Криотерапия – лечение холодом

Лечение холодом или криотерапия в Labrehab: как это работает?

Криотерапия — уникальная по своему воздействию на организм человека физиотерапевтическая методика, основанная на кратковременном контакте кожного покрова с охлажденной до температуры —160°C. —130°C смесью атмосферного воздуха и паров жидкого азота.

Термин «Cryotherapy» в переводе с латинского языка в буквальном смысле слова означает «лечение холодом». Криокапсула представляет собой термоизолированную камеру индивидуального пользования, гарантирующую равномерное по высоте камеры воздействие на 98% поверхности кожи пациента (за исключением лица) потоком воздушно-азотной смеси температурой до —160°С.

Общая криотерапия оказывает стимулирующее влияние на адаптационные резервы организма человека:

  • активирует иммунную и эндокринную системы,
  • оказывает обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный и спазмолитический эффекты,
  • способствует насыщению крови эндорфинами.

Такая стимуляция регуляторных систем позволяет организму самостоятельно провести самодиагностику и самокоррекцию состояния. Применение криотерапии в комплексе лечебных мероприятий позволяет добиться отличных результатов в лечении различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, сосудистой патологии, кожных и аллергических заболеваний, псориаза, неврозов и депрессий, мужских и женских сексуальных расстройств, гормональных дисфункций, оказать заметный омолаживающий эффект.

Смысл лечебного эффекта криокапсулы основан на том, что под воздействием холода происходит стимуляция защитных систем организма.

В результате, чтобы избежать переохлаждения, организм мобилизует все свои ресурсы. Положительный стресс способствует улучшению периферического кровообращения и микроциркуляции, а также активному выбросу гормонов из надпочечников и гипофиза. Таким образом, криотерапия служит своеобразной тренировкой организма без истощения его собственных ресурсов и является абсолютно безопасной процедурой.

Для современных спортсменов криотерапия стала новой культурой здорового образа жизни. Ведь, благодаря регулярному воздействию сухого экстремального холода, есть возможность не только повысить иммунитет организма, но и увеличить тонус мышц, за счет чего спортсмены способны каждый день получать от тренировок более высокие результаты.⠀

При регулярном посещении криопроцедур:⠀

  1. нормализуется метаболизм,
  2. происходит омоложение организма,
  3. сухожилия и суставы становятся менее подвержены травмам,
  4. улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем,
  5. ускоряются восстановительные процессы организма после активных физических воздействий.

Двухминутный сеанс криотерапии активирует обменные процессы такой интенсивности, что за курс процедур пациент теряет жировой ткани, что дает отличные результаты при лечении ожирения и метаболического синдрома.

Преимущества процедуры в криокапсуле:

  1. герметичная конструкция криокапсулы, обеспечивающая максимальный терапевтический эффект, абсолютную безопасность процедуры и экономичность оборудования,
  2. вертикальный градиент температур не превышает °С,
  3. время выхода на рабочий режим составляет
  4. автоматизированный режим проведения криопроцедуры делает ее абсолютно безопасной,
  5. в отличие от камер открытого типа («криобочек»), криокапсула абсолютно исключает риски переохлаждения верхних дыхательных путей и гипоксии, поскольку пациент дышит воздухом помещения, в котором происходит процедура,
  6. стабильная криотерапевтическая температура внутри капсулы исключает потерю температуры внутренними органами, абсолютно исключая риск простудных заболеваний.

Показания для криотерапии:

Лишний вес, ожирение, метаболический синдром повышенный уровень сахара в крови, лишний вес, увеличение холестерина в крови и нарушение липидного спектра
Целлюлит (фиброзная и мягкая форма, все стадии)
Раннее старение организма и профилактика раннего старения
Сухость кожных покровов, кожный зуд
Акне и высыпания на коже, фурункулез, стрептодермии, дерматиты, инфекционные заболевания кожи, псориаз (кожная и артропатическая формы), экземы, аллергические дерматиты, атопический дерматит, системные заболевания кожи( волчанка, склеродермия)
Гипертония, вегетососудистая дистония (по гипо и гипертоническому типу)
Мигрени
Заболевания опорно-двигательного аппарата, остеохондроз, болезнь Бехтерева, артриты, артрозы, грыжи дисков, протрузии, сколиозы (в том числе в острый период)
Сахарный диабет
Варикозная болезнь любых степеней
Заболевания органов пищеварительного тракта, неспецефический язвенный колит (в период ремиссии)
Нарушения в женской гормональной сфере, мужской, привычное невынашивание беременности, бесплодие функциональное, спаечная болезнь, эректильная дисфункция , менопауза, предменструальный синдром, эндометриоз
Депрессии, неврозы, хронический стресс
Внутриклеточные инфекции вирусные, грибковые и бактекриальные
Анорексия, булемия
Бронхиальная астма, аллергический бронхит, пневмония (в период ремиссии)
Профессиональные бронхолегочные заболевания
Снижение иммунитета, частые простудные заболевания
Хронический вирусный гепатит
Спортивные и другие виды травм (даже в острый период), спортивная медицина на всех этапах
Восстановление после болезней
Рассеяный склероз
Ожоговая болезнь, рубцовые изменения кожи

Противопоказания к общей аэрокриотерапии (АКТ):

общее тяжелое состояние пациента
декомпенсация хронических сердечно-сосудистых заболеваний — АД выше 180, кризовое течение
острый инфаркт миокарда и период реабилитации после инфаркта до 1 года
мозговые инсульты (до 1 года)
сердечная недостаточность II ст.
прогностически неблагоприятные нарушения сердечного ритма и проводимости
лихорадка
активный туберкулез легких
злокачественные опухоли
доброкачественные опухоли (миома, эндометриоз- не является противопоказанием)
геморрагические диатезы
истерический невроз, класутрофобия
индивидуальная непереносимость холода (холодовая аллергия)
заболевания крови (онкологические)
тяжелые поражения нервной системы
тромбофлебит
заболевания периферических сосудов (васкулиты, облитерирующий эндартериит)
беременность
лактация
имплантированный кардиостимулятор
обострение всех хронических заболеваний (за исключением обострений заболеваний суставов (артриты, артрозы, подагра, радикулиты — это показание)
эпилепсия

Пройти курс криотерапии вы можете в клинике LabRehab в Москве в здании велотрека в Крылатском.

