40 неделя беременности – выделения, живот, боли

40 неделя беременности: выделения и болезненные ощущения в животе

На 40 неделе беременности женщина чувствует себя уставшей и изможденной. Различные боли становятся ее постоянными спутниками. Именно характеры болевого синдрома и выделений из половых путей смогут вовремя подсказать, что происходит.

О том, что могут означать болевые ощущения в животе и необычные выделения на этом сроке, мы расскажем в этом материале.

Физиологические особенности

40 неделя завершает срок вынашивания малыша. На ее конец запланирована предполагаемая дата родов. Беременность считается полностью доношенной, роды могут произойти в любой момент. Матка увеличилась более, чем 500 раз относительно своего начального объема. Она весит около 1300 гр без учета веса малыша, плаценты, вод.

На этой неделе матка занимает почти всю брюшную полость, а ребенок в ней – все свободное пространство. Его тело плотно обхватывают стенки матки, поэтому шевеления плода воспринимаются очень ощутимо и даже болезненно. Внутренние органы, привычные «обитатели» брюшной полости, оказываются прижатыми, отодвинутыми маткой в разные стороны.

Например, желудок прижат дном матки снизу, а петли кишечника смещены маткой назад и сдавлены по передней стенке.

Носить такую тяжесть с каждым днем становится все труднее, нагрузка на все органы и системы женщины в последние дни беременности колоссальная. Меняется центр тяжести, из-за этого болит спина и тянет поясницу. Выглядит живот огромным, и женщина становится неуклюжей.

Под действием особых гормонов, например, релаксина, размягчаются связки и кости таза, что приводит к болям в лобковой области, прострелам в области крестца.

Ребенок на 40 неделе почти во всех случаях опустился, головка его прижалась к выходу из малого таза. Он сгруппировался, поджал подбородок к груди, скрестил ручки. Он готов к «старту».

После опущения живота будущей маме стало легче дышать, но усилилось давление на мочевой пузырь, поэтому она постоянно бегает в туалет по малой нужде.

Если живот еще не опускается (что на 40 акушерской неделе — редкость), то малыш еще не встал в нужную предстартовую позицию, его головка находится над входом в малый таз. Волноваться не нужно, по всей видимости, малыш не торопится рождаться, и его время еще не пришло.

На 40 неделе в организме женщины идут глобальные гормональные процессы. Раньше за сохранение беременности отвечал гормон прогестерон, сейчас ему на смену приходят большие количества эстрогена, окситоцина, которые готовят организм к родам, перестраивая работу многих систем.

От гормональной «атаки» женщина может чувствовать себя уставшей, сонливой, ее настроение отличается нестабильностью, часто меняется без видимых на то причин. Разнообразные боли и выделения также в большинстве своем обусловлены изменением гормонального фона.

Почему болит живот?

Причин для возникновения болей в животе может быть достаточно. Большая и тяжелая матка создает предпосылки для появления достаточно неприятных симптомов.

Не все боли в животе на этом сроке говорят о том, что начались роды. Поэтому давайте рассмотрим, какой может быть абдоминальная боль, и о чем она «сигналит».

Тренировочные схватки

До конца медицине и науке не известно предназначение ложных схваток, которые также называются тренировочными. Считается, что они «подготавливают» мышцы матки к реальному испытанию, которое скоро предстоит пережить.

У первородящих такие схватки появляются раньше, чем у женщин, которые собираются стать мамами во второй или третий раз. Если беременность первая, ложные схватки могут беспокоить будущую маму за месяц до родов, а если роды не первые, то тренировочные схватки наступают обычно незадолго до начала настоящей родовой деятельности.

Проявляются такие схватки как тянущие боли внизу живота — справа и слева, в области яичников. Поясница при этом слегка ноет, а живот становится твердым, «каменеет». Если немного полежать и отдохнуть, тренировочные схватки отступают, все успокаивается. Многие сравнивают характер болей при ложных схватках с умеренным, как при месячных.

