Хиромассаж лица и тела – отзывы, преимущества

Хиромассаж

Хиромассаж представляет собой массажную технику, которая состоит из различных приемов европейских и восточных методик.

История процедуры

Впервые хиромассаж был разработан испанским врачом Фернандесом, а в период с 1913 по 1919 годы изучением и разработкой этой техники массажа занимались доктора Келлог и Мезгер. В дальнейшем в состав техники вошли приемы массажа остеопата Пальмера.

В середине 20 века в Испании начала свое существование крупная школа хиромассажа с четко разработанной системой оздоровления организма.

В 1980- гг. в Европе хиромассаж получил широкую популярность и профессиональное развитие, в результате которого во многих странах были открыты массажные центры.

В конце 20 века была создана в Испании крупнейшая школа INTEMA, а затем и международный институт мануальной терапии.

Особенности и преимущества хиромассажа

Хиромассаж оказывает лечебное воздействие на нервную, опорно-двигательную, мышечную и сосудистую системы. Приемы данного массажа могут носить лечебный, профилактический, восстанавливающий, спортивный и эстетический характер. Одной из главных задач данной методики является достижение красоты, гибкости и эластичности тела.

Хорошие отзывы хиромассаж имеет как процедура не только для физического, но и для эмоционального восстановления организма.

Благодаря процедурам хиромассажа тела, проведенным в медицинских клиниках, косметических и SPA салонах, улучшается мышечный тонус, стабилизируется артериальное давление и снимается мышечная усталость. Хиромассаж тела проводится в несколько этапов с применением миотенсивной техники воздействия на мышцы и суставы, которая снимает напряжение, спазмы и восстанавливает мышцы после травм и растяжений. На подготовительном этапе массажист расслабляет мышцы, а затем проводит интенсивный блок массажных приемов, а в завершении безболезненно воздействует на суставы.

В процессе хиромассажа может использоваться нейроседативная методика, направленная на снятие симптомов бессонницы, хронической усталости и стресса. После лечебного и профилактического воздействия на нервную систему у пациентов улучшается состояние сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, нервной системы и кожи.

Этот вид массажа эффективен при лечении остеохондроза, сколиоза, атонии мышц, фиброза, артрита и отеков. Техника основывается на ритмичных, непрерывных и глубоких воздействиях на мышцы и суставы.

Положительные отзывы хиромассаж имеет как косметическая процедура, направленная на лечение целлюлита, избыточного веса и гипертонуса мышц.

Регулярный хиромассаж лица позволяет проводить профилактику появления морщин, скорректировать овал лица, улучшить состояние кожи, снять отеки и покраснения.

Современные методы данного массажа полностью заменяют аппаратную технологию миостимуляции.

При проведении хиромассажа лица происходит точечное воздействие на капилляры, мышцы и сосуды. Массажист проводит блоки волнообразных и пульсирующих движений, используя подушечки пальцев. Эта техника является пассивной гимнастикой для мышц, в результате которой стимулируются процессы регенерации, кожа приобретает подтянутый вид, устраняются морщины и неровности.

Противопоказания к хиромассажу

Противопоказаниями к проведению хиромассажа являются открытые раны на коже, язвы и ожоги, тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, переломы и нарушения целостности опорно-двигательной системы, гипертония, грыжа, обострения заболеваний пищеварительной системы, беременность и период лактации.

С осторожностью хиромассаж назначают при печеночной и почечной недостаточности, в детском возрасте, тромбофлебите, язвенной болезни и варикозном расширении вен.

Хиромассаж лица и тела – отзывы, преимущества

Заслуженная форумчанка

Группа: Модераторы
Сообщений: 2218
Регистрация: 21.5.2017
Пользователь №: 34673

Хотелось бы узнать мнение, отзывы практикующих массажистов об эффективности методик хиромассаж и гемолимфодренаж в плане борьбы с целлюлитом.
Интересно так же, как клиенты оценивают результаты этих техник при антицеллюлитном массаже, какой из них предпочитают и почему?

– Очень интересно: “хиро” обозначает “рука, кисть”. “Хиромассаж” – это массаж руками? Так чем он отличается от классического и почему именно такое название?

– Я думаю, просто нужно было название. И его придумали. Но это не главное. Чем этот метод отличается, по сути?

