Гриффония – инструкция по применению, показания, дозы

ГРИФФОНИЯ КОРАЛЛОВОГО КЛУБА

СОСТАВ:
Экстракт гриффонии (из семян) – 50 мг.
Витамин В12(3 мкг), витамин В6 (2 мкг)

Гриффония – это кустарник, который произрастает в Африке.

Семена гриффонии – ценный источник особой аминокислоты – 5-гидрокситриптофан (5-HTP). Именно из нее в нашем организме образуется «гормон счастья» – серотонин.

Экстракт гриффонии успешно применяется при лечении депрессивных состояний, неконтролируемой агрессии, хронических головных болях, фибромиалгии, нарушениях сна, а также для общего восстановления психоэмоционального здоровья.

ГРИФФОНИЯ. СВОЙСТВА. КОМУ РЕКОМЕНДУЕМ

Появление детей вносит в жизнь определенные коррективы. Регулярные недосыпы, несбалансированное питание, стрессовые ситуации – все это нарушает выработку «гормона счастья». Гриффония Кораллового Клуба поможет вернуть чувство самообладания и спокойствия.

ПРИ НАПРЯЖЕННОЙ РАБОТЕ

Организм, который постоянно находится в высоком уровне стресса, рано или поздно даст сбой. Не ждите, когда это произойдет. Экстракт гриффонии поможет повысить стрессоустойчивость при эмоциональных нагрузках.

Когда у человека нет желания жить, его организм бессилен перед болезнями. Одна из причин апатии – низкий уровень серотонина. Начните применять гриффонию и вы увидите перед собой совершенно другого человека.

ПРИ НАРУШЕНИЯХ СНА, МИГРЕНЯХ

Серотонин участвует в регуляции циркадных ритмов, циклов сна-бодрствования. И кроме того, обеспечит вам заряд бодрости и энергии на весь день.

Также применяют семена гриффонии от болей при мигренях и фибромиалгии (уменьшается тяжесть болей, утренняя скованность, бессонница).

В БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ

Гриффония – хороший помощник для тех, кто борется с избыточной массой тела, особенно когда есть склонность заедать стрессы.

Когда человек живет в состоянии недовольства собой и окружающим миром, когда он психологически подавлен, нет никаких шансов восстановить здоровье и вернуть былую стройность.

Экстракт гриффонии помогает устранить ПРИЧИНУ – непосредственно стресс. Эта добавка поможет вернуть состояние счастья.

Высокий уровень серотонина обеспечит довольное чувство сытости после приема пищи. Не будет возникать желания переедать. Также аминокислота 5-HTP ограничивает выработку дофамина – гормон, который увеличивает аппетит.

Это «двойной удар» по чувству голода, который поможет придерживаться плана.

ГРИФФОНИЯ. ПРИМЕНЕНИЕ

Начинать прием рекомендуем с 1 капсулы в день. Эта дозировка создает легкий, но вполне заметный эффект у большинства людей.

Если есть необходимость увеличить количество, то имейте в виду, что безопасная для здоровья дозировка 5-HTP – 100 мг в день, то есть для взрослого это 2 капсулы Гриффонии (Корал Клуба).

На старте приема не смешивайте Грифонию с мелатонином, тирозином или подобными веществами, чтобы сначала проверить ее действие на ваш организм независимо от других компонентов.

ОТКУДА НЕДОСТАТОК СЕРОТОНИНА

В норме 5-HTP вырабатывается организмом. Исходный материал – аминокислота триптофан (содержится во многих высокобелковых продуктах: красное мясо, птица, яйца, молоко, бобы, чечевица, орехи).

Однако при эмоциональных нагрузках, стрессах большая часть триптофана метаболизируется в другие соединения и 5-HTP не образуется. Нет нужной аминокислоты – нет серотонина.

► Несбалансированное питание
► Недостаток дневного света
► Постоянное эмоциональное напряжение
► Сидячая работа
► Малоподвижный образ жизни
► Работа в ночную смену

Все это не проходит бесследно для здоровья. Напряжение накапливается месяцами, иногда годами, а потом в один момент происходит срыв.

⇒ Апатия, отсутствие желания что-либо делать, жизнь как будто на автомате

⇒ Потеря самообладания, когда любая мелочь может вывести из себя

⇒ Неконтролируемые всплески агрессии

⇒ Нарушения сна – когда не можете подолгу заснуть, либо сон поверхностный

Гриффония Кораллового Клуба
поможет вернуть состояние счастья.

Ведь это состояние напрямую зависит от достаточной выработки гормонов серотонина и дофамина.

КАК ГРИФФОНИЯ ДЕЙСТВУЕТ НА ОРГАНИЗМ

Аминокислота 5-гидрокситриптофан с кровотоком попадает в мозг и увеличивает синтез нейротрансмиттера серотонина в центральной нервной системе.

То есть трансформация 5-HTP в серотонин происходит непосредственно в мозге.

При этом нет резкого выброса энергии, ведь 5-гидрокситриптофан сдерживает синтез дофамина, таким образом сохраняется баланс. Возникает спокойное чувство эмоционального контроля.

Гриффония Кораллового Клуба – это чистый экстракт семян гриффонии, который обогащен дополнительно витаминами В6 и В12.

Эффект от применения этой пищевой добавки очень мягкий, потому что создается умеренный уровень серотонина.

ГРИФФОНИЯ. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Не рекомендуется принимать во время беременности и кормления грудью. Только при наличии серьезных оснований и после консультации с врачом, который ведет беременность.