Nav view search

Навигация

Искать

Криотерапия – лечение холодом. Туристическая компания “Скарабей”

Физиотерапевтические методики эффективно дополняют медикаментозную составляющую комплексного лечебного процесса. Они позволяют избежать нежелательных побочных эффектов и достигнуть стойких положительных результатов лечения.

Криотерапия – уникальная методика воздействия низких температур на организм.
Применение холода в лечебных целях известно со времен античности, а упоминание о лечебном воздействии низких температур встречается еще в трудах Гиппократа и Авиценны.
Научные разработки по аэрокриотерапии начали проводиться в Японии 50 лет назад, а основателем области лечения холодом стал японский ревматолог Тасимо Ямаучи, который в 1981 году привел доводы для применения криотерапии в лечении больных ревматоидным артритом. При лечении больных холодом- уменьшались боли в суставах и восстанавливалась их подвижность.
Криотерапия – консервативная лечебная методика с использованием терапевтических (неразрушающих) методов и средств. При этом кратковременное охлаждение до низких температур (-150°С ) вызывает сужение кровеносных сосудов с последующим расширением не только действующих, но и резервных капилляров, что значительно усиливает приток крови к месту аппликации и связанный с ним обмен веществ.

Криотерапевтическое воздействие может быть:
общим – охлаждение целиком всего тела в криокамере с температурой до – 150С; время 1- 3 мин.).
локальным – кратковременное (5 – 10 мин.)охлаждение определенного участка тела струей газа с температурой до -60С;
Общая криотерапия проводится в криокамере, где кожа в течение 2-3 минут подвергается температурному стрессу, не повреждаясь. Общая криотерапия предусматривает полное или частичное погружение тела в газовую среду при температуре 110 — 150 С. Конечности и органы дыхания защищают от обморожения — надевают шерстяные носки и рукавицы и ватно-марлевую маску. Общая криотерапия обладает оздоровительным и омолаживающим влиянием на весь организм в целом.
Такой эффект основан на изменении деятельности сосудов — первоначальный спазм мелких капиляров сменяется их расширением, а это приводит к активной гиперемии, продолжительность от 1 до 3 часов. В результате образовывается усиленное тепло и улучшается питания тканей кожи и внутренних органов, стимулируется работа сердца и сосудов, нормализуется венозный отток. Это помогает при реабилитации опорно-двигательного аппарата и оперативных вмешательств, при заболеваниях позвоночника, воспалительных и обменных заболеваниях суставов, при кожных заболеваниях.
При этом улучшается лимфовенозное кровообращение, возрастает сосудистый тонус, что способствует активному очищению организма, снятию хронической усталости, восстановлению организма после тяжелых инфекционных и хирургических заболеваний, способствуют быстрому лечению вывихов и переломов, повышают половую потенцию и иммунитет.
Криокамера оказывает общее активирующее влияние на организм: стимулирует иммунную и эндокринную системы, оказывает обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный и спазмолитический эффекты, способствует насыщению крови активными биологическими компонентами – эндорфинами. Применяя криокамеру в комплексе лечебных мероприятий, можно добиться отличных результатов в лечении неврозов и депрессий, артритов, псориаза, сексуальных расстройств у мужчин и женщин. Криокамера является прекрасной омолаживающей процедурой (улучшение состояния кожи) за счет местного эффекта – усиление поверхностного кровотока. Во время кратковременного сеанса происходит активация обменных процессов такой интенсивности, что пациент теряет до одного килограмма веса, что открывает перспективу при лечении метаболического синдрома. В криокамере рабочая температура устанавливается в среднем на уровне -130С, продолжительность лечебного воздействия не менее двух минут. Оздоровительный сеанс заключается в следующем: клиент заходит в криокамеру, в которую подается сухая холодная смесь азота и воздуха до уровня плеч и через 15 секунд внутри камеры устанавливается температура – 130С-140°С. Но это холодная сухая воздушная смесь, а не ледяная вода, поэтому ощущение у пациента весьма комфортное.

Криотерапия эффективна только в том случае, если температура на поверхности тела человека опустится ниже 0С, температура должна падать очень быстро, тогда защитные реакции не успеют среагировать, направляя усиленный поток крови к поверхности кожи и тепло останется внутри тела – простудиться в такой ситуации невозможно. Но если холод нарастает медленно, то к коже начинает приливать кровь – что может вызвать переохлаждение всего организма и не принесет желаемого оздоровительного эффекта.

Криотерапия жидким азотом (-196С) с 1960 г. применяется для удаления бородавок, папиллом, сенильного кератоза, гипертрофических рубцов, угревой сыпи, а также для лечения некоторых форм алопеций. Этим методом добиваются гибели тканей путем глубокого замораживания удаляемого новообразования. Для этого проводится воздействие жидким азотом, с небольшим давлением. Через минуту после замораживания появляется гиперемия, через несколько часов, образуется эпидермиальный пузырь или плотная корочка, которая через несколько дней отторгается, оставляя малозаметное розовое пятно. Если же необходимо более поверхностное воздействие на кожу, жидкий азот применяется кратковременно, 10-15 секунд, в виде криомассажа локально на проблемную область. Проводится даже криомассаж кожи волосистой части головы для лечения некоторых форм облысения. Расчесывают волосы и параллельно расчесанным проборам тампоном с жидким азотом проводят быстрые вращательные движения.