Некоторые женщины утверждают, что вообще не испытывали боли, лишь небольшой дискомфорт, связанный с приходом маточной мускулатуры в состояние повышенного тонуса.

Истинные схватки

Настоящие схватки лишь начинаются как тренировочные, дальнейшее их развитие носит совершенно иной характер. Они нарастают, становятся более болезненными, частыми, продолжительными. В самом начале тянет низ живота, а затем боль «опоясывает», захватывая поясницу.

Во время схватки матка твердеет, живот становится как каменный. По окончании схватки мускулатура матки расслабляется, боль отступает. После определенного фиксированного по времени перерыва схватка возвращается.

На начальной стадии схватки длятся не более 30 секунд, повторяются каждые 5-7 минут, боль нарастает постепенно. Эта стадия у первородящей женщины может продлиться до 7-8 часов.

Шейка матки за это время может раскрыться до 3 сантиметров.

На следующем этапе схватки длятся уже около минуты и повторяются каждые 3-4 минуты, а иногда и меньше. Боль заметно сильнее. На этом этапе, а лучше еще раньше, нужно находиться в роддоме под наблюдением врачей, поскольку длится этот период меньше предыдущего.

На последней перед потугами стадии схватки длятся по полторы минуты и повторяются примерно каждые 30 секунд. В роддом женщине следует отправляться тогда, когда схватки будут повторяться каждые 7-10 минут. Не стоит дожидаться, пока они станут интенсивнее. При стремительных родах можно и не успеть в роддом, а при затяжных воды могут отойти прямо дома, и тогда повысится риск инфицирования плода.

В этот момент лучше всего находиться в условиях родовспомогательного учреждения под контролем врачей.

Проблемы с пищеварением

Органы, участвующие в процессе пищеварения, сейчас работают на пределе своих возможностей из-за сдавления маткой. Поэтому последние дни беременности часто ознаменовываются сильной изжогой, несварением, жидким стулом или запором.

Боли в животе по причине гастроэнтерологических неполадок проявляются тоже нередко. Женщины жалуются на то, что живот «крутит», наблюдается тяжесть. Разнообразные покалывания и даже режущие боли могут возникнуть из-за скопления кишечных газов в сдавленных кишечных петлях.

Живот при этом тоже может быть твердый, при переворотах и движениях он часто бурлит, возникает ощущение, раздутости, наполненности.

Если боли локализованы в районе пупка и в подвздошной области, речь может идти о колите. Колит развивается на фоне пищевой аллергии, и у беременных на позднем сроке встречается достаточно часто. При движении или опорожнении кишечника такая боль усиливается и нередко ошибочно воспринимается женщинами как предвестник родов.

Выделения — норма и варианты

На 40 неделе обязательно нужно пользоваться ежедневными прокладками, чтобы не пропустить начало изменений характера выделений. В целом, на этом сроке нормальными считаются прозрачные, белые или желтые выделения без запаха и таких неприятных сопутствующих симптомов, как зуд. Также нормальным является небольшое увеличение количества влагалищного секрета на этой неделе.

Следующие «сюрпризы» могут ожидать беременную.

Выход слизистой пробки

Слизистая пробка располагается в цервикальном канале шейки матки. С самого начала периода вынашивания малыша в ней образуется и скапливается слизь, задача которой — плотно закрыть сообщение с полостью матки и не допустить попадания в ее стерильную среду чужеродных микроорганизмов — вирусов и бактерий.

Если роды уже совсем близко, шейка матки начинает сглаживаться, укорачивается, внутренний зев начинает приоткрываться. Все это приводит к тому, что цервикальный канал расширяется, пробка перестает в нем удерживаться и выходит наружу. Если пробка отошла целиком, то выглядит она как сгусток слизи с кровяными прожилками.

Нередко женщины обращают внимание, что выделения становятся слизистыми или со сгустками слизи, иногда в сгустках также заметны кровяные вкрапления. Это признак постепенного отхождения слизистой пробки.

С этого момента не стоит принимать горячую ванну, заниматься сексом, чтобы исключить вероятность попадания в полость матки через цервикальный канал инфекции.