Гриффонию детям применять также после консультации с доктором. Обычно эту добавку назначают детям при нервно-психических расстройствах совместно с Лецитином, а также дополнительным приемом аминокислот.

Категорически противопоказано принимать экстракт гриффонии в чрезмерно большом количестве, а также совмещать прием с антидепрессантами. Это может привести к избыточному образованию серотонина в организме.

При одновременном приеме с успокоительными либо настойками трав, которые имеют успокаивающий эффект, может вызывать избыточную сонливость.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, КОГДА НАЛАДИТСЯ СИНТЕЗ СЕРОТОНИНА

ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ – борется с тревогой и депрессией, создают чувство эмоционального благополучия

ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН – регулирует циркадные ритмы

ДНЕВНАЯ БОДРОСТЬ – бодрость и энергия на весь день

СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ – контролирует влияние на мозг гормонов стресса – норадреналина и адреналина

УМСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ – стимулирует участки мозга ответственные за интеллектуальную активность

КОНТРОЛЬ АППЕТИТА – обеспечивает ощущение сытости во время еды, удовольствие от процесса приема пищи

ПЕРИСТАЛЬТИКА СЛИЗИСТЫХ ЖКТ – серотонин обладает способностью сокращать гладкую мускулатуру органов желудочно-кишечного тракта

КАК УЗНАТЬ ЦЕНУ И ГДЕ КУПИТЬ ГРИФФОНИЮ (Корал Клаб)?

Вы можете купить Гриффонию только в официальном магазине Coral Club.

По новым правилам компании Дистрибьюторы не имеют права указывать цены на своих сайтах. Узнать розничную стоимость вы можете, нажав кнопку «УЗНАТЬ ЦЕНУ» возле фото продукта.

Чтобы получить СКИДКУ 20%, свяжитесь с нами любым удобным способом:

– онлайн-чат в правом нижнем углу сайта

– кнопки WhatssApp/Viber вверху и внизу

– или заполните заявку, чтобы получить информацию на электронную почту в течение 2 минут

Мы дадим информацию об актуальных розничных ценах на продукцию, а также с учетом скидки, подскажем адрес ближайшего официального офиса продаж Корал Клуба или поможем оформить доставку.

Экстракт семян гриффонии и его свойства

Гриффония простолистная (Griffonia simplicifolia) – это высокий кустарник, имеющий западноафриканское происхождение. Семена этого растения употреблялись в народной медицине с древности, из них получают экстракт гриффонии. Сегодня известно, что главным действующим веществом семян гриффонии является 5-гидрокситриптофан, также применяемый в современной медицине.

Свойства экстракта семян гриффонии

1. Ценность главного действующего вещества экстракта – 5-гидрокситриптофана – в том, что он является предшественником серотонина и ряда некоторых других гормонов, регулирующих психологическое состояние. Поэтому одно из его применений – лечение различных психических расстройств, сопровождающихся симптомами депрессии.

5-htp увеличивает выработку серотонина и снижает ощущения тревожности и беспокойства, помогает расслабиться и успокоиться, повышает стрессоустойчивость, а также улучшает пищеварение.

2. Вторая важная функция связана с тем, что серотонин может превращаться в мелатонин – гормон сна. Ввиду этого экстракт семян гриффонии, свойства которого мы рассматриваем, помогает упорядочить ритмы сна и бодрствования, улучшить релаксацию и облегчить засыпание. Это свойство активного вещества, которое содержат семена гриффонии, предопределяет включение экстракта гриффонии в качестве компонента в различные таблетки для хорошего сна.

3. Третья серьезная функция экстракта семян гриффонии состоит в подавлении аппетита. Это делает его хорошим помощником для всех, желающих похудеть, особенно в тех случаях, когда избыточный вес связан с перееданием, имеющим психологические причины – стремление «заесть» последствия стресса встречается очень часто. Активное вещество экстракта гриффонии позволяет снизить остроту этой проблемы, с одной стороны успокаивая, с другой – повышая и продлевая ощущение сытости, что ведет к уменьшению поглощаемых порций, а, следовательно, к потере веса.

Применение экстракта семян гриффонии в спортивном питании

Чаще всего экстракт семян гриффонии можно встретить в составе двух категорий добавок спортивного питания: 1) средства для похудения, где он выступает блокатором аппетита, и 2) препараты для улучшения сна, в которых задействуется его способность усиливать релаксацию, уменьшать беспокойство и усиливать секрецию мелатонина.

По поводу влияния экстракта гриффонии на процессы похудения встречается много мнений, в том числе полярных. Кому-то гриффония помогла похудеть, а кто-то совсем не почувствовал эффекта. Здесь следует учитывать, что экстракт гриффонии – не жиросжигатель, а блокатор аппетита. На жировую прослойку он действует не напрямую, а косвенно – через ослабление аппетита, через усиление чувства сытости. Вполне очевидно, что может существовать бесчисленное множество нюансов, сводящих этот эффект на нет в конкретных условиях. Например, питание с избытком калорий. Некоторое снижение аппетита приводит к тому, что человек съедает чуть меньше, чем раньше – но все равно это получается больше, чем ему нужно. В этом случае, снижения веса ждать не приходится. Или неспособность справиться со стрессом – да, экстракт может оказывать свое влияние, но если стрессовая нагрузка слишком велика, а психологическая защита все равно срабатывает именно таким образом – через «заедание» негатива, то в таком случае проблема тоже не будет решена.

Именно поэтому необходимо подбирать добавки индивидуально, и, возможно, сочетать их с другими, чтобы усилить эффект.

