую из точек поочередно палец и сделайте вибрирующие движения.
  6. Установите сжатую в кулак руку под подбородком, ведите медленно вдоль шеи до яремной впадины.
  7. Нащупайте за ушами холмики, легко разотрите их пальцами.
  8. Прогладьте всю шею, плечи и ключицы ладонями.

Техника выполнения массажа от остеохондроза включает три этапа: разогрев, интенсивный массаж и расслабление. Это позволяет подготовить мышцы, глубоко воздействовать на них и в завершение нормализовать кровообращение.

После массажа в области шеи чувствуется тепло, боль уходит, шум в ушах снижается, движения становятся более свободными.

Лечебная физкультура в сочетании с массажем на ранних этапах развития остеохондроза позволяет полностью устранить заболевание и избавиться от шума в ушах. Вы можете прибегнуть к йоге, пилатесу или плаванию в бассейне или выбрать самостоятельные упражнения дома. Для достижения нужного эффекта важно уделять время ЛФК от остеохондроза каждый день по 10-20 минут.

  1. Сядьте ровно, слегка отклоните голову вперед. Делайте легкие покачивания головой с минимальной амплитудой так, будто вы утвердительно киваете собеседнику. Выполняйте в течение 1 минуты. Затем выполните повороты головы из стороны в сторону с небольшой амплитудой так, будто вы отрицательно отвечаете собеседнику.
  2. В положении сидя ровно опускайте медленно голову вперед и возвращайте в исходное положение.
  3. Поворачивайте голову влево, затем вправо медленно и плавно. Добавьте к поворотам опускание подбородка вниз. Поверните голову влево и посмотрите вниз, поднимите голову, вернитесь в исходное положение. Повторите в другую сторону. В каждой из позиций фиксируйтесь на несколько секунд.
  4. Положите руки на затылок, слегка отклоните голову вперед, давите затылком на руки, а руками оказывайте сопротивление.
  5. Положите левую руку на левый висок, давите головой на руку, а рукой оказывайте сопротивление. Во время этого упражнения в шее должно образоваться мышечное напряжение, что позволяет снять спазм.
  6. Сядьте или встаньте ровно, зажмите в зубах карандаш, рисуйте им в воздухе цифры от 1 до 9, поворачивая голову.

Во время упражнений от остеохондроза все движения должны быть плавными, вы не должны чувствовать боль и перенапряжение. В результате боль уходит, исчезает спазм и отек, шум в ушах снижается.

Народная медицина

Рецепты на основе трав, меда, фруктов и других натуральных компонентов мягко воздействуют на организм с минимальными побочными эффектами. Они могут использоваться в качестве дополнения к основному комплексу лечения от шума в ушах и остеохондроза. Перед использованием какого-либо из рецептов убедитесь в отсутствии аллергии.

Настой из лимона

Измельчите в блендере целый лимон с кожурой и головкой чеснока. Смешайте полученную кашицу с 0,5 л кипятка. Настаивайте в течение 1-2 часов, процедите и принимайте по 5 ст.л до еды. Настой помогает улучшить состав крови и сделать сосуды более эластичными.

Настой из клевера

Измельчите головки клевера, смешайте со спиртом в пропорции 1 ч.л клевера на 100 мл спирта. Оставьте для настаивания в темном месте на 10 дней, принимайте ежедневно по 2 ч.л.

Компрессы из прополиса

Возьмите 40 г прополиса, 100 мл спирта, 30 мл оливкового или кукурузного масла. Измельчите прополис и залейте его спиртом, настаивайте в темном месте в течение недели. После процедите и смешайте с маслом. Делайте небольшие жгутики из марли или ваты, смачивайте в смеси и вкладывайте в ухо на сутки. Курс длится 12 дней с перерывом в одни сутки между компрессами.

Профилактика

Меры профилактики остеохондроза и его следствия — шума в ушах очень просты и помогают в целом поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата.

  • организуйте правильное спальное место. Матрас должен быть в меру жестким и ровным, подушка — небольшой;
  • если вы в течение целого дня находитесь в сидячем положении, стул должен быть твердым, чтобы корпус не заваливался назад. Также делайте регулярные перерывы, во время которых будет полезна легкая разминка;
  • регулярно выполняйте упражнения и массаж;
  • разнообразьте свой рацион, включите в него больше продуктов, богатых витамином В.

Как лечится шум в ушах — пояснение невролога:

Тренажер Древмасс

Шум в ушах — неприятный симптом, который приносит дискомфорт и значительно ухудшает качество жизни. Это проявление является свидетельством сложных нарушений в шейном отделе позвоночника. Игнорирование симптомов остеохондроза приводит к тяжелым последствиям: снижение подвижности, острые боли, нарушение слуха и зрения.