– Хиромассаж, как название методики массажа, был впервые зарегистрирован испанским врачом-натуропатом Феррандисом. Соединение двух слов “хиро” – рука и “массаж” создает название – “Хиромассаж”. После смерти Феррандиса, в 60-е годы, техника хиромассажа эволюционизирует и становится очень популярной, багодаря Энрике Гарсия. Специалисты по хиромассажу становятся востребованными. Испанский массаж или хиромассаж тела – это изучение мышечной системы, проблем, связанных с этой системой и путей их устранения с помощью специфических массажных приемов.
На сегодняшний день – это одна из самых популярных в мире методик. Почему так получилось?
Во-первых, хиромассаж находит свое применение не только как лечебная процедура, но и профилактика старения организма в целом, и лица в частности. А также в различных эстетических процедурах, направленных на снижение веса, коррекцию проявлений целлюлита и т.д. Результаты столь впечатляют клиентов, что они вряд ли когда откажутся от услуг массажиста. Большое разнообразие массажных приемов и их комбинации позволяют массажисту не уставать от работы, а для пациента отсутствует фактор привыкания к тактильным воздействиям и всегда сохраняется 100% эффект от массажа. Ведь каждый сеанс массажа не похож на предыдущий, арсенал приемов столь велик, что массажист за курс ни разу не повторяется. Эта новизна ощущений благоприятно действует на нервную систему, не вызывая ни утомления, ни привыкания.
Основными приемами, воздействующими на мышцы, являются разминания. Дополнительные приемы: поглаживание, пассы, перкуссии, вибрация.
Kак и любая техника массажа, хиромассаж основан на научных данных, но при этом является искусством. И каждый раз массажист начинает свою новую картину, неповторимую и прекрасную.

Читайте также:  Мацерация кожи, ногтей - описание, методика

– Это статья, которую промоутеры хиромассажа публикуют во многих местах. Но она не дает представления о методике. Наверное, это трудно описать словами. А по содержанию статьи – очень похоже на классическую технику. Есть ли какие-то отличия?

– В свое время (2003 г.) написала о хиромассаже Елена Земскова. Именно для промоушена. К сожалению, о новых работах по этой теме мне мало что известно. Насколько мне известно, в настоящее время Елена Валентиновна проводит семинары в школе хиромассажа в Израиле, где конкретно – не знаю.
Об отличиях не могу судить с точки зрения специалиста в этой области (массаж), по той причине, что им не являюсь. Но могу сказать с позиции потребителя – обывателя – пациента: разница в ощущениях колоссальная (в пользу хиро). Это может подтвердить и мое бренное тело, как абсолютно субъективный свидетель.

– А в чем именно заключается колоссальное отличие, и от каких школ эта техника отличается? Опять же, по описанию отличий не видно.

– Сравнивать свои ощущения я могу только с классическим медицинским массажем, практиковавшимся в поликлиниках бывшего Союза в 80-е годы. Боюсь, мой сравнительный анализ будет выглядеть, по меньшей мере, смешно в глазах специалистов. Но попробую в двух словах. При пользовании меня “классиками” – я на протяжении всего курса получал изо дня в день один и тот же массаж, а при общении с массажистами, владеющими приемами хиро (а мне пришлось пережить массу массажей) ни разу не было ни одного повторения. Каждый из них (массажей) всегда был новым, и шкура моя бедная всегда реагировала на него – как на новое раздражение. Как мне объяснили специалисты, это не вызывает привыкания нервной системы.
При хиромассаже у многих пациентов, и у меня тоже, возникает странное состояние – полусна – полубодрствования. Все слышишь и ощущаешь, но как будто со стороны. Некое подобие гипнотического транса. Состояние не-ума. После этого наступает ощущение легкости и бодрости. Мозги отдыхают. Может это побочный эффект, а может составляющая достигаемого результата.
Еще раз прошу прощения за дилетантские высказывания. Хиромассаж имеет несколько подразделов для работы с разными проблемами.

– Нам интересно знать не только мнения специалистов, но и пациентов, так что Ваши впечатления – тоже информация, за которую спасибо. Состояние полусна – не уникальное состояние. Мои пациенты также часто его испытывают, хотя с методом вашей школы я не знаком. У меня возник вопрос к специалистам – как можно строить курс лечения таким образом, что ни один сеанс не похож на другой? Вот это для меня действительно новость.

– Любой массажист выполняет различные приемы, и их комбинация может быть уникальной. Не вижу в этом уникальности хиромассажа. Был на презентации хиромассажа, могу сказать, что это хороший расслабляющий массаж и не более того.

– Меня же интересует, прежде всего, мнение практикующих массажистов, применяющих техники хиромассажа и гемолимфодренажа, и имеющих о них не только поверхностное представление. Ваше высказывание так же важно для получения представления о том, какое впечатление производит презентация на профессионала, могущего взглянуть на это непредвзято.