Подтекание и отхождение околоплодных вод

Отхождение вод трудно перепутать с чем-либо другим. Теплый поток жидкости просто вытекает наружу. Это бесспорный признак начала родов, женщине следует отправляться в роддом.

Иногда беременные обращают внимание, что на 40 неделе у них появляются жидкие, достаточно обильные выделения водянистого характера. Это подтекание околоплодных вод. Перфорация плодного пузыря незначительная, поэтому полного излития не происходит, амниотическая жидкость покидает плодный пузырь постепенно, малыми порциями.

При движении подтекание может усиливаться. Выделения не имеют запаха, цвета. Аптечные тесты на определение амниотической жидкости, по отзывам будущих мам, достаточно часто ошибаются.

Лучше сразу отправиться к гинекологу, чтобы установить факт подтекания достоверно, с помощью УЗИ определить уровень потери и количество оставшейся жидкости. Все это обязательно сделают в роддоме, куда при подтекании также необходимо поехать.

Если водянистые выделения окрашены в зеленоватый цвет, это свидетельствует о том, что в воды попал первородный кал-меконий из кишечника малыша. Такое может случиться при обвитии пуповиной, при гипоксии плода и других внутриутробных страданиях крохи.

Патологические выделения

Выделениями, которые говорят о той или иной патологии на этом сроке, считают все выделения, имеющие резкий и неприятный запах, а также разный окрас.

Зеленые и темные серые

Мажущие выделения такого цвета обычно имеют выраженный рыбный запах. Они не вписываются в норму выделений, поскольку проявляются не в качестве предвестника родов, а как симптом инфекции половых путей.

Нужно срочно сделать анализы мазка, установить возбудителя и постараться успеть пролечить инфекцию, сделать санацию родовых путей.

Кровянистые и сукровичные

К таким выделениям относятся и розовые выделения, и насыщенные кровяные, яркого цвета. В норме крови сейчас быть не должно. Появление таких выделений может быть признаком проблем с плацентой, шейкой матки.

Кровавые выделения после секса и оргазма на этом сроке могут говорить о травмировании шейки матки. Срочно нужна консультация врача и госпитализация.

Коричневые

Коричневатый окрас выделений может говорить о воспалении, а может быть признаком скорых родов, поскольку коричневые выделения на 40 неделе могут являться признаком начинающегося раскрытия шейки матки.

В любом случае игнорировать их нельзя. Следует отправиться к врачу.

Густые белые

Белые, напоминающие по структуре творог, выделения с характерным кисломолочным запахом или запахом дрожжей могут говорить о начале молочницы, которая достаточно часто проявляется на поздних сроках из-за изменения гормонального фона в организме будущей мамы.

После консультации с врачом следует постараться успеть пролечить молочницу до родов, в противном случае вероятность инфицирования малыша при прохождении по родовым путям существенно возрастает.

Выделения после осмотра врача

На плановом приеме на этой неделе врач обязательно осматривает шейку матки на предмет готовности ее к родам. Многие женщины утверждают, что после такого осмотра появились нетипичные кровянистые или коричневые выделения.

Причин может быть две. По одной из них такие выделения являются ничем иным, как остатками слизистой пробки или всей пробкой, если осмотр спровоцировал ее отхождение.

По другой причине во всем виноваты рыхлые, размягченные и пористые слизистые оболочки, именно такими они являются перед родами.

В первом случае симптомы скорых родов начнут нарастать, во втором — через 3-4 часа после осмотра выделения прекратятся.

Более подробно о том, что делать если болит живот при беременности, а также полезные советы для будущих мам, смотрите в следующем видео.

  • Что происходит
  • Развитие плода
  • Выделения и боль
  • Роды не начинаются
  • Предвестники
  • Дыхание при схватках
  • Роды без боли

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

40 неделя беременности

Содержание:

Если по всем вашим подсчетам именно на этой неделе должны наступать роды, то стоит сразу вас предупредить, что в действительности рожает в предполагаемую дату очень маленький процент женщин. В любом случае не переживайте, если и на этой неделе ваш ребеночек еще не захочет встречаться с новым миром.