К лечению остеохондроза важно подходить комплексно, и главное место в этом комплексе занимают именно массаж и лечебная физкультура. Чтобы все, кто столкнулся с остеохондрозом и проблемой шума в ушах, могли выполнять его лечение в домашних условиях, был разработан тренажер-массажер Древмасс.

Он имеет анатомическую конструкцию из рамы и гладких роликов. Все ролики имеют разный диаметр, что определяет силу их воздействия. Самый большой, активный ролик, который входит в комплект, для выполнения упражнений устанавливают в зону проблемного отдела. При остеохондрозе его кладут на самый верх, где будет располагаться шея. Затем вам просто нужно лечь спиной на тренажер и выполнить несколько прокатываний. Ролики плавно разминают спину, околопозвоночные мышцы, не затрагивая шейных позвонков и дисков, которые могут быть частично разрушены и сдавлены.

Как действует тренажер-массажер Древмасс при остеохондрозе:

  • снятие спазмов с околопозвоночных мышц;
  • устранение отеков;
  • восстановление кровообращения;
  • уменьшение боли.

Регулярные упражнения на тренажере позволяют сразу же снять боли, устранить шум в ушах, постепенно структура позвоночника в шейном отделе восстанавливается, и вы сможете забыть об остеохондрозе и шуме в ухе.

Тренажер Древмасс помогает справиться с другими проблемами спины (сколиоз, радикулит, грыжа) и в целом поддерживать тело в отличной форме. Он прост в использовании, легок, компактен и подходит для использования всей семьей.

Шум в ушах при шейном остеохондрозе

Одним из самых распространенных болезней современного общества считается шейный остеохондроз. Эта болезнь имеет огромное количество типичных симптомов. Однако основным его признаком считается появление шума в ушах. О том, почему появляется это неприятное явление, какими характеризуется признаками и как вылечить – расскажем в статье.

Любые неприятные звуки в области ушей отрицательно отражаются на здоровье человека. Он становится агрессивным, ему не хочется работать и радоваться жизни.

Как появляется шум

Возникает он из-за нарушенного кровоснабжения. Позвонки обладают высокой подвижностью. Из-за чрезмерного давления, оказываемого на них, они изнашиваются. В них формируются структурные изменения и уплотнения, вызывающие резкие боли, поражающие в основном уши. Благодаря чему, нередко у больного образуется заложенность ушей при шейном остеохондрозе.

Деформированные зоны позвоночника оказывают чрезмерное воздействие на кровеносные сосуды. Если шейные позвонки поражены болезнью, то сосуды становятся меньше. Звон в ушах при шейном остеохондрозе – первый типичный симптом, требующий повышенного внимания.

Артериальный кровоток изменяется и кровь застаивается тогда, когда сдавливание сосудов продолжается долгое время. Пациента беспокоят признаки атеросклероза, по нейронам, отвечающим за слух, не поступают сигналы из мозга. Поэтому остеохондроз и шум в ушах – два неразрывных понятия.

По существующим нормам у пациента могут появляться неприятные звуки в ушах, но в редких случаях и на непродолжительный промежуток времени. Однако если он сопровождает человека все время, то это болезнь.

Причины образования

Медики отмечают, что существует множество факторов, приводящих к формированию недуга.

К факторам, ведущими к появлению шума, следует отнести:

  • частое употребление алкогольных, крепких и кофейных напитков;
  • громкие звуки и развитие отосклероза, вредные привычки;
  • развитие атеросклероза, неврозов, истощения;
  • сотрясение мозга и травмирование ушей;
  • вирусные и воспалительные инфекции в слуховом нерве;
  • образование шейного остеохондроза и проблемы в эндокринной системе;
  • применение антибиотических средств и аспирина;
  • болезни сердца, сосудов и почек;
  • сахарный диабет, отит, утомляемость и частые простуды.

Отоларингологи отмечают, что существует 2 вида шума:

  1. Мышечный. Он характеризуется кратковременным сокращением мышц в области слуховых косточек. Данный вид считается совершенно безопасным. Он обычно появляется при громком звуке или сильном испуге.
  2. Сосудистый. Он характеризуется сильной пульсацией крови в сосудах. Данный вид шумов говорит о развитии в организме патологии. При его образовании человеку следует показаться специалисту. Например, появление сосудистого шума свидетельствует о развитии аневризмов, мальформации сосудов головного мозга.