Криотерапия льдом вызывает спазм мелких сосудов и капилляров, замедляет кровоток, и снижает проницаемость стенок, предотвращая возникновение оттеков. Холод понижает чувствительность нервных окончаний, снимая болевые ощущения. Под влиянием криомассажа льдом увеличивается подвижность в суставах. Кроме того, криотерапия обладает противовоспалительным и регенеративным действием.
Для локальной криотерапии также используют аппарат с азотно-воздушной струей (криофен) для местного воздействия на поверхностные слои кожи при лечении папиллом, экземы, псориаза. Локальная криотерапия дает возможность воздействия струей холодного воздуха на пораженный участок тела и нашла применение в ортопедии, ревматологии, спортивной медицине при различных отклонениях, заболеваниях и последствиях травм опорно-двигательной системы.

Читайте также:  Как помочь ребенку с дисграфией: 8 советов родителям

Криомассаж – это разновидность аппаратного массажа, при проведении которого совместно с массажными манипуляциями применяется противовоспалительное и обезболивающее воздействие холода.
Криомассаж осуществляется с помощью жидкого азота, кратковременный контакт с которым безопасен для пациента, так как при этом формируется тонкая воздушная подушка и кожа непосредственно не соприкасается с жидким азотом.
Процедура проводится с помощью специального аппликатора, который перемещается по проблемной области, нуждающейся в обработке.
В результате подобного массажа снимается воспаление кожи, нормализуется деятельность сальных желез, снимается зуд, покраснения и отеки кожи, улучшается иммунитет, нормализуются обменные процессы.

Криоэлектрофорез – это процедура, суть которой заключается в доставке замороженных лекарственных средств в глубокие слои кожи с помощью пульсирующего тока.
Процедура проводится двумя электродами: один электрод накладывается на необходимый участок кожи, а другой представляет собой особый цилиндр, заполненный раствором-носителем, в который предварительно добавляют и в течение нескольких часов замораживают нужные лекарственные препараты. Под воздействием импульсов тока лекарственные препараты проникают в глубокие слои кожи.
Криоэлектрофорез длится до тех, пока лед полностью не растает и препараты полностью не проникнут вглубь кожи, время процедуры составляет 15-20 минут. Процедура абсолютно безболезненна и не доставляет пациенту ощущение дискомфорта. Сеанс криоэлектрофореза рекомендуется проводить 1-2 раза в месяц.
По мнению специалистов, основная лечебная эффективность криотерапевтических процедур связана со стрессовым стимулирующим воздействием на гипоталамо-гипофизнадпочечниковую систему, а также со стимуляцией перефирического кровообращения.

В санаториях России, Подмосковья, курорт Белокуриха, «Северная Ривьера» и курортный район Санкт-Петербурга применятся криотерапия с использованием экстремально низких температур (-110 °C — -160 °С) в суховоздушной газообразной смеси для общего воздействия на организм человека.

Показания к применению криотерапии:
Криотерапию применяют для лечения ряда тяжелых заболеваний: ревматоидный артрит, радикулит, коллагенозы, в лечении ожогов, бронхиальная астма, разного рода аллергии и т. д. Криотерапия применяется при лечении синдрома хронической усталости.
В дерматологии криотерапия используется для разрушения некоторых новообразований кожи (доброкачественные опухоли, бородавки, келоидные рубцы, угри и др.), при протекающих воспалительных процессах кожи, различных дерматозах, таких как псориаз, экзема, нейродермит, кератоз, красный плоский лишай, алопеция (очаговое облысение).
Криотерапия используется для борьбы с фиксированными очагами эритематоза (красной волчанки).

Основные лечебные аспекты криотерапии:

  • • выраженный обезболивающий эффект;
    • противовоспалительный;
    • противоревматический;
    • сосудорасширяющий;
    • миорелаксирующий;
    • иммуностимулирующий.

Противопоказания к применению криотерапии:
Криотерапия противопоказана при повышенной индивидуальной чувствительности к холоду, если присутствует лихорадочное состояние (жар, повышенная температура тела), при обострении респираторных заболеваний: ОРВИ, ОРЗ и др.

Криотерапия показания и противопоказания лечение холодом

Наука не стоит на месте, внедряя в медицину все более продвинутые методики для восстановления организма. Криотерапия показания и противопоказания, к которой мы детально разберем в статье – это влияние низких и сверхнизких температур в качестве лечебной и профилактической процедуры.

Лечение холодом

Холодовое воздействие использовалось давно в качестве локальных компрессов или, как процесс закаливания ледяной водой, снегом, спектр манипуляций был достаточно ограничен. В наши дни все виды используются по сегодняшний день. Но наука внедрила жидкий азот в медицину, этот элемент активно применяют в криотерапии, его полезные свойства оценили в косметологии, дерматологии, неврологии, хирургии.

Основа процедуры заключена в раздражении холодовых рецепторов, активируя работу клеток. Под действием очень низких температур организм ускоряет работу практически в 2 раза, что положительно влияет на лечебные манипуляции.

Терапия делиться на 2 больших вида:

  1. общая (используются специальные бассейны, сауны),
  2. локальная (она еще называется криодетрукция )направлена на определенный участок тела.

Также процедуры делятся на экстремальные (когда используются температуры выше 160 градусов Цельсия), нормальная (от 130 до 160), а также низкие (меньше 120). Медики считают оптимальными для применения средние значения.

Существует криомассаж , в косметологии имеет широкое применение, хорошо действовует на ноги с целью профилактики варикоза.

Криотерапия – противопоказания

Как для любой физиопроцедуры , лечение низкими температурами имеет свои запреты для проведения. Важно проконсультироваться с вашим терапевтом и сдать основные анализы, которые определят состояние здоровья – ЭКГ, общий анализ крови и мочи.

Важно: даже если вы проходите сеансы в косметических целях, обязательно нужно выяснить все индивидуальные показания и противопоказания для криотерапии.

Одним из основных запретов для проведения является общее повышение температуры тела и простудные заболевания. Опасность составляет усугубление воспалительного процесса, особенно это касается манипуляций с общим холодовым влиянием.

Также абсолютным противопоказанием является.