Если же брать спортивные добавки для сна, то здесь эффект гриффонии тоже будет весьма тонкий и опосредованный. Кому-то это может показаться недостатком, но это не так. Мягкость и сбалансированность действия подобных препаратов является их плюсом – ведь именно в силу гармоничного и щадящего действия природных компонентов такие препараты и применяются. Если ситуация настолько тяжела, что растительные экстракты ее не могут поправить – то это повод задуматься о полноценном медицинском обследовании и применении более мощных фармакологических средств.

Читайте также:  Ибупрофен-Акрихин – инструкция по применению, отзывы, цена, суспензия

А спортпит для сна на основе натуральных растительных экстрактов – это средство для решения проблем со сном за счет включения ресурсов собственного организма, устранения дисбаланса в обменных процессах. И это позволяет остановить негативные процессы в самом начале, не позволить им перерасти в полномасштабную болезнь.

Например, когда в силу рокового стечения обстоятельств человек недосыпает, мучается бессонницей, такое средство на основе растительных компонентов, как Sleep Formula от Be First, дает возможность расслабиться и быстрее заснуть, а также спать более глубоко и спокойно в течение всей ночи, а после пробуждения не испытывать никаких депрессивных симптомов, заторможенности и сонливости. Напротив, подобные средства действуют только в начале, помогая устранить причины бессонницы, но не подавляя деятельность нервной системы. Поэтому после пробуждения человек испытывает бодрость и чувствует себя хорошо отдохнувшим.

Возможные противопоказания и побочные эффекты

Перед приемом экстракта семян гриффонии следует иметь в виду, что его нельзя применять в одно и то же время с такими средствами как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (некоторые применяемые в психиатрии антидепрессивные средства), поскольку их сочетание с содержащимся в экстракте гриффонии 5-гидрокситриптофаном может привести к повышенному накоплению серотонина и риску возникновения опасного серотонинового синдрома.

В остальном, экстракт гриффонии практически не имеет побочных эффектов (кроме редко встречающихся нарушений в работе ЖКТ – тошнота, диарея и пр.) и при соблюдении рекомендованных производителем дозировок совершенно безопасен для здорового человека.

Гриффония

Форма выпуска: 60 capsules

Название ENG: Griffonia

Узнать цену / Купить

Гриффония / Griffonia

Гриффония – это экзотическое для наших широт растение, которое распространено на западе Африки. Являя собой кустарник с зеленоватыми цветами, оно издавна используется местными жителями как афродизиак, стимулирующий энергетических и эмоциональный подъем. В европейских странах это растение используют для изготовления биодобавок, его применяют в пищевой промышленности, добавляя в продукты питания, а также рекомендуют экстракт гриффонии в качестве энергетика.

Исследования специалистов подтвердили, что семена этого растения содержат 5-гидрокситриптофан – так называемый натуральный «гормон счастья». Проникая в клетки мозга, этот элемент усиливает возможность вырабатывать серотонин, который оказывает следующее действие:

– подавление чувства тревоги;

Гриффония: основной состав продукта от Кораллового Клуба

Все полезные свойства этого растения были учтены при разработке биодобавки, которую мы рекомендуем своим покупателям. Основным действующим компонентом здесь является гриффония, которая оказывает качественное воздействие на работу центральной и периферической нервной системы. Благодаря ей у людей улучшается работа головного мозга, нормализуется цикл «сон-бодрствование», а чувство тревожности и депрессия постепенно уходят. Еще одной приятной особенностью этого элемента можно назвать влияние гриффонии на центр контроля аппетита в головном мозге. Поэтому данный продукт очень хорошо зарекомендовал себя как дополнение к диетам, поскольку он существенно снижает тягу к углеводной пище.

Кроме прочего, продукт «Гриффония» включает в себя витамины группы В, а именно:

В6 – выступает в гармоничном тандеме с основным компонентом, так как он особенно необходим при стрессовых ситуациях и повышенных эмоциональных нагрузках;

В12 – также предотвращает депрессию и к тому же способен бороться с проявлениями старческого слабоумия, предотвращает бессонницу и нормализует процессы мышления.

Инструкция и применение

Гриффония рекомендована специалистами не только при стрессовых ситуациях, но и в случае неврозов и нарушений сна, а также в комплексе лечения от хронической усталости.

Биодобавка «Гриффония» от Кораллового Клуба представлена в виде капсул, в количестве 60 штук, расфасованных в упаковку. Рекомендованная доза приема для взрослых людей – одна таблетка в день во время еды на протяжении 30 дней.

Оставить отзыв

Похожие товары

Ивнинг Формула

Ивнинг Формула – комплексная биологически активная добавка, которая поможет справиться со стрессом, депрессией и нормализовать сон. Компоненты «Ивнинг Формулы» подобраны таким образом, что продукт не только защищает нервную систему от последствий стрессовых ситуаций, но и улучшает настроение, оказывает общетонизирующее действие.

Тэйсти Би со вкусом лайма

Tasty B lime flavor – Вкусные витамины от усталости и стресса. Комплекс витаминов группы В в форме жевательных таблеток с освежающим вкусом лайма. Помогает сохранить здоровье нервной и сердечно-сосудистой систем. Способствует улучшению концентрации внимания, памяти и сообразительности. Принимает участие в энергообмене.

Витамин Е

Витамин Е — секрет молодости и красоты, продукт для поддержания жизнедеятельности сердечно-сосудистой, репродуктивной, иммунной систем и для предотвращения развития серьезных заболеваний, связанных с дефицитом этого витамина в организме. Особенно рекомендован спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни, а также в пожилом возрасте.