Симптомы

Совместно с данным недугом у человека при остеохондрозе возникают следующие симптоматические признаки:

  • повышается давление и кружится голова;
  • резко снижается слуховая и зрительная активность;
  • из-за частого травмирования головы у человека свистит в ушах;
  • человек страдает от бессонницы, появляются провалы памяти;
  • возникает частая головная боль и «белая пелена» перед глазами, тошнота;
  • часто мучает боль в шее, в висках и затылке.

Патологии внутри организма отображаются и внешне: у человека появляются темные пятна под глазами. Это свидетельствует о нарушениях в венозном кровотоке. Побледнение кожных покровов говорит о снижении количества отработанной крови в артериях, а их покраснение – об усилении.

Головная боль также подразделяется на несколько категорий и зависит она от зоны локализации недуга:

  • Тупая и ноющая появляется при синдроме «тяжелой» головы. Это свидетельствует о развитии венозной дистонии.
  • Распирающая с чувством сдавливания глазных яблок, которая говорит о внутричерепной гипертензии.
  • Давящая и разлитая. Это артериальная гипертензия.
  • Ломящая с частыми головокружениями. Развивается артериальная гипотония.
  • Пульсирующая. Это говорит о том, что развивается артериальная дистония.

Также человека беспокоят признаки остеохондроза: болевые ощущения и хруст в шее, снижение ее двигательной активности.

Если у человека возникает шум в ушах при остеохондрозе, то это часто говорит об образовании злокачественного новообразования и других опасных болезней.
Помните, что прежде чем лечить шум в ушах следует вначале выяснить причину его появления. Помочь в этом сможет только специалист.

Диагностика

Диагностические процедуры включают в себя:

  1. Прохождение осмотра отоларинголога и невролога. Они позволяют выявить отсутствие патологий в полости среднего и внутреннего уха. При прощупывании около позвоночных точек у пациента возникает боль, спазмы в мышцах шеи. И также потребуется осмотр у эндокринолога, кардиолога, психотерапевта.
  2. Проведение томографии головы и шеи. Они оценивают полость внутреннего уха, околоносовые пазухи и вещество головного мозга.
  3. Прохождение пациентом УЗДГ шейных сосудов. По ним определяется скорость течения крови по артериям. Помимо этого с его помощью, определяется наличие тромбов и атеросклеротических бляшек.
  4. Проведение рентгена шейных позвонков. С его помощью определяется наличие таких серьезных нарушений, как переломы, смещения и вывихи.
  5. Иногда назначается аудиологическое исследование. С его помощью оценивается состояние слуховых анализаторов.

Лечение

Шум в голове при шейном остеохондрозе лечение, которого проводиться опытным врачом состоит из применения следующих процедур:

  • назначения лекарственных препаратов;
  • применения физиотерапии, мануальной терапии, массажа и самомассажа;
  • проделывание лечебной гимнастики.

Используемые лекарства

Обычно пациенту назначаются мочегонные средства, НПВС, метаболитики. Для ускорения венозного кровотока назначаются венотонические препараты. Они способствуют снижению внутричерепного давления и улучшают приток крови в мозг. Лечатся:

  • троксевазином;
  • детралексом;
  • фуросемидом;
  • циннаризином;
  • кавинтоном;
  • пентоксифиллином;
  • диклофенаком;
  • мидокалмом;
  • хондропротекторами.

Данные препараты помогают привести все биохимические процессы в норму, ускоряют обмен веществ и увеличивают приток кислорода к голове.

Дополнительно пациенту назначаются витамины и сосудорасширяющие препараты: Актовегин, Кавинтон, Эуфиллин, Сермион, Бетасерк, Мексидол.

Также выбор медикаментов может зависеть от зоны, где локализована патология:

  • при наличии проблем со щитовидной железой назначаются лекарства, содержащие йод;
  • при хроническом неврозе назначаются витаминные комплексы, содержащие калий, магний и витамины В;
  • при развитии анемии человеку назначаются лекарства и железосодержащие вещества;
  • при дистонии используются препараты, нормализующие уровень глюкозы в крови.

Физиотерапевтические методы

Лечение шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела, осуществляется с помощью физиотерапии:

  • Применение лекарственного электрофореза и низкочастотной магнитотерапии;
  • Использование низкоинтенсивной лазеротерапии и внутритканевой стимуляции, иглоукалываний.

Данные методы снимают мышечный спазм и напряжение. Действуя комплексно с лекарствами, они снижают вероятность появления осложнений.