Зачастую малыши появляются на свет позже или раньше срока по достаточно безобидным причинам, к примеру: вам неправильно высчитали предполагаемую дату родов, или у вас 40 неделя беременности — вторые роды. Женщины, которые уже имеют своих деток, часто могут рожать следующего младенца и ранее намеченных сроков.

Развитие плода на 40 неделе беременности

  • Малыш очень готовиться к встрече с вами. Все его органы и системы готовы сразу включиться в работу вне маминого живота.
  • Его внешность безупречна: гладкая кожица со складочками на ножках и ручках, пухленькие щечки — бутуз сейчас такой красивенький!

Шевеления ребенка, его рост и вес

Ваш ребенок на 40 неделе беременности уже не такой активный. В мамином животе сейчас особо не пошалишь — места мало. Но теперь его толчки очень хорошо ощущаются. Продолжайте прислушиваться к двигательной активности плода. Нормой шевелений этого срока беременности считается примерно 10 ощутимых движений за 12 часов.

Любые изменения в интенсивности и характере движений ребенка станут для мамы сигналом о необходимости консультации со своим врачом.

Ваш малыш набрал порядка 3,5 килограмм, а его рост на 40 неделе беременности составляет примерно 52 см. Помните, что сейчас эти показатели несколько условны и очень индивидуальны.

Ощущения женщины и изменения в ее организме

  • Не стоит волноваться, если до этих пор у вас еще нет и намеков на предстоящие роды. Как говорилось выше, скорее всего, у вас могла произойти банальная ошибка при подсчете срока беременности.
  • Продолжайте вести свой обычный образ жизни, но обязательно будьте готовы к тому, что в любой момент могут начаться роды.
  • Кстати, не забывайте, что секс на 40 неделе беременности категорически недопустим. Как вы помните, сейчас родовые пути женщины активно готовятся к предстоящему появлению малыша, поэтому следует исключить любые возможности занесения в них инфекции.
Читайте также:  26 неделя беременности - плод, выделения, живот

У многих будущих мамочек на сроке 40 неделя беременности болит поясница, низ живота, ощущается болезненность позвоночника, спины и ног. Такие боли чаще всего не несут угрозу и вызваны увеличенными нагрузками на организм и растяжением его мышц и связок. Ваш организм сейчас активно подготавливается к предстоящему рождению ребенка, что и способствует проявлению характерных для этого срока беременности болезненных ощущений.

Болезненность и тяжесть в области паха, лобка, костей таза вызвана растягиванием и размягчением суставов и костей. Под действием гормона релаксина, способствующего размягчению костей и суставов таза, тазовые кости постепенно расходятся, создавая при этом определенную болезненность для женщины.

Если вы стали ощущать простреливающую и колющую боль в области бедра, доходящую до колена — то, скорее всего, это происходит в результате передавливания бедренного нерва увеличенной маткой.

Болезненность живота

К этому сроку ребенок уже обычно опускается, что беременные женщины сразу замечают по отсутствию одышки. Но иногда живот опускается практически перед самыми родами, что тоже является нормальным.

Не пугайтесь, если в 40 недель беременности болит живот, и тянущие боли низа живота распространяются на поясницу. Просто головка малыша давит маме на кости таза, да еще и увеличилась нагрузка на поясницу и живот женщины вследствие серьезно возросшего веса. Такие симптомы указывают на скорое начало родов, даже если пока и нет схваток.

Бывает и так, что у женщины на сроке беременность 40 недель каменеет живот. Подобные ощущения твердеющего живота, которые периодически могут появляться у будущих мамочек, свидетельствуют о повышенном маточном тонусе. Гипертонус матки на данном сроке беременности говорит о скором появлении настоящих схваток, предшествующих родовой деятельности.

Характер выделений — на что обратить внимание

Вы по-прежнему должны продолжать контролировать характер влагалищных выделений. Нормальными считаются в 40 недель беременности белые выделения, или светло-молочного оттенка, с заметной слизистой консистенцией и отсутствием резких запахов.