– Доводилось сталкиваться с массажем лица хиромассаж на Интершарме года 4 назад. Абсолютно согласен, ничего принципиально нового техника в себе не содержит, хотя технология воздействия внимания заслуживает. Сам термин, на мой взгляд, просто бренд, техника весьма похожа на испанский массаж. Обычная европейская, но с большим количеством приемов, выполняемых предплечьями. А что касается технологических достижений, то, как говорил один наш коллега: “У каждого додика – своя методика”. Каждый опытный массажист строит работу индивидуально, имеет свой почерк. И думаю, никто не мешает нам свой личный почерк назвать “арммассаж”, “мануальный” или “Таль-массаж” и пусть народ думает.
По отзывам клиенток хиромассаж лица более разнообразен по количеству приемов и употреблений контактных поверхностей, несколько более длительный, чем традиционный. Эффект хороший.
Но любой массажист со стажем знает, что колоссальный арсенал приёмов выкладывают либо на показ на публику, либо новички. Опытный мастер решает задачи массажа, а не демонстрирует спектр знаний.

– С точки зрения маркетинга это, может быть, и оправдано, но противоречило бы логике. Ведь если, например, классический массаж, глубокий массаж и туи-на отличаются принципиально, то наработки разных специалистов, использующих эти методы и видоизменяющих приемы, самостоятельным методом не назовешь. Здесь корректнее было бы употребление выражений вроде “Глубокий массаж по методу Арта Риггса” или “Классический массаж по методу Александра Билькевича”. Я так думаю.

– Заинтересовала тема хиромассажа в салоне при устройстве на новую работу. Девушка, проводящая интервью очень настойчиво спрашивала, умею ли я делать хиромассаж? Скажу честно, все мои знания по этой теме ограничивались именно этим небольшим форумом, на который я уже заходил как-то в качестве “зрителя”.
И теперь абсолютно поддерживаю участников, утверждающих, что отличий в технике, как таковой, просто не может быть. Каждый хороший массажист использует в одном сеансе множество приемов, комбинируя их по-разному, в зависимости от поставленных целей, в зависимости от состояния тела пациента, да и еще много от чего, потому что массаж – это творчество. Так в чем же отличие?! Придумать название, которым можно назвать любой массаж – просто весело! А по поводу того, что за курс массажа не повторяется ни одно движение, мягко говоря, несерьезно. Вот и пришлось мне доказывать, что “массаж руками”, это массаж руками.

Читайте также:  Лазерный пилинг — показания, особенности, отзывы

– “Девушка, проводящая интервью очень настойчиво спрашивал, умею ли я делать хиромассаж?”
В данном случае, как я думаю, вопросы были обусловлены наличием в прайсе салона определенных услуг, а именно – хиромассажа. Некоторые клиенты идут именно на него, и если под видом хиро им выполнят другую технику, могут возникнуть недоразумения. О таком случае мне рассказывала одна из клиенток: она знала, как делается хиро по лицу, а получила что-то другое. Вопросом “Почему это преподнесли ей, как хиро?” косметолог была поставлена в тупик и в итоге потеряла клиентку.

– Говоря про популярность, Вы уж так-то не говорите. Она действительно уникальна и оригинальна, но уж на всероссийскую-то популярность не ссылайтесь. Она также популярна, как и классика, и антицеллюлитный массаж, и обычные другие техники. Я нисколько не умаляю достоинства хиромассажа, просто реально смотрю на вещи.

Что такое хиромассаж, и почему его стоит попробовать (инструкция прилагается)

Хиромассаж объединяет классические европейские и китайские массажные техники, элементы хиропрактики и многое другое. Он не просто омолаживает и оздоравливает, но и улучшает эмоциональное состояние, гармонизирует тело.

Об особенностях хиромассажа, его воздействии на организм и показаниях к применению нам рассказала Юлия Сайфуллина – Beauty Coach №1 в России по версии SLA, мастер Японской техники массажа Кобидо, энергобалансирующей техники шиацу, нутрицитолог, Мастер Рейки.

Что такое хиромассаж?

Хиромассаж, или испанский массаж, – это «изобретение» испанского врача Энрике Гарсиа Кастеллса. В его основе лежит методика, предложенная в начале 20 века врачом-натуропатом Феррандисом, основателем испанской школы массажа, который направлен не только на физическое, но и на психоэмоциональное состояние человека.