Методы мануальной терапии, массажа и самомассажа

Массаж помогает улучшить приток крови в венах, снять мышечное напряжение, избавляет от звона в ушах. А также он помогает тогда, когда закладывает уши при остеохондрозе.
Массаж сочетает в себе методы поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Он делается с разрешения врача — вертебролога.

Для уменьшения боли шейный отдел можно массировать самостоятельно дома. Для этого его нужно поглаживать плавными движениями, без нажима. Начинают их от шеи и двигаются к области головы. Зоны локализации болевых ощущений массируются круговыми движениями. Такой массаж помогает улучшить приток крови к проблемной зоне, избавляет от боли и чувства «онемения».

Использование лечебной гимнастики при избавлении от шума в ушах

Для того чтобы избавиться от шума в домашних условиях, медики рекомендуют пациенту заниматься лечебной физкультурой. Она подбирается индивидуально, и выбор зависит от стадии развития болезни, от возраста и физической подготовки человека. Главное условие – выполнять все упражнения регулярно. Для того чтобы избавиться от головокружений во время спорта, физкультуру делают в сидячем положении. Все упражнения делаются очень плавно и без резких рывков.

Стандартная физкультура включает в себя следующие упражнения:

  • голову пациент должен наклонять вперед и назад;
  • поворачиваем голову совместно с шеей вбок;
  • наклоняем голову к левому и правому плечу;
  • крутим головой по кругу.

Все упражнения делаются каждый день и выполняются в течение нескольких минут.

Как проводится лечение с помощью иглоукалывания и гирудотерапии

Избавиться от шума в голове поможет иглоукалывание. Это очень действенный метод, но не каждый человек на него решится. Дома человек может самостоятельно осуществить такое воздействие с помощью аппликатора Кузнецова. В нем несколько слоев игл, располагаются на длинной тонкой ткани или валике. С их помощью осуществляется воздействие на проблемную область.

Если у пациента имеются заболевания в сосудах, то ему назначается лечение шума с помощью пиявок. На сеансе они вводят специальное вещество, которое улучшает приток крови в мелких капиллярах. Терапия проводится при отсутствии у больного противопоказаний и после консультации со специалистом.

Народная медицина

Шум в ухе при остеохондрозе лечится с помощью средств народной медицины. Они применяются только в качестве дополнения к основной терапии и самостоятельно избавиться от неприятных ощущений они не помогут.

Используются различные препараты при остеохондрозе шеи:

  1. Для того чтобы избавиться от нервных спазмов, головокружений и шумов в ушах используется чай на основе мелиссы. В 1 стакан горячей воды добавляется 1 стакан сухих листьев. Все хорошо перемешивается и настаивается в течение нескольких часов. Пьют за 30 минут до приема пищи.
  2. Для активизации мозговой деятельности применяется настой на основе цветов душицы. Одна чайная ложка сухой травы заливается 1 стаканом кипятка. Затем ее следует настоять несколько часов. Полученный состав фильтруется и пьется за 30 минут до приема пищи. Раствор пьют 3 раза в течение недели.
  3. Для увеличения притока крови в мозг пациенту следует употреблять чай с чистотелом. В 1 стакан кипящей воды засыпается сухая трава. Затем состав следует пару часов настаивать. Далее, он цедиться и в него добавляется мед и сахар. Курсовое применение составляет около 3 недель.

Профилактика

Звон в голове при шейном остеохондрозе – это основной признак, того, что следует посетить врача и заняться профилактикой. Это поможет избежать появления нарушений во внутреннем ухе.

Предотвратить образование шума в голове при шейном остеохондрозе поможет соблюдение профилактических мер:

  1. Людям, которые по долгу службы вынуждены долгое время находиться за компьютером, следует делать перерывы и заниматься гимнастикой. Она поможет снять напряжение с мышц. Гимнастика заключается в массировании шейного отдела. Это действие увеличит приток крови к данному отделу и снизит вероятность ее застаивания.
  2. Молодежи следует чаще заниматься активными видами спорта: большим теннисом, плаваньем.
  3. Людям пожилого возраста следует больше гулять и находиться на свежем воздухе. Если противопоказаний нет, то можно заниматься активной ходьбой с палками.
  4. Лицам любого возраста, имеющим проблемы с шеей и позвоночником в целом обязательно делать гимнастические упражнения с целью профилактики появления недуга.
  5. При наличии хронических заболеваний своевременно лечить их.
  6. Раз в полгода проходить комплексное обследование организма.

Таким образом, шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела – это частое, но неопасное для жизни человека явление. От него можно с легкостью избавиться. Главное, вовремя обратиться к специалисту и начать лечение.

Читайте также:  7 опасных старинных лекарств
Ссылка на основную публикацию