Тягучими и вязкими делает влагалищные выделения постепенное отделение слизистой пробки, закрывающей до родов шейку матки. Стоит заметить, что слизь в выделениях может быть не только прозрачной. При размягчении шейки матки и ее сокращении могут лопаться мелкие сосуды, поэтому в слизи появляются частицы крови, а у женщины могут наблюдаться розоватые и коричневые выделения из влагалища.

Не медлите с обращением к врачу и в случае появления зеленоватых, желтых, пенистых, творожистых выделений, в которых присутствуют примеси хлопьев и гноя и есть резкий неприятный запах. Подобные изменения влагалищных выделений указывают на развитие инфекционного заболевания, которое, если его вовремя не пролечить, может передаваться ребенку.

А уж в случае моментального истекания околоплодных вод мама должна, прихватив все свои сумки, срочно выдвигаться в роддом. Об этом событии женщина узнает по появлению обильных водянистых и жидких выделений желтоватого цвета, которые могут струиться по ее ногам. Помните, что воды изливаются таким потоком именно накануне начала родовой деятельности.

Кстати, амниотическая жидкость может подтекать и просачиваться маленькими порциями. Такое происходит при нарушении целостности плодных оболочек или их истощении, что является очень опасным для вашего малыша.

Нарушение целостности позволяет инфекции уже в ближайшие сутки проникнуть через защитные оболочки к плоду. Поэтому, при появлении излишней влажности на нижнем белье, женщина должна сообщить об этом своему врачу.

Предвестники родов на сороковой неделе

Если до этого момента роды у вас еще не начались — не волнуйтесь, скорее всего, в ближайшие дни они наступят. На приближение родовой деятельности вам укажут определенные признаки, которые называются предвестниками родов. Мы создали для вас своеобразный гид по беременности 40 недель, где вы сможете ознакомиться с этими предвестниками родовой деятельности.

  • Снижение веса и аппетита

Незадолго до начала родовой деятельности у беременной женщины может наблюдаться снижение аппетита или, практически в преддверии родов, аппетит может вообще отсутствовать. При этом может меняться и вес будущей мамочки: он уменьшается на пару килограмм, либо остаться прежним.

Расстройство пищеварения в этот период беременности тоже является предвестником скорых родов. Возникает диарея за пару суток до появления сильных схваток, что дает вам возможность и время спокойно собраться и приготовиться к поездке в роддом.

Если раньше у вас наблюдалась постоянная усталость и сонливость, а сейчас вы бодры и энергичны, появилось сильное желание обустраивать свое жилище, готовить комнату для малютки, убирать и все чистить в доме — приготовьтесь к тому, что уже очень скоро наступит момент, когда следует поспешить в роддом .

  • Опустился живот

Один из основных предвестников родов — опускание живота у женщины. Ребенок опускается в матке ниже, прижимаясь к ее дну головкой, и готовится к предстоящему путешествию в новую жизнь. Женщина сразу это почувствует, ведь за счет опускания животика у нее существенно облегчается дыхание и полностью исчезает изжога. При этом ребенок, опускаясь ниже, может давить на кишечник и мочевой пузырь мамочки, что является причиной частых походов женщины в туалет.

  • Тянущие боли живота и поясницы

Ноющие и тянущие болезненные ощущения низа живота и области поясницы сообщают беременной женщине о том, что очень скоро у нее могут появиться весьма болезненные и чувствительные предродовые схватки.

  • Отхождение слизистой пробки

Если Вы замечаете, что на нижнем белье появился плотный комок слизи, объемом в 2 столовые ложки и с видимыми кровянистыми вкраплениями — это означает, что у вас на сроке 40 неделя беременности отошла пробка, освобождая родовые пути для путешествия малыша.

Излитие вод

Сложно не заметить и полное излитие околоплодных вод, которое происходит непосредственно перед началом родовой деятельности. В этот момент из вас потоком изливается водянистая желтоватая жидкость, струящаяся по ногам.