  • Беременность.
  • Детский возраст до трех лет.
  • Нарушения чувствительности кожи.
  • Наличие кожных заболеваний в месте воздействия или ее повреждение.
  • Присутствие металлических скоб, имплантатов или протезов на участке воздействия.
  • Тромбофлебит.
  • Злокачественные опухоли, только если терапия не проводится на само образование.
  • Туберкулез в стадии открытой формы.
  • Хронические заболевания сердца и сосудистой системы – гипертония 3-4 стадии, перенесенные инфаркты до 6 месяцев, инсульты, тяжелые сердечные патологии.
  • Холодовая аллергия.
  • Заболевания крови и гемолитическая анемия.
  • Неврозы (истерия).
  • Истощение, с особой осторожностью назначают процедуру с массой тела менее 40 кг.
  • Лихорадка, ОРЗ, ОРВИ.

Криотерапия – показания

Самое большое распространение процедура приобрела в косметологии. Криосауны активно используются для борьбы с лишним весом и избавления от целлюлита. Общее воздействие благотворно влияет на состояние организма, улучшая кровообращение и повышая тонус сосудов.

Локальная криотерапия больше применяется в качестве терапевтического воздействия на ту или иную область. Такой подход оказывает обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный эффект, а также помогает снять мышечный спазм глубоких мышц.

Так для чего же применяют местное холодовое лечение?

В хирургии, травматологии, ортопедии.

  • Облегчение состояния после травмы, снятия боли, отека на месте повреждения.
  • Заболевания суставов и лечение артроза холодом.
  • Миалгии .
  • Во время операции и послеоперационном периоде.
  • Сколиозе .
  • Остеохондрозе .
  • Артритах .
  • Ревматоидном полиартрите.

В терапии, неврологии, эндокринологии.

  • Реабилитация ДЦП в качестве физиотерапии для снятия спазма мышц и их контрактуры.
  • Невриты и нарушения в корешковой системы.
  • Мигрень.
  • Депрессии.
  • Нейродермит.
  • Артериальная гипертония и вегетососудистая дистония (процедуры улучшают кровообращение и снимают спазм).
  • Как профилактическая мера по предупреждения частых простудных инфекций.
  • Радикулите.
  • Мышечном спазме.
  • Ожирении.

В дерматологии, косметалогии.

  • Аллергические проявления на коже в виде дерматитов.
  • Псориаз.
  • Акне и уменьшения проявления постакне , а также рубцовых изменений.
  • Удаление бородавок.
  • Омоложение кожи.

Спектр использования физиотерапии крайне широк, но не смотря на все положительные качества, есть некоторые виды осложнений. Возможно появление ожога на месте манипуляции, это обычно происходит при нарушении времени воздействия.

Еще одним из побочных эффектов, может являться холодовая крапивница.

Важно: чтобы избежать « побочки » в виде аллергии на холод, перед сеансом следует провести тест: применить процедуру на небольшом участке кожи.

Криотерапия показания и противопоказания при остеохондрозе

Холод активно используется с проблемами позвоночника, при осложнениях остеохондроза:

  • остеофиты;
  • кальцификация;
  • нарушение структуры дисков;
  • грыжа;
  • нестабильность позвонков.

Процедура абсолютно безболезненна, безвредна, назначают при обострении заболевания и в целях профилактики.

За счет выработки эндорфинов, у пациента, не только отступает боль, но и расслабляется весь организм, снимаются спазмы напряжения, улучшается настроение, сон.

Назначается в зависимости от симптомов все виды криотерапии, как по отдельности, так и в совокупности. Обезболивающий эффект наступает после первого сеанса, длится, где-то до 8 часов. Поэтому не исключено, что процедуру назначают несколько раз в сутки.

Аппликация холода на больную область от +10 до -30 градусов. Сеансов будет больше, чем на общей. На позвоночник дома, накладывают компрессы со льдом.

В креосауну помещают больного одетого в хлопковую одежду, валенки, варежки. Ледяной жидкий азот практически не образует влажности, чем не перегружает организм. Во время его воздействия на сосуды они суживаются под воздействием холода, после испарения с поверхности кожного покрова, сосуды расширяются, идет сильный приток крови, тело даже горит.

Принцип эффекта общей криотерапии заключен в сильном лечебном шоковом состоянии организма, после которого улучшается лимфо и кровообращение, обмен веществ. Повышаются иммунитет, защитные силы организма, что положительно влияет на выздоровление, снижение симптомов заболевания.

Длительность одного сеанса не менее двух минут, за это время кожа охлаждается до -2 градусов. Количество от 10 до 15 дней.

Под воздействием жидкого азота расширяются сосуды, снимается воспаление, отечность, спазмы, уменьшается или проходит боль, увеличивается подвижность опорно-двигательного аппарата.

Особых запретов в период лечения позвоночника нет, все противопоказания на проведение терапии относятся к общим, никак не влияют негативно на процессы в позвоночнике.

Лечение артроза холодом

Криотерапия крайне благотворно влияет на воспалительные и деструктивные процессы суставов. Она используется как вспомогательная терапия при артритах, так как помогает уменьшить отечность, болевые ощущения, также увеличивает подвижность суставов.

Лечение артроза холодом помогает активировать процессы регенерации за счет усиления кровообращения и облегчения состояния больного.

Интересно: Самостоятельно можно провести локальную лечебную процедуру при артрозе холодом в домашних условиях. Для этого нужно заморозить резиновую грелку или мешочек для льда с водой, до полного застывания. После заморозки прикладывать к поврежденным суставов или водить по спирали по больному месту в течении 2-5 минут. До применения замороженным пакетам, дать немного полежать при комнатной температуре, а во время использования обернуть в чистую и сухую ткань.

Общую криотерапию в домашних условиях делают погружаясь в ледяную ванную (1-2 ведра ледяных кубиков), через час после еды, но не на голодный желудок, иначе холодному организму сложно переварить пищу.