Сайт независимого дистрибьютора Coral-Club.

Гриффония (Griffonia simplicifolia)

Гриффония простолистная представляет собой африканский кустарник и является источником вещества 5-гидрокситриптофан. Она имеет эффект снижения тревожности и аппетита.

Основная информация

Гриффония простолистная представляет собой западноафриканский кустарник. Гриффония простолистная является крупнейшим источником вещества 5-гидрокситриптофан. Ее семена содержат до 20% 5-гидрокситриптофана по весу. Исследования Гриффонии простолистной полагают, что в виде травяной пищевой добавки она может иметь эффект, альтернативный приему изолированного 5-гидрокситриптофана. Однако для подтверждения этого влияния требуется проведение дополнительных исследований. Растение может содержать иные биоактивные вещества, которые еще не обнаружены. Для определения того, является ли Гриффония простолистная реальной альтернативой добавке с содержанием 5-гидрокситриптофана, необходимо проведение дополнительных исследований. Не путать с 5-гидрокситриптофаном (биоактивное вещество) Форма:

Гриффония (Griffonia simplicifolia): инструкция по применению

Для определения оптимальной дозировки Гриффонии простолистной для человека необходимо проведение дополнительных исследований. Наименьшая эффективная доза для крыс составляет 25 мг/кг массы тела, что равно около 4 мг/кг экстракта Гриффонии простолистной, предполагая 20% содержания 5-гидрокситриптофана. Это соответствует следующим дозам для человека:

Неизвестно, содержит ли Гриффония простолистная иные биоактивные вещества, кроме 5-гидрокситриптофана. Дозировки для человека, перечисленные выше, основаны на исследованиях на грызунах и не являются оптимальными, вот почему они отличаются от оптимальной дозировки 5-гидрокситриптофана.

Источники и состав

Источники

Гриффония простолистная (или Бандейра простолистная) представляет собой кустарник, используемый в традиционной народной медицине Африки, семена используются как афродизиаки и антибиотики, а также как средство против диареи, рвоты и боли в желудке; листья используются для лечения ран, а сок из листьев – для лечения заболеваний мочевого пузыря и почек 1) . В последнее время растение используется для лечения тревожных расстройств и депрессии, бессонницы, мигрени и головной боли, а также для регуляции аппетита, что приводит к снижению веса у тучных пациентов; все эти эффекты происходят за счет содержания 5-гидрокситриптофана в Гриффонии простолистной, который в настоящее время содержится во многих добавках. Традиционно семена Гриффонии простолистной главным образом используются в неврологических целях, что тесно связано с известным действием 5-гидрокситриптофана. Листья используются в целях, в настоящий момент необъяснимых для 5-гидрокситриптофана (низкая концентрация в листьях) и, вероятно, связаны с другими молекулами.

Состав

Последний компонент лектина семян и листьев Гриффонии простолистной (Гриффония простолистная II) имеет некоторую резистентность к протеолизу 5) . Кроме того, было отмечено, что тетраметрический лектин связывается с эндотелиальными клетками мышей in vitro, а тетрамер B4 (специфичный для альфа-галактозы) связывается со стенками кишечника морских свинок. Несмотря на вышесказанное, в настоящий момент отсутствуют доказательства, имеют ли эти лектины влияние на пациентов с целиакией (несмотря на то, что лектин пшеницы, глиадин и Гриффония простолистная II вместе имеют способность связывания с компонентами N-ацетилглюкозамина). Ограниченные доказательства относительно компонентов Гриффонии простолистной, но основным биоактивным веществом наиболее определенно является 5-гидрокситриптофан. Известно, что лектины присутствуют в растении и главным образом используются в исследовательских целях (они имеют высокую способность связывать определенные сахара, таким образом, использование этих лектинов может изолировать соответствующие сахара).

Фармакология

Ротовая полость

В исследовании с применением спрея для ротовой полости с содержанием 5-гидрокситриптофана (источником которого является Гриффония простолистная) было отмечено, что 7,68 мг 5-гидрокситриптофана в виде экстракта с 30,72 мг Гриффонии простолистной при приеме пять раз ежедневно (общая суточная доза около 40 мг) подтвердили увеличение в моче уровня 5-идроксииндолуксусной кислоты (от 3,71 ± 1,27 мг/24 часа до 8,80 ± 4,02 мг/24 часа; увеличение на 137%) по сравнению с исходным значением, подтверждая, что 5-гидрокситриптофан может абсорбироваться сублингвально. Аналогичные результаты были отмечены в других исследованиях с применением данного спрея, хотя следует отметить, что результаты смешиваются за счет присутствия других трав (подробнее см. подраздел «Аппетит») 6) . Способна абсорбироваться сублингвально при применении в виде спрея для ротовой полости.