При наличии такой картины женщина немедленно должна попасть в роддом, ведь роды могут начаться очень скоро!

О ближайшем наступлении родов вам сообщат регулярные болезненные схватки. Эти схватки со временем становятся чаще, и, по мере их нарастания, усиливается их болезненность.

Чтобы не спутать предродовые схватки с тренировочными схватками, необходимо просто поменять в процессе схваток положение тела, походить, а потом вновь присесть. Если после этого схватки прекратились — значит, в роддом беременной женщине пока не стоит торопиться.

Что можно увидеть на УЗИ

На этом сроке УЗИ проводится в случае, когда нужно проконтролировать состояние ребенка и исключить любые угрозы его благополучию.

С помощью УЗИ врач оценивает состояние плаценты, количество и характер околоплодных вод, исключает возможное обвитие малыша пуповиной.

40 неделя беременности

На этой неделе должны наступить роды. Но на практике в предполагаемую дату рожают лишь 4% рожениц. Куда чаще малыш появляется раньше или позже этого срока и в основном по довольно банальной и безобидной причине: срок беременности был подсчитан с ошибкой. Так что вполне может быть, что и на этой неделе вы еще не родите. Но, конечно, уже ждете детеныша с нетерпением. Как он там?

Плод на 40 неделе беременности: шевеления

Он уже тоже готовится. О внешности и говорить нечего: все давно сформировалось и заняло свои места, лишнее исчезло, недостающее появилось – малыш безупречен. Рост ребеночка на 40 неделе составляет в среднем 51,2 см, вес доходит до 3,5 кг. Щечки пухленькие, кожица гладенькая, ушки-глазки-носик красивенькие. Вот-вот вы его встретите!

Малыш уже не может активно двигаться, но шевеления вы все еще должны ощущать. Причем, движения его очень явные: места в матке практически не осталось, поэтому, любой толчок крохи вы ощущаете очень хорошо.

Обязательно прислушивайтесь к двигательной активности малыша: любое изменение характера и интенсивности движений в сторону затуханий, или, наоборот, чрезмерной активности, становятся сигналом испытуемого крохой неблагополучия.

В целом, нормой на сроке в 40 недель считается около 10 ощущаемых шевелений в течение 12 часов. В случае, когда ребеночек барахтается много более активно, есть все основания заподозрить его страдания от нехватки кислорода. Плохим признаком будет и затихание малыша, отсутствие шевелений. Если они отсутствуют – известите об этом своего врача.

Будущая мама

Но не беспокойтесь, если намеков на роды все еще нет. Как мы уже говорили, скорее всего, произошла ошибка в вычислении срока беременности.

Не сидите на чемоданах – ведите привычный образ жизни. Но непременно будьте готовы рожать в любой момент.

Роды на 40 неделе беременности: предвестники

Поэтому, не переживайте, если роды пока еще не начались – это наверняка произойдет уже в ближайшие дни. И о приближении родов вы узнаете благодаря присутствию явных их предвестников. Что сообщит вам о приближении заветного «Час Х»?

Один из не двухзначных предвестником родов – опускание живота: малыш в матке опускается вниз, прижимаясь головкой к ее дну и готовясь к занимательному путешествию в новый мир. Вы же наблюдаете это как некоторое опускание живота, за счет которого у вас ощутимо облегчается дыхание, пропадают изжоги. Но, вместе с тем, опускаясь в матке, малыш начинает давить на мочевой пузырь – отсюда повышенная потребность в мочеиспускании.

Наряду с частыми посещениями туалета для «пописять», незадолго до родов вы можете обнаружить расстройства пищевой системы, что также считается одним из предвестников родов. Разжижжение стула, тошнота, рвота – все эти неприятные явления могут вполне предварять наступление родов, и появляются примерно за 24-48 часов до их начала.

Незадолго до старта родовой деятельности вы можете обнаружить некоторое снижение аппетита, порой кушать не хочется совсем. На фоне отсутствия аппетита возможны и изменения веса: он либо остается зафиксированным на одном обозначении, либо даже уменьшается на 1-2 кг.