Обтирания льдом, прекрасно освежают придавая бодрость, является профилактикой многих заболеваний. Но самое эффективное считается локальное воздействие жидкого азота, в клинике.

Последствия при криотерапии в домашних условиях

Последствий после воздействия жидкого азота нет, а осложнения в домашних условиях, вполне могут возникнуть. Многие слышали о лечении суставов снега с солью, мой отец в свое время пробовал этот метод воздействия холода на суставы, но передержал и получил обморожение, зато эффект был потрясающий, долго артрит не мучил .

Читайте также:  Сегментарная пневмония: правосторонняя и левосторонняя, лечение

Видео лечение полиартрита снегом с солью

Общая криотерапия в виде обливаний, ванн, купаний в проруби, также не всем полезна, если имеются хронические заболевания (ринит, гайморит, ангина). Есть риск их обострений, тогда лечение может затянуться.

Важно помнить, криотерапия имеет показания, так и противопоказания, поэтому консультация с врачом просто необходима. Также, стоит понимать, такой вид лечения является вспомогательным, никак не заменяет прием препаратов традиционной терапии. Можно снять воспаление, но заменить полноценное лечение нельзя.

Лечение холодом – криотерапия: виды камер, польза сауны, показания и противопоказания

Криотерапия всего тела (КВТ) – это терапевтическое применение холодного сухого воздуха при температуре от -110 ° C до -140 ° C.

Основные поставщики услуги – специалисты, занимающиеся физиотерапией, оздоровлением, спортивным тренерством и комплексной медициной.

Описание процедуры

История криотерапии всего тела началась в Японии, развивалась в Европе и мигрировала в США.

Клинические исследования многочисленны и подтверждают лечение боли и воспаления от спортивных травм, лечение фибр миалгии, ревматоидного артрита, рассеянного склероза и кожных заболеваний, таких как псориаз и дерматит.

Криотерапия всего тела стимулирует естественные процессы организма.

К примеру, чтобы предотвратить простуду, КВТ воздействует сразу на 3 уровня:

  • кровеносную систему;
  • нервную систему;
  • энергетические источники.

Криогенные камеры

КВТ обычно проводится в криогенной камере, обеспечивая соответствующие условия лечения – температуру и влажность.

Находясь в камере, пациент должен иметь регулярный контакт с физиотерапевтом. Как правило, это происходит через стеклянные двери и динамики.

Для экстренной ситуации устанавливается специальное сигнальное устройство, позволяющее пациенту звать на помощь.

Двери построены таким образом, что они могут быть легко открыты человеком изнутри.

Внутренняя часть камеры облицована водонепроницаемым материалом. Особое внимание уделяется стенам, которые не имеют острых металлических частей, чтобы не вызвать неприятные ощущения при контакте с кожей пациента.

Есть много типов камер, доступных на рынке, выбор зависит от конструкции:

  • одной или двух комнат;
  • количества лиц, проходящих лечение одновременно;
  • типа охлаждающей жидкости.

Двухступенчатая камера

Двухступенчатая криогенная камера состоит из одной или двух камер. В дополнительной камере температура составляет приблизительно -60 ° C, в основной поддерживается в диапазоне от -110 ° C до -160 ° C . Всё зависит от охлаждающей жидкости.

Чтобы поддерживать низкую температуру, жидкий азот закачивается в теплообменники, которые состоят из систем охлаждения, подготовки воздуха и управления. Компрессор, фильтры и осушитель составляют систему подготовки воздуха для дыхания.

Благодаря такому расположению можно вводить очищенный сухой воздух, сводя к минимуму ощущение холода и обеспечивая прозрачность в камере.

Поддержание температуры в камере возможно при помощи теплообменников, установленных в прихожей и в самой камере.

Система управления состоит из блока питания и управления, обеспечивающего необходимые параметры данных.

Дополнительная безопасность обеспечивается застекленной дверью, которая открывается под давлением тела, и кнопкой тревоги.

Камеру данного типа могут использовать 5 человек одновременно.

Криокамера с холодным удерживающим эффектом

Камера с холодным удерживающим эффектом охлаждается смесью жидкого азота и жидкого кислорода в пропорциях атмосферного воздуха.

Воздух откачивается из внешнего резервуара и распыляется специально подготовленными спринклерами. Эта конструкция основана по аналогии удержания холода в бассейне, что снижает важность теплоизоляции и устраняет необходимость в передней камере, снижая стоимость материалов.

Приблизительно три-четыре человека могут находиться в этой криокамере одновременно.

Однако, доступ для людей в инвалидных колясках ограничен.

Криокамера с прохладным удерживающим эффектом может быть без или с одной или двумя передними камерами.

Криобочка (криосауна)

Криобочка (криосауна) – это кабина для одного человека, где пациент погружается в холодные пары до плеч и вдыхает воздух из комнаты. В это время голова находится вне пределов досягаемости низких температур – контакт с пациентом очень хороший. Также у бочки есть распашная дверь, которая открывается под давлением тела, что очень удобно для пациента.

Жидкий воздух, особенно жидкий азот, используется для генерации охлаждающей жидкости. Преимущества криобочки:

  • низкая стоимость использования;
  • хороший контакт с пациентом;
  • простота установки;
  • возможность использовать криостимуляцию человеку, страдающему клаустрофобией.

Криокамера с компрессорной системой охлаждения

В данном типе криокамеры воздух используется в качестве теплоносителя.

Камера состоит из двух отсеков. Температура одного из них от -10 °С до -60 ° С . Основная камера с температурой около -100 ° С.

Система изолирована от земли, поэтому ее можно легко установить как внутри помещения, так и снаружи. Три компрессора обеспечивают подходящие температуры, а система охлаждения использует только негорючие и нетоксичные газы.

Камера этого типа имеет все элементы, необходимые для безопасного выполнения криостимуляции, а именно:

  • дополнительный запасной выход;
  • визуальный и звуковой контакт с оператором;
  • компьютерный мониторинг.