Неврология

Аппетит

При приеме животными 25-100 мг/кг Гриффонии простолистной (20% 5-гидрокситриптофана) наблюдалось снижение усвоения пищи у крыс женского пола, не имеющих других заболеваний, примерно на 33% (с 60 г/100 г массы тела до около 40 г) при приеме экстракта семян в дозировке 25 мг/кг с эффективностью, аналогичной дозировке 100 мг/кг (не дозозависимая) 7) . Это снижение усвоения пищи сохранялось через 9 дней оценки, это также было отмечено у крыс мужского пола согласно тому же протоколу. При приеме экстракта Гриффонии простолистной (10,24 мг с 2,56 мг 5-гидрокситриптофана в смеси с Центеллой азиатской и Одуванчиком лекарственным при дозировке 11,7 мг и 4,55 мг Гуараны и 9,75 мг экстракта артишока) в виде трех доз пять раз в день (всего 40 мг 5-гидрокситриптофана) 20 женщинами с избыточным весом или ожирением (без депрессии и без расстройств питания) в течение 4 недель было отмечено усиление чувства сытости и снижение уровня компульсивного переедания; усиление чувства насыщения было связано с улучшением результатов потери веса, наблюдаемого в экспериментальных группах, когда пациентам обеих групп были предложены рекомендации по снижению веса и диете. Было отмечено, что этот спрей усиливает чувство сытости (и опосредованно влияет на все тела) через 2 месяца в аналогичной демографической группе женщин. Ограниченные исследования с участием человека с применением Гриффонии простолистной для снижения веса, в обоих исследованиях использовался спрей для ротовой полости, но произошло смешение результатов за счет присутствия различных трав (в данных примерах сложно определить причинную зависимость для Гриффонии простолистной). 5-гидрокситриптофан сам по себе не является эффективным при отдельном применении, однако, при исследованиях на грызунах с применением только Гриффонии простолистной также было отмечено снижение аппетита при дозировке 25 мг/ кг 20% 5-гидрокситриптофана (дозировка для человека 4 мг/кг Гриффонии).

Читайте также:  Теопэк – инструкция по применению, показания, дозы

Тревожность

У крыс, получавших нормированную дозу 1-25 мг/кг Гриффонии простолистной (20% 5-гидрокситриптофана) за один час до проведения тестирования с помощью темно-светлой камеры, было отмечено, что дозировка 10 и 25 мг/кг была способна увеличивать время нахождения в светлой секции (что свидетельствует о снижении тревоги), в то время как дозировка 5-25 мг/кг уменьшает тревожность при проведении теста открытого поля. Время, потраченное в светлой/темной камере при приеме 10-25 мг/кг Гриффонии простолистной, было аналогичным активному контрольному веществу диазепаму в дозировке 2 мг/кг, хотя диазепам превосходил время пересечения и задержки в темной камере (предполагая, что он имеет больший седативный эффект). Может иметь антитревожное действие на грызунов, не исследовалась для человека на данный момент.

Афродизия

Известно, что агонисты серотонина имеют синергическое действие с афродизиаками, в частности, у женщин, хотя не универсальным способом (афродизиаковые и антиафродизиаковые эффекты в зависимости от того, какая подгруппа рецепторов активирована); в частности, активация 5-HT1A в вентромедиальном ядре гипоталамуса имеет антиафродизиаковый эффект, а подгруппы 2A/2C способствуют усилению афродизии 8) . Серотонин вовлечен в механизм афродизии, но нейротрасмиттер per se/сам по себе играет регулирующую роль; серотониновые рецепторы (называемые 5-HTXX) способствуют усилению или ослаблению афродизии при активации. Введение 25, 50 и 100 мг/кг экстракта семян Гриффонии простолистной (20% 5-гидрокситриптофана) крысам женского пола способно снижать частоту возникновения лордоза (изгиб позвоночника и подъем задней части у грызунов женского пола иногда используется как способ измерения афродизии и сексуальной восприимчивости), и такое снижение было весьма зависимо от дозировки, пропадая через 9 дней непрерывной терапии; количество крыс женского пола с отвергающим поведением также увеличивалось в зависимости от дозы. Хотя в данном исследовании было отмечено снижение усвоения пищи, невозможно объяснить наблюдаемые эффекты, поскольку усвоение пищи оставалось низким через 9 дней, в то время как уровень афродизии возвращался к исходному значению. Потенциально противоположные эффекты были отмечены у мышей мужского пола согласно тому же протоколу, где однократный прием вызывал увеличение частоты увеличения, но через 9 дней этот афродизиаковый эффект был ослаблен и более не отличался от исходного уровня. Два исследования на крысах по изучению влияния Гриффонии простолистной на афродизию показали пользу для крыс мужского пола, но проявили антагонистический эффект на крысах женского пола. В настоящий момент неизвестно, вызвано ли это изменениями или обоснованными половыми различиями и отмечен ли аналогичный эффект у людей.

Как действует экстракт семян гриффонии простолистной?

Гриффония (Griffonia simplicifolia) – африканский кустарник, в семенах которого найдено активное соединение 5-гидрокситриптофан, из которого в организме образуется серотонин. Обычно 5-HTP применяют при лечении психологических расстройств, настроения, включая депрессию, для взрослых его считают безопасной пищевой добавкой.

Но, прежде чем принимать любые растительные лекарства, необходимо изучить потенциальные опасности, связанные с приемом этих пищевых добавок. Могут проявиться некоторые негативные взаимодействия с лекарственными средствами, отпускаемыми по рецепту. Серьезные побочные эффекты возникают после использования препарата в чрезмерных дозировках.

Гриффония растёт в нескольких регионах африканского континента, включая Западную и Центральную Африку. Исторически известно, что листья и измельченные семена гриффонии использовали в народной медицине более тысячи лет.

Из листьев заваривают успокаивающий чай, а семена оказывают расслабляющее действие, борются со стрессом, облегчают сон и пищеварение.

На Западе гриффонию редко продают в форме семян. Однако активное соединение в семенах 5-гидрокситриптофан недавно стало довольно популярным в отдельных пищевых добавках.