Последние недели беременности – это еще и время пробуждения у женщины так называемого «инстинкта гнездования». Беременная вдруг начинает обустраивать квартиру, все вычищать и убирать, готовить малышу комнату. Вы почувствовали потребность в еще большем благоустройстве «семейного гнездышка»? Ждите скорых родов.

И все же, самыми явными, самыми четкими предвестниками родов считаются выпадение слизистой пробки, отхождение околоплодных вод и появление регулярных болезненных схваток. Слизистую пробку вы узнаете по наличию на трусиках плотного комка густой слизи, возможно, с прожилками, вкраплениями крови. Весь период беременности слизистая пробка закрывала шейку матки, предупреждая попадание к малышу инфекций и вирусов. Теперь же пробка выходит, освобождая ребеночку родовые пути.

Излитие околоплодных вод тоже сложно пропустить: непосредственно перед началом родов воды буквально изливаются потоком, ползя по ногам струйками. При этом имеют вид водянистой жидкости, чаще прозрачной, но, если в околоплодные воды попал первородный кал малыша меконий, воды могут приобретать желтоватый или зеленоватый оттенок.

И, конечно же, о наступлении родовой деятельности сообщат схватки – регулярные, все больше учащающиеся, сопровождающиеся болезненными ощущениями. Многие женщины, особенно первородящие, боятся перепутать ложные схватки с истинными, тем более, что ложные схватки к концу беременности уже тоже имеют болезненный характер и повторяются значительно чаще, нежели раньше. Чтоб определить, с какими схватками вы имеете дело, просто поменяйте во время схваток положение тела. Встаньте, походите по комнате, присядьте на табурет. Если схватки при этом прекратились, значит, роды пока еще придется подождать.

Живот: тянет, болит

К 40 неделе живот уже обычно опустился, малыш занял положение, из которого начнет продвижение на встречу к знакомству с мамой и папой. Однако, если никаких изменений с вашим животом так и не произошло, не переживайте: в отдельных случаях живот не опускается вплоть до начала родов.

Не пугайтесь и болей в животе – тянущие боли внизу живота, переходящие на поясницу, свидетельствуют о скором начале родов. Ребеночек сейчас «на низком старте» перед выходом, головка его давит на тазовые кости, нагрузка на живот и поясницу вследствие колоссально возросшего веса женщина приходится колоссальная. Отсюда – и ощущение тянущего, болезненного живота.

40 неделя беременности

У большинства будущих мам на 40 неделе беременности регулярно каменеет живот и появляются предвестники родов. Момент начала родовой деятельности может стартовать с минуты на минуту.

И хотя многие уже нянчатся со своими чадами, против природы не пойдешь. Бывает и так, что женщина сможет спокойно перешагнуть эту неделю и ждать дальше, но роды позднее 41 недели нежелательны – ребенок родится переношенным.

Что происходит на 40 неделе беременности в организме женщины

40 неделя беременности — период подготовки к родам и организм женщины готов в любой момент начать действовать. Усиливается гормональный фон.

Появляется так называемый «синдром наседки». Женщине хочется облагораживать своё жилье, обустраивать детскую и так далее. Ей кажется, что она полна сил и энергии.

Живот

Живот на 40 неделе беременности часто каменеет и, скорее всего, уже опущен, предлежащая часть плода прижата к входу в таз. В момент вставления головки или ягодиц разрывается плодный пузырь, и отходят передние воды. Этот момент или момент начала регулярных схваток можно считать стартом родовой деятельности.

Читайте также:  12 неделя беременности - размер плода, живот, выделения

Плод на 40 неделе беременности

Плод на 40 неделе беременности шевелит только руками и ногами. Поворачиваться он больше не может, так как места в матке практически не осталось. Органы чувств, а также нервная система продолжают развиваться.