Основной принцип испанского массажа – это одновременное воздействие на все системы организма (лимфатическую, кровеносную и нервную), а также на мышцы и суставы. А поскольку состояние каждого человека уникально, то и техника массажа в каждом случае подбирается индивидуально.

В переводе с латыни «хиро» означает «рука», поэтому хиромассаж выполняется не только пальцами и ладонью, как в классических техниках, но и предплечьями, без использования каких-либо вспомогательных инструментов.

Хиромассаж лица

Хиромассаж лица настолько эффективен, что может с успехом заменить пластическую хирургию. Он обладает ярко выраженным антивозрастным эффектом, прекрасно омолаживает и подтягивает кожу, возвращает тканям свежесть и тонус (читайте также: «10 эффективных средств для спасения коллагена и эластина»). Показаниями для хиромассажа лица являются:

Длительность процедуры может составлять от 15-20 минут до полутора часов. Курс обычно составляет 10-15 сеансов, по 2-3 в неделю. Рекомендуется проходить не более трех курсов в год. Чтобы избежать нежелательных последствий, перед прохождением массажа следует проконсультироваться со специалистом. Как правило, хиромассаж противопоказан при инфекционных болезнях, воспалительных процессах, температуре и ознобе, интоксикации организма, дерматологических проблемах (акне, прыщи, сухость, шелушение), повреждениях кожных покровов.

Хиромассаж в домашних условиях

Хиромассаж лица дает прекрасный антивозрастной эффект: контур лица заметно подтягивается, выводится лишняя жидкость, исчезают круги под глазами, кожа очищается, становится эластичной и упругой. Также уходит сосудистая сетка, нормализуется жирность кожи, разглаживаются мимические морщины.

Испанский массаж можно проводить не только в специализированных салонах, но и дома. При этом нужно помнить, что результат процедур, проведенных квалифицированным мастером, будет заметен уже после 5-6 сеанса, а дома для достижения выраженного эффекта их может понадобиться не менее 8. Делимся подробной инструкцией техники проведения хиромассажа:

1. Очищение кожи

Непосредственно перед сеансом с лица, шеи и зоны декольте нужно смыть косметику и загрязнения. При желании можно обработать кожу тонизирующим лосьоном – массаж усилит его эффект.

2. Нанесение масла

Руки должны легко скользить по коже, поэтому на ладони обязательно нужно нанести большое количество масла. Если его будет недостаточно, массаж приведет к образованию новых морщин и заломов.

3. Самомассаж

Первый этап – расслабление мышц. Оно достигается за счет мягких и легких поглаживающих движений в течение 15-20 минут по массажным линиям.

Второй этап – лимфодренаж. Он необходим, чтобы уменьшить отечность тканей и активизировать лимфоток. Лимфодренажный массаж проводится по массажным линиям снизу вверх. Особое внимание нужно уделить лимфоузлам – в их области надавливание должно быть минимальным (читайте также: «Лимфодренажный массаж и другие меры против возраста тела»).

Третий этап – продолжаем лимфодренаж в области шеи.

В завершение массажа снова делаются расслабляющие вибрирующие движения.

Читайте также:  Силиконовые маски для лица и волос — описание, отзывы

Легкие пощипывающие движения придадут тонус коже.

Юлия Сайфуллина — Член международной Ассоциации Профессиональных Тренеров России по Гимнастике для Лица, Первый Тренер по Face Yoga Method в РФ , Beauty Coach №1 в России по версии SLA, мастер Японской техники массажа Кобидо, энергобалансирующей техники шиацу, нутрицитолог, Мастер Рейки.

Хиромассаж лица — молодость и удовольствие

Многие люди стараются подтянуть мышцы своего тела и продлить ему молодость с помощью йоги, фитнеса, тренажёров и т. д. Но почему-то все забывают о том, что на лице у человека мышц гораздо больше, чем на руках, ногах, спине, животе. И для сохранения молодости лица их необходимо также тренировать и держать в тонусе.

Что такое хиромассаж лица

Для того чтобы выглядеть молодо, следует не только ухаживать за кожей лица, но и подтягивать его овал. Обвисшие щёки, носогубные складки предательски выдадут возраст даже при идеальном состоянии лица.

Для решения этой проблемы предлагается много различных методик, процедур и техник. Среди них всё большую популярность набирает хиромассаж лица — массаж, который делается только руками, без каких-либо приспособлений.