Из этой статьи вы узнаете:

Африканское растение Гриффония Простолистная

Гриффония – это кустарник, который растет в западных и центральных районах Африки. Он акклиматизировался для роста в условиях поближе к береговым регионам, но его можно встретить и глубоко в джунглях. Обычно встречается в Либерии, Нигерии, Габоне и Конго.

Это крупное кустарниковое растение имеет толстые и волокнистые коричневые ветви, а вырастает до 3 м в высоту. Цветки длинные цилиндрические, бутоны появляются с августа по октябрь. Гриффония продуцирует семена, богатые активным ингредиентом, 5-гидрокситриптофаном (5-HTP). Он является предшественником нейротрансмиттера серотонина.

Сырые необработанные семена гриффонии содержат приблизительно 6 — 14% 5-HTP, а листья также содержат 5-HTP и 5-гидрокситриптамин в небольших количествах. Эти оба ингредиента улучшают выработку серотонина в организме.

Как гриффония используется в своей родной стране и во всем мире?

В африканских странах гриффония простолистная используется в качестве лекарства от различных заболеваний. Химические вещества листьев полезны при лечении кашля и действуют как афродизиак.

Стебли и листья, объединенные вместе, используются в качестве антисептика. Кроме того, для лечения серповидноклеточной анемии подходит порошкообразный экстракт корней гриффонии. На Африканском континенте кустарник используют не только для лечения людей, но и домашних животных, особенно цыплят.

Западный мир захватывает практически любые возможности лечения травяными добавками и гриффония не стала исключением. Порошкообразные семена растения, богатые на 5-HTP перерабатывают в пищевые добавки, которые используют для облегчения таких заболеваний, как бессонница, депрессия или СДВГ.

Семена поступают напрямую из стран Африки. Кустарники вырезают, сортируют, очищают и экстрагируют семена, которые затем измельчают до белого с сероватым оттенком порошка, содержащего от 95 до 98% 5-гидрокситриптофана. Самый дорогой порошок с содержанием 5-HTP 97 — 98%. Большую часть обработанных семян покупают Великобритания и США.

Другие малоизвестные способы использования гриффонии:

  • Листья используются в производстве пальмового вина, они придают вину горький вкус.
  • Сок, который выделяется из срезанных стеблей, можно пить для утоления жажды.
  • Кору перерабатывают и наносят на сифилитические язвы.
  • Отвар из листьев — отличное рвотное средство, афродизиак, подходит для лечения кашля.
  • Сок из листьев используют в качестве клизмы, глазных капель при воспаленных глазах, а также для лечения проблем с почками.
  • Пасту из листьев наносят на ожоги.
  • Отвар из стеблей и листьев – слабительное средство для лечения запоров и антисептическая жидкость наружного применения для лечения гнойных ранений.
  • Стебли и стволовую кору гриффонии превращают в пасту, которую наносят на гниющие зубы.
  • Порошковую кору из ветвей в сочетании с лимонным соком и перцем применяют от боли в ребрах.
  • Экстрактом порошкообразных корней лечат серповидноклеточную анемию. Линоспермозид цианоглюкозид был выделен из корней. Это активный ингредиент против серповидноклеточной анемии.
  • Семена — источник 5-гидрокситриптофана, который увеличивает у людей синтез серотонина в ЦНС и эффективен при лечении широкого спектра состояний, включая депрессию, фибромиалгию, ожирение, хронические головные боли и бессонницу.
  • Листья содержат летучее масло и кумарины.
  • Гриффония содержит изоклин B4, его считают маркером малых первичных сенсорных нейронов в неврологических исследованиях.
  • Листья используют для уничтожения вшей.
  • Корни сушат и измельчают в белый порошок, который используется женщинами как лечебная пудра для лица.
  • Из листьев получают черную краску.
  • Из стеблей делают корзины и клетки.
  • Стебли покрыты волокнами, которые служат в качестве жевательных губок для очистки зубов в Гане.
  • Корни также используют в качестве жевательных палочек для чистки зубов, поддержания здоровья десен и гигиены полости рта.
  • Семена содержат соединение 5-HTP, которое является ядовитым для некоторых насекомых, то есть четырёхпятнисой зерновки (Callosobruchus maculatus).
  • В семенах содержится лектины. Один из них относится к группе ацетилглюкозамина, которая обычно встречается у Poaceae и Solanaceae, но редко встречается у Fabaceae. Некоторые лектины обладают инсектицидными свойствами.
  • Стебли довольно жесткие, из них делают трости.

Как гриффония перерабатывается в организме?

5-гидрокситриптофан с экстракта гриффонии простолистной используется телом так же, как и обычный 5-HTP, вырабатываемый в организме самостоятельно.

5-гидрокситриптофан образуется в организме, начиная с разрушения аминокислоты триптофана. Триптофан содержится во многих источниках пищи с высоким содержанием белка, включая домашнюю птицу, яйца, красное мясо, молоко, шпинат, бобы, чечевицу и орехи.

Для лучшего усвоения триптофана необходимо употреблять углеводы, потому что при условии несбалансированного питания аминокислоты поступает в организм достаточно мало. 90 – 95 % триптофана метаболизируется в другие соединения, и только 5 – 10 % в 5-гидрокситриптофан.

5-HTP проходит через кровоток к мозгу, пересекает гематоэнцефалический барьер и входит в мозг. Тогда в мозге 5-HTP превращается в нейротрансмиттер серотонин.