Камеру можно использовать в групповой терапии.

Как это работает?

Несмотря на низкие температуры, это криотерапия очень безопасна. Азот, используемый для охлаждения криосауны – это тот же азот, который содержится в воздухе, которым мы дышим. Он составляет 78 % в составе воздуха.

Чтобы защитить более чувствительные к низкой температуре ткани рук и ног, пациенты носят сухие носки, тапочки и перчатки. В криокамере , для защиты носа и предотвращения вдыхания холодного воздуха, пациенты надевают лицевую маску. Для защиты ушей и головы – наушники и шапку.

Во время каждого сеанса организм выделяет эндорфины, которые являются гормонами, которые заставляют человека чувствовать себя хорошо и энергично.

В начале пациенту рекомендуется принимать от 5 до 10 процедур. Между процедурами должно быть 1-2 дня перерыва.

То есть оптимальным графиком для криостимуляции будет посещение 3 раза в неделю. Это поможет увеличить достигнутые результаты. После этого пациент может самостоятельно принимать меньшее или большее количество процедур для поддержания и улучшения результатов.

Нет никаких доказательств, что кто-то может простудиться из-за этой процедуры. Непосредственное холодное воздействие криотерапевтического лечения наоборот повысит внутреннюю температуру тела, правда на короткое время.

Стимуляция иммунной системы может помочь уменьшить тяжесть и частоту будущих простудных заболеваний. Это поможет людям с клаустрофобией. Дверь криосауны удерживается магнитом и никогда не закрывается. Либо криосауна открыта сверху, а голова клиента поднята над уровнем верхнего края кабины.

Двери в некоторых кабинах не закрываются, и можно входить и выходить по своему усмотрению. Клиенты, которые страдают от клаустрофобии, сообщают, что они чувствуют себя комфортно в обоих устройствах.

Эта процедура абсолютно сухая и не делает кожу влажной, поэтому нет необходимости принимать душ до или после процедуры.

Показания и противопоказания

Физиотерапевты в реабилитационных центрах по всему миру настоятельно рекомендуют криотерапию всего тела и в лечебных и в профилактических целях.

Клинические исследования доказали непосредственную пользу для мягких тканей, внутренних органов, нервной системы. С большим количеством положительных воздействий на организм, экстремальная терапия холодом не имеет себе равных в плане оздоровления пациента.

Показания к применению:

  • фибромиалгия;
  • синдром хронической усталости;
  • остеоартрит;
  • ревматоидный артрит;
  • остеопороз;
  • рассеянный склероз;
  • фантомная боль;
  • хронический болевой синдром;
  • анкилозирующий спондилит;
  • воспаление позвоночника;
  • мышечная боль и воспаление;
  • депрессия и расстройства;
  • проблемы с иммунной системой;
  • дегенеративное заболевание суставов и позвоночника;
  • воспаление сухожилий, суставных капсул.

Основные противопоказания:

  • нетерпимость холода;
  • криоглобулинемия;
  • болезнь Рейно;
  • холодная уртикария;
  • открытые раны и язвы;
  • гангренозные поражения;
  • тромбоэмболические изменения и воспаление в венозной системе;
  • агаммаглобулинемия;
  • заболевание центральной нервной системы;
  • симпатическая невропатия;
  • гипотиреоз;
  • местные нарушения кровотока;
  • значительная анемия;
  • психические расстройства, которые могут помешать адекватному сотрудничеству с пациентом в палате;
  • истощение и переохлаждение;
  • рак;
  • синдром принцметалла;
  • нестабильная ИБС;
  • стеноз аортального клапана и стеноз митрального клапана;
  • заболевания миокарда;
  • аритмия со скоростью выше 100 ударов в минуту;
  • тяжелые формы стенокардии напряжения и спонтанной стенокардии;
  • утечки венозной крови в легких;
  • острые респираторные заболевания.

Существуют также некоторые относительные противопоказания относительно участия в криогенном лечении. К ним относится:

  • возраст от 65 лет;
  • венозный тромбоз и анамнез периферической артериальной эмболии;
  • чрезмерная эмоциональная возбудимость.

Криотерапия всего тела была разработана более тридцати лет назад. В медицинских журналах было опубликовано множество исследований о влиянии криотерапии всего тела. Во многих европейских странах лечение покрывается полисами медицинского страхования.

Криотерапию в салонах красоты активно используют как отдельно, так и в комплексе с другими дерматологическими и косметологическими процедурами, такими как: прессотерапией, обертываниями, душем Шарко и другими.

Процесс криотерапии можно наглядно увидеть в следующем видео:

Лечение холодом — криотерапия

История человечества содержит множество примеров использования холодной воды и льда для продления красоты и активного долголетия. Фельдмаршал Суворов каждый день обливался холодной водой, а Екатерина Вторая обтирала лицо льдом. Ну а наши предки — жители северных областей — тем более не могли не оценить целительную силу мороза: достаточно вспомнить купание в проруби, растирание снегом после жаркой бани, закаливание обливанием ледяной водой.

К слову, эти русские забавы в прежние времена немало поражали заезжих иноземцев, которые дивились и подобным обычаям, и завидной крепости здоровья наших соотечественников.

История криотерапии

Конец ХХ века ознаменовался качественным изменением подхода к использованию омолаживающего влияния холода на организм человека, на смену природным агентам льду и холодной воде, пришли процедуры основанные на применении экстремально низких температур – криотерапия.

В официальную медицину понятие «криотерапия» (лечение холодом) сто лет назад ввёл немецкий врач Себастьян Кнайн. Он, тяжело заболев пневмонией, искупался в ледяных водах Дуная и … стал поправляться.

Однако родиной современной криотерапии считается Япония. Японским ученым необходимо было решить сложнейшую задачу — найти возможность восстанавливать подвижность, уменьшать боль в суставах и улучшать общее самочувствие больных. На помощь пришли «газообразные среды низких температур», а проще говоря, смесь паров жидкого азота и воздуха — от −120 до −180 градусов — именно они позволили совершить настоящую революцию в медицинском мире. Именно в стране восходящего солнца в 70-х годах прошлого века японский учёный Тосима Ямаучи впервые применил холод в лечении ревматизма и получил очень хорошие результаты: почти 80% пациентов его клиники вернулись к нормальной здоровой жизни.