Эта методика подтягивания лицевых мышц берёт своё начало из Древнего Египта и Индии. В конце прошлого столетия испанский доктор Энрике Кастеллс Гарсиа изучил все элементы восточных массажей, упорядочил их и дополнил современными знаниями медицины. Поэтому иногда хиромассаж лица называют испанским. При выполнении данной техники воздействие происходит не только на кожу лица, но затрагивается и подкожно-жировой слой, кровеносная система, лимфоток и, конечно, мышцы лица. Поэтому хиромассаж лица является мышечно-структурным.

Создатель методики изучал не только восточные, но и различные западные направления в массаже

В основе хиромассажа заложен принцип удовольствия. Клиент под руками массажиста должен оставаться в релаксирующем состоянии. Никаких болезненных ощущений! Во время процедуры происходит воздействие ещё и на нервную систему, клиент после окончания сеанса обычно пребывает в умиротворённом состоянии.

Хиромассаж показан в следующих случаях:

  • купероз (заболевание, при котором расширяются сосуды кожи и на лице проявляются прожилки красного цвета);
  • потеря чёткого контура лица, появление обвисших участков;
  • утрата эластичности кожи;
  • снижение мышечного тонуса;
  • нехватка кислорода в коже лица;
  • возрастные проблемы;
  • отёчность;
  • усталость и стрессовое состояние.

Хиромассаж не имеет каких-либо возрастных ограничений. Но следует помнить, что с каждым годом кожа всё больше теряет свою эластичность и упругость, а мышцы становятся дряблыми. Поэтому после 35 лет рекомендуется проходить курс из десяти процедур 3 раза в год.

Благодаря хиромассажу происходят следующие эффекты:

  1. Кожа лица очищается от омертвевшего верхнего слоя, поэтому она наполняется кислородом, ускоряются обменные процессы и происходит омоложение.
  2. Кожа становится эластичной и упругой, т. к. лицевая мускулатура интенсивно стимулируется во время массажа.
  3. Устраняются отёки и восстанавливается цвет кожи благодаря улучшению работы лимфотока и кровеносной системы.
  4. Нормализуется выработка кожного сала, что позволяет устранить излишнюю сухость кожи.
  5. Восстанавливается нервная система, эмоциональное состояние значительно улучшается.

Хиромассаж лица можно вполне проделывать самостоятельно в домашних условиях, поскольку техника его проведения доступна всем.

Как выполнять

Процедура хиромассажа охватывает не только лицо, но и зону декольте, затылочную часть и плечевой пояс до локтей.

Самое лучшее время проведения процедуры — это вечер, желательно перед сном, поскольку она даёт расслабляющий эффект, и после неё лучше всего отдохнуть, нежели бежать куда-то по делам.

Подготовка к процедуре

Перед началом хиромассажа следует тщательно очистить все перечисленные выше зоны и руки. В противном случае в открывшиеся кожные поры могут попасть загрязнения, а вместе с ними различные инфекции.

При желании на лицо и зону декольте можно приложить горячий травяной компресс на 5–10 мин. Тогда мышцы хорошо прогреются, и эффект от хиромассажа будет значительно выше. Для компресса следует взять отвар лечебной травы (ромашки, шалфея и др.) и смочить им плотную салфетку. Температура отвара должна составлять 35–40 °C

Перед началом процедуры на кожу следует нанести массажное масло или крем.

Техника проведения

Хиромассаж вполне можно провести самостоятельно в домашних условиях, поскольку точной методики в данной процедуре не существует. Каждый массажист на своё усмотрение определяет движения и их интенсивность. Следует только помнить базовые требования: все манипуляции желательно делать по массажным линиям — линиям наименьшего растяжения кожи.

Все движения рук следует делать вдоль массажных линий

Важно! Если игнорировать основные правила массажа, то результат может оказаться крайне неприятным!

Все манипуляции при хиромассаже следует выполнять плавно, неторопливо. Наиболее известные и востребованные движения при хиромассаже следующие:

  • разогрев кожи поглаживанием пальцами и ладонями;
  • разогрев носогубного треугольника;
  • массаж нижней части лица;
  • поглаживание зоны век и глаз;
  • обработка шейного отдела;
  • хиромассаж включает в себя постукивание, пощипывание, надавливание и другие манипуляции.

Длительность процедуры в салонах составляет от 30 мин до 1,5 ч. (в зависимости от проблем и возраста клиентки). В домашних условиях эффект проявится, если хиромассаж проделывать в течение десяти дней по 20 мин.

Более детально изучить технику хиромассажа можно, просмотрев видеоролик.

Видео: Испанская методика мышечноструктурного массажа