Читайте также:  Ксимелин – инструкция по применению, спрей, капли, цена, отзывы, аналоги

Серотонин – основное нейрохимическое вещество, которое связано с повышением настроения. В частности, оно сопровождает чувства спокойствия и расслабления, может вызвать ощущение радости или даже сильной эйфории.

При стрессах, тревоге, эмоциональных расстройствах возникает дефицит серотонина, поскольку большая часть триптофана метаболизируется в другие соединения и еще меньше поступает в организм при несбалансированном употреблении белков и углеводов. При этих условиях триптофан недоступен для биосинтеза серотонина, а вот для 5-гидрокситриптофана таких проблем не существует.

В отличие от триптофана для попадания 5-HTP в мозг не нужно одновременно употреблять углеводы и он метаболизируется только в один серотонин. Лучше использовать пищевые добавки натурального происхождения, полученные экстракцией с семян африканского кустарника Гриффония.

Некоторые незаконные наркотики, вроде МДМА, действуют путем стимулирования массовых неестественных выбросов серотонина. Эти препараты опасны не только для здоровья, но и для жизни.

Эффект от обычной пищевой добавки 5-HTP более мягкий, потому что они создают умеренный уровень серотонина. При скудном питании или плохой генетической предрасположенности вы можете употреблять добавки грифонии или другие растительные источники 5-гидрокситриптофана.

Положительные эффекты добавок гриффонии

Гриффония простолистная — это продукт, который может также оказывать положительное влияние на уровень дофамина в головном мозге. Многие стимуляторы увеличивают дофамин, чтобы генерировать краткосрочные улучшения в ментальном фокусе.

Однако такой подход иногда трудно выдержать. Для людей, которые испытывают трудности с управлением хаотичной психической энергией, этот тип терапии слишком интенсивный.

С другой стороны, 5-HTP ограничивает чрезмерное увеличение дофамина и создает некий баланс с серотонином. В результате появляется чувство психического и эмоционального контроля благодаря спокойным, расслабляющим чувствам, в отличие от высокого выброса энергии.

По этим причинам добавки 5-гидрокситриптофана иногда прописывают как естественную альтернативу лекарствам людям с депрессией и беспокойством.

Некоторые люди используют семена гриффония от боли при мигрени и фибромиалгии. В исследованиях доказано, что они улучшают симптомы фибромиалгии, включая тяжесть боли, утреннюю скованность и бессонницу.

Экстракт семян грифонии может контролировать импульсивность, поэтому некоторые используют его при СДВГ. Все эти преимущества бесспорно связаны с увеличением уровня серотонина.

Еще одна важная причина для приема добавок гриффония заключается в том, что 5-HTP может быть эффективным средством для подавления аппетита, а значит, и снижения веса у пациентов с ожирением. Высокий уровень серотонина заставляет вас чувствовать сытость, поэтому вы не желаете употреблять чрезмерное количество пищи.

Как уже было сказано, эти добавки ограничивают синтез дофамина, нейротрансмиттера, который увеличивает аппетит. Этот двойной метод действия существенно подавляет чувство голода, так что у вас больше шансов придерживаться здорового плана диеты.

Скрытые опасности и побочные эффекты

Гриффония в форме пищевых добавок оценена как безопасное пероральное средство для применения у взрослых. А вот беременным и кормящим грудью женщинам, детям и людям с синдромом Дауна небезопасно употреблять такие лекарства, им следует их избегать.

У большинства людей гриффония не вызывает побочных или аллергических реакций. В традиционных формах использования, как чай, семена растения производят легкий подъем настроения без каких-либо побочных эффектов.

5-HTP-порошки и таблетки как отдельные добавки одинаково безопасны и мягко действуют у большинства людей. Некоторые пациенты сообщают о небольших побочных реакциях со стороны желудочно-кишечного тракта, включая тошноту, изжогу, рвоту и диарею.

Если эти добавки принимать в чрезвычайно больших дозах или в сочетании с другими препаратами для изменения концентрации серотонина (например, антидепрессантами), может развиться состояние, называемое синдромом серотонина. Оно возникает, когда в мозге появляется избыточное количество серотонина.

Побочные эффекты включают головные боли, потоотделение, затруднение концентрации и нерегулярное сердцебиение. В крайних случаях, если его не лечить, то этот синдром может стать для человека фатальным.

Гриффония может вызывать сонливость. Ее нельзя употреблять вместе с другими травами с аналогичным эффектом: калифорнийский мак, кошачья мята, хмель, ямайский кизил, кава, зверобой, валериана и другие.

Поэтому всегда соблюдайте рекомендуемые дозировки для достижения не только наилучших результатов лечения, но и безопасных для здоровья.

Какая дозировка считается правильной?

Правильная дозировка растительных добавок гриффония зависит от многих факторов, включая возраст, вес, физиологию, индивидуальную чувствительность, а также причину приема добавки.

Приведенные ниже рекомендации являются лишь общей рекомендацией. Перед употреблением любых новых лекарств сперва поговорите с врачом, чтобы определить оптимальную дозировку исходя из ваших личных потребностей.

Идеальная дозировка 5-HTP из гриффонии для большинства людей составляет максимально 100 мг в день. Это стандартная дозировка, которую вы можете прочитать в большинстве инструкций коммерческих препаратов.

50 мг в день — хорошая стартовая доза для тех, кто пробует первый раз. Эта дозировка создает легкий, но все же заметный эффект у многих людей.