Читайте также:  Гипертоническая ангиопатия сетчатки обоих глаз: что это такое, признаки

Криотерпия — лечение холодом

Дело в том, что в коже человека есть 2 типа нервных окончаний чувствительных к холоду. Одни ответственны за создание немедленного ответа со стороны организма на снижение температуры кожи до предельно допустимого уровня. Тут вам и мурашки (атавистическая попытка распушить шерсть), и повышение мышечного тонуса, и мощная стимуляция нервной системы… Например, благодаря данным рецепторам, нахождение в специальной камере при −150 градусах заставляет терять до 100 ккал в минуту. Рецепторы второго типа, (есть только у человека и высших приматов) отвечают за субъективное состояние температурного комфорта. Их «показания» зависят от исходной температуры тела, скорости ветра или закаленности организма. Например, ощущение «мне холодно» также диктуется данными рецепторами.

Криобассейны и криосауны созданы с учетом оптимальной реакции этих двух групп рецепторов. Криолечение происходит в специальной криокамере, обеспечивающей охлаждение газа или смеси газов до нужной температуры (температура газа может приближается к отметке — 160 – 180 градусов). В зависимости от конструкции, это может быть криобассейн (криосауны, предназначенные для индивидуальных процедур и похожие на кабину, куда пациент погружается по плечи, групповые криосауны (до 5 человек) и криоториумы (зал на 6 — 12 пациентов). Подготовка к процедуре занимает около 5 минут. Сама процедура — от 1 до 3, 5 минут.

Также применяется локальная криотерапия: часть тела пациента обкладывается охлаждающими элементами или обдувается потоком охлаждённого воздуха.

Эффективность процедуры зависит от динамики отвода тепла и продолжительности охлаждения. Продолжительность процедуры подбирается индивидуально, в зависимости от конституции пациента и количества уже пройденных процедур.

В среднем общеоздоровительный курс криотерапии составляет 10–12 процедур, которые проводятся дважды в день, каждый день, через день и раз в два дня — в зависимости от показаний.

Вот основные заболевания, при которых показаны эти процедуры: аллергия, псориаз, заболевания опорно-двигательного аппарата, иммунодефициты и т. д.

Особое применение криотерапия нашла в косметологии, так как дает омолаживающий, восстанавливающий и общий оздоровительный эффект не только на отдельные участки воздействия, но и на организм в целом. Через несколько дней кожа лишается целлюлита, становится гладкой и свежей. Улучшается кровоснабжение кожи, стимулируются обменные процессы, обновление клеток происходит быстрее.

Кроме того, такая стрессовая ситуация заставляет организм стремительно избавляться от лишних калорий, поэтому общая криотерапия считается одним из эффективных методов снижения веса.

Противопоказаниями к применению являются состояния с высокой температурой, острые инфекционные заболевания, туберкулез, диабет, сердечно-сосудистая недостаточность и некоторые другие состояния, при которых ускорение обмена веществ может оказаться лишним.

Принципы криотерапии, или лечение суставов холодом

Лечение холодом суставов, или криотерапия, — физиотерапевтическая процедура с доказанной клинической эффективностью. Оздоровительная методика используется для снижения выраженности болей и отечности, устранения тугоподвижности, восстановления нормального функционирования всех суставных структур. Практикуется лечение холодом всех патологий опорно-двигательного аппарата — воспалительных и дегенеративно-дистрофических. Криотерапия рекомендована пациентам с артритами, артрозами, остеохондрозами различной локализации.

Но у физиотерапевтического метода есть и достаточно широкий перечень противопоказаний. Чтобы лечение холодом прошло успешно, без каких-либо осложнений, необходимо проводить процедуры по назначению врача и под его контролем.

Основные принципы лечения холодом

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Эффективность холодового воздействия на больные суставы напрямую зависит от степени их охлаждения. Для каждой части тела характерна своя температура. В верхних конечностях она составляет 30-32°C, а в стопах — 26-28°С. При понижении температуры всего на 1°C скорость метаболических процессов снижается примерно на 7%.

Установлено, что кора головного мозга значительно сильнее реагирует на холодовое воздействие, чем на тепловое. Это объясняется наличием на 1 квадратном сантиметре кожи 2 тепловых и 15 холодовых точек. Лечебная эффективность криотерапии выше, чем терапевтический результат от регулярных прогреваний больных суставов.

При остром охлаждении в организме происходят стандартные реакции, которые направлены на максимальное сохранение тепла:

  • сужаются кровеносные сосуды в поверхностных тканях тела;
  • несущественно увеличивается частота сердечных сокращений;
  • немного повышается уровень систолического, диастолического артериального давления;
  • увеличивается объем легочной вентиляции;
  • активно выделяется надпочечниками адреналин и норадреналин.

В результате всех биохимических процессов к пораженным суставным структурам начинает поступать большее количество крови, насыщенной питательными и биологически активными веществами. Ткани насыщаются кислородом, улучшается микроциркуляция, предупреждается застой крови. За счет ускорения процессов метаболизма быстрее восстанавливаются ткани, подвергшиеся деструктивно-дегенеративным изменениям. Это актуально при диагностировании артроза или артрита 1 степени, когда возможно повернуть вспять патологические изменения в суставах. Значение имеет и укрепление защитных сил за счет активизации иммунитета. Происходит своеобразное «закаливание», организм мобилизуется на борьбу с суставной патологией.