Многие таблетки грифония смешивают с другими ингредиентами, как мелатонин, тирозин, ГАМК или зверобой. Вы можете сначала купить один препарат Griffonia simplicifolia, чтобы проверить его действие независимо от других ингредиентов в комбинированной рецептуре.

Экстракт Гриффонии

Гриффонию используют для отлаженной работы центральной нервной системы, улучшения кровообращения в головном мозге, воздействия на нормализацию циклов сна. Griffonia simplicifolia предупреждает развитие дистрофии.

Снижает риск нервных срывов, устраняет чувство тревожности, является натуральным антидепрессантом. Родина средства – Западная и Центральная Африка. В этих регионах используют вещество как афродизиак (побуждает эмоциональный всплеск).

В традиционной медицине используют части гриффонии для лечения инфицированных ран, обстипации и повышения полового влечения. В науке вывели, что растение — источник 5-гидрокситриптофана (одна из важнейших аминокислот). Попадая в мозг, повышает функцию передачи нейронов, способствует образованию серотонина. Гормон серотонин способствует приливу энергии и улучшает состояние человека.

Что это такое

Гриффония – западно-африканское растение с зеленоватыми цветами. Раскрывает лечебные свойства в виде экстракта. Активно применяется в гомеопатии. Сильное успокаивающее, седативное средство, способствует снижению и нормализации аппетита.

Наибольшую пользу организму приносит экстракт семян грифонии. Успокаивающее действие на нервную систему может вызвать зависимость, поэтому следует внимательно следовать указаниям в инструкции и не превышать дозировки.

Полезные свойства

Лечебное действие кустарник раскрывает по-разному. Экстракт корня гриффонии в составе включает комплекс литоспермозидов. При серповидно-клеточной анемии они воздействуют на уменьшение разрушения эритроцитов.

Витамин В6 принимает участие в синтезе нейромедиаторов. Его применяют для лечения депрессии, стресса и нервной обстановке. и в случае использования антидепрессантов. В6 необходимы для нормальной работы организма и ЦНС.

Витамин В12. Предупреждает старческое слабоумие, бессонницу. Входит в гриффонию, и своими свойствами обеспечивает благоприятное протекание умственных процессов, улучшение концентрации внимания и памяти.

Витаминный комплекс, 5-НТР свои фармакологические свойства раскрывают в экстракте гриффонии наиболее сильно.

Применение в питании

Грифония простолистная хорошо проявляет себя как регулятор аппетита. 5-НТР подавляет аппетит. Высокий уровень серотонина дает ощущение сытости. Растение обладает двойным эффектом: ограничивает синтез дофамина, который создает чувство голода.

Применение гриффонии разнообразное:

Препараты снижающие аппетит

Гидронекс от потливости: отзывы, развод или правда, цена

Семена расторопши — лечебные свойства и противопоказания, как употреблять

  1. В пищевой и агропромышленности обогащают продукты питания: напитки, шоколадные батончики, мюсли и разные концентраты.
  2. Производство БАД к пище, так же как сырье в косметических средствах.
  3. Экстракт растения относится к категории энергетиков. В какое время пить решает каждый сам, в зависимости от цели и режима питания.

Продукция с гриффонией

Гриффония в таблетках и капсулах встречается чаще, но есть и в форме еды (в спортивном питании в роли БАД). Польза от экстракта весомая.

Свою продукцию с экстрактом гриффонии выпускают несколько компаний. Ограниченность культивирования растения сказывается на распространенность применения вещества в производстве.

Компания Эвалар использует семена гриффонии простолистой и добавляет в «Нейрослим» и «Формула сна. Усиленная фито-мелатонинном».

NL добавляется вещество в батончики, фруктовые сладости. В коктейли Энерджи Диет добавляют экстракт гриффонии, чтобы увеличить эффективность и качество питания.

Coral Club International выпускает гриффонию.

Где купить

Покупать гриффонию можно в аптеках, но перед покупкой следует проконсультироваться с врачом. Заказать можно и через интернет-магазины, которые работают с компаниями-производителями. IHerb предлагает множество добавок: таблетки, капсулы и в жидком виде.

Противопоказания

Принимать препараты содержащие экстракт гриффонии нельзя при:

  • Индивидуальной неперносимости.
  • Беременности.
  • Кормящим мамам: грудное вскармливание (гв) и лактация.
  • Детям

Побочными эффектами выступает головная боль, сбитое сердцебиение, рассеянная концентрация, сонливость, чрезмерное потоотделение. Запрещено употребление в комплексе с травами, являющимися снотворными, и с алкоголем. Неверное применение может негативно воздействовать на слизистую желудка и щитовидную железу. Хранить в недоступных для детей месте.

Отзывы

В связи с переездом начались частые нервные срывы, постоянные стрессы и даже депрессия. Муж не выдержал, отправил к народному доктору. Прописали экстракт гриффонии. Пила по одной раз в день перед едой. Сон лучше стал, и нервничать стала меньше. Рекомендую, если действительно есть проблемы с ЦНС.

У меня сын поступал в университет, стал агрессивным, плохо спал, постоянно нервничал и вечно срывался на семье. Читала на форумах, что хорошо помогает Гриффония. Взяла сын в охапку и пошли к врачу. Он проконсультировал, выписал ее, и вот сына не узнать. Концентрироваться стал на учебе, не раздражительный и больше не переживал по поводу экзаменов. Боялась, что вызовет привыкание, но четко следовали курсу, сейчас все нормально.

  • Польза: 100%;
  • Натуральный состав: Да;
  • Противопоказания: не для всех;
  • Отзывы: положительные.

Ссылка на основную публикацию