Показания к проведению криотерапииПротивопоказания к лечению холодом
АртритыБеременность и период грудного вскармливания
Артрозы, в том числе гонартроз, коксартрозКожные патологии в стадии обострения
Остеохондроз — поясничный, грудной, шейныйНаличие серьезных повреждений на коже
СпондилоартритТромбофлебит любой степени тяжести
РадикулитОткрытая форма туберкулеза
Мышечные спазмыОстрые и хронические патологии сердечно-сосудистой системы, заболевания крови
Миалгии, артралгииОРВИ, грипп, лихорадочное состояние

Виды криотерапии

Лечение суставов холодом бывает локальным и общим. В основе классификации лежит площадь тела, которая подвергается интенсивному охлаждению. При проведении общей криотерапии холод воздействует на все тело, в том числе на центральную нервную систему, активизируя практически все адаптационные системы. При проведении локальной криотерапии охлаждается только больной сустав, что приводит к ускорению в нем процессов регенерации.

Отмечено иммуномодулирующее действие процедур, что актуально в лечении системных патологий — реактивного, ревматоидного, подагрического артрита. Нередко курс физиотерапевтических мероприятий назначается пациентам на этапе реабилитации для восстановления гомеостатических механизмов.

Локальная криотерапия

Для локального охлаждения суставов используются твердые, жидкие или газообразные хладагенты. Под их воздействием от определенных участков тела отводится тепло таким образом, чтобы не происходило значимого сдвига терморегуляции, а температура сохранялась в пределах стрессоустойчивости. Принцип действия любого хладагента — охлаждение суставных структур в результате поглощения теплоты (нагревания, испарения).

Основные клинические эффекты локального охлаждения тканей:

  • снижение выраженности болей в суставах;
  • купирование воспалительного процесса;
  • расслабление скелетной мускулатуры (устранение мышечного спазма).

При проведении процедуры наблюдаются также антигипоксический, гемостатический и репаративный эффекты. Локально замедляются обменные процессы в тканях, снижается их потребность в кислороде. Врач, контролирующий лечение, может регулировать тонус мышц, расположенных около больного сустава, задавая параметры интенсивности, длительности воздействия холодом.

Общая криотерапия

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Это физиотерапевтическая методика, принцип действия которой основан на охлаждении тела хладагентами, находящимися в форме жидкости или газа. Наиболее часто практикуется использование азотно-воздушной смеси и атмосферного воздуха в специальном комплексе оборудования — криокамере.

Под воздействием общего охлаждения улучшается функционирование вегетативной нервной системы, мышечного аппарата. Кожные рецепторы кратковременно возбуждаются, а затем наступает длительная фаза торможения, что приводит к многочисленным положительным лечебным эффектам:

  • ослабевают суставные боли воспалительного и дегенеративно-дистрофического генеза;
  • расслабляются поперечнополосатые мышцы;
  • ускоряется восстановление разрушенных соединительнотканных суставных структур.

Особенно часто общая криотерапия применяется при радикулопатиях, возникающих из-за зажатия или воспаления корешков спинного мозга. При проведении процедуры ликвидируется мышечный спазм, спровоцировавший ущемление нервного окончания. В процессе охлаждения активизируется терморегуляция, повышается функциональная активность иммунной, эндокринной и нейрогуморальной систем. Общее воздействие холодом приводит к антидепрессивному, противотревожному, обезболивающему, противоотечному, сосудорасширяющему эффектам.

Терапия в домашних условиях

Лечение суставов холодом в домашних условиях может быть локальным и общим. Независимо от вида процедуры ее продолжительность не должна превышать нескольких секунд. При проведении клинических исследований было установлено, что при кратковременном холодовом воздействии начинают вырабатываться стресс-белки головным мозгом. Такой ответ организма — определенная защита внутренних органов, предупреждающая развитие ишемических и опухолевых процессов.

Погружение в ванну с холодной водой или холодный душ в течение нескольких (5-15) секунд способствуют не только устранению болей в суставах, но и становится отличной профилактикой многочисленных патологий.

Для локального воздействия на сочленения используется полиэтиленовый пакет, наполненный кубиками льда.

Если при травмах врачи рекомендуют прикладывать его на 5-10 минут каждый час, то при лечении суставных патологий нельзя держать компресс на плече или колене дольше 7 секунд. Затем необходимо хорошо растереться жестким полотенцем для еще большего притока крови к поврежденным хрящам и мягким тканям. Это вызовет ощущение жара во всем теле, свидетельствующее о восстановлении микроциркуляции.

Криотерапия и лечебная гимнастика

По мнению доктора Бубновского, лечение холодом намного эффективнее регулярных прогреваний. Но он нередко встречает сомневающихся пациентов, у которых очередной приступ артрита или артроза возникал после переохлаждения. Врач объясняет это отсутствием регулярных занятий лечебной гимнастикой, как эффективного способа терапии патологий опорно-двигательного аппарата. Постоянство внутренней среды обеспечивают две функциональные системы:

  • терморегуляция. Организм способен реагировать на перепады температур, воздействие холодом или теплом без каких-либо расстройств в работе внутренних органов;
  • адаптация. При длительном нахождении человека в условиях холода или жара организм постепенно приспосабливается, начинает функционировать в прежнем режиме.

Хотя такие реакции характерны для организма каждого человека, плохо тренированные люди хуже переносят резкое повышение или понижение температуры. Доктор Бубновский рассказывает, что обращающиеся к нему пациенты считают причиной своей патологии переохлаждение, отождествляя его с воспалением. Именно эти больные пренебрегают ежедневными тренировками. В их глубоких мышцах образовался застой, что привело к нарушению терморегуляции и спазмированности капилляров. Поэтому холодовое воздействие на их суставы приводит к спазму в неработающих мышцах.

Доктор Бубновский рекомендует перед проведением терапии холодом в течение нескольких недель регулярно заниматься лечебной физкультурой. Когда больной приведет мышцы в порядок, можно приступать к лечебным процедурам. Теперь в ответ на холодовое воздействие не происходит болезненного спазма. Восстанавливается микроциркуляция, улучшается кровообращение, снижается выраженность отечности и болевого синдрома.

Ссылка на основную публикацию