У мамы выделяется большое количество эстрогена, поэтому у малыша появляется небольшая отечность груди. После родов все восстановится. Начали самостоятельно работать органы кроветворения, поэтому кровоснабжения ребенка полностью не зависит от мамы. А вот антитела пока ещё поступают только через плаценту.

В ожидании предстоящих родов на 40 акушерской неделе организм малыша начал вырабатывать в больших дозах норадреналин и адреналин. Эти гормоны помогут ему без боли появиться на свет.

Ощущения

Маме кажется, что она уже не в силе терпеть тяжесть живота. Но, когда он опускается, ей становится легче дышать.

У женщины на 40 неделе беременности появляются перепады в настроении. Она становится раздражительной и концентрирует внимание на каждой мелочи. Мама в ожидании чуда прекрасно понимает, что оно может наступить в любой момент. И если мамы на 40 неделе второй беременности знают, как всё происходит, то тревоги первородящих усиливаются в два раза.

Предвестники родов

Организм продолжает подготовку к родам:

  • становятся более эластичными мышцы;
  • суставы уже более подвижны;
  • растягиваются связки таза.

Многим кажется, что кости скрипят и во время ходьбы расходятся в разные стороны. Усиливаются ложные схватки. Если раньше они были легкими, то сейчас это неприятное чувство сопровождается тянущими болями в районе поясницы, напрягается живот. Все это так называемые предвестники родов на 40 неделе беременности.

Женщины, переживающие 40 неделею второй беременности, уже могут отличить их от настоящих, а первородящие мамы, как правило, очень волнуются и приезжают в роддом заранее.

В это время у женщины обычно болит всё: спина, шея, поясница, живот. От этого не уйти. Организм перестраивается. Может появиться тошнота и изжога на 40 неделе беременности. С ними справляются принимая пищу часто, но маленькими порциями. Матка значительно увеличилась и начинает давить на все органы, что провоцирует запор на 40 неделе беременности.

Выделения

Женщина может заметить желтые или белые влагалищные выделения на 40 неделе беременности. Это нормальное явление. Главное, обратить внимание, чтобы не было зуда и дискомфорта.

Коричнево-красный цвет выделений и слизистое содержимое должно насторожить беременную. Нет гарантии, что она родит уже через несколько минут, но отправиться в больницу стоит немедленно.

Также могут появиться прозрачные, не имеющие запаха выделения, которые можно спутать с мочой. Нет, уже не недержание. Это самое настоящее подтекание околоплодных вод. Если это случилось – ваше место в больнице, тем более, если жидкость с запахом или зеленого цвета.

На 40 неделе беременности кроха продолжает расти и прибавлять в весе, чего не скажешь про маму. У женщины вес на 40 неделе беременности, наоборот, снижается на пару килограмм. Организм перед родами избавляется от лишней жидкости.

Похудение также связано с отсутствием аппетита. Есть через силу нельзя, но питаться нужно. Чтобы не возникло проблем с пищеварением, еда должна легкой, но витаминной. Полезны овощи, фрукты и свежая зелень.

Боли на 40 неделе беременности – норма. Женщине в тягость любая работа по дому, ей тяжело ходить, сидеть и даже лежать. Но терпеть дискомфорт остается не долго, ведь роды не за горами.

На данном сроке у женщины болит низ поясницы, живот, ноги (особенно бедра и колени). Не проходит суставная боль, болят кости таза и лобок, ощущается давление и распирание в паху. Не редкость защемление седалищного нерва. Грудь наливается, становится болезненной, выделяется молозиво.

Полностью ограничивать физическую активность из-за болевых ощущений нельзя, необходимо двигаться. Это ускорит родильный процесс.

Рекомендации

Главная задача беременной на 40 неделе – побольше отдыхать, чтобы набраться сил перед родами. Окружайте себя только положительными эмоциями и не слушайте страшилок рожавших подруг.

Питание

Долой эксперименты и никаких строгих диет. Продолжаем питаться правильно и не переедать. Можно побаловать себя чем-то вкусненьким, ведь совсем скоро беременная превратится в маму и всё это будет под запретом.

Углеводы помогут запастись энергией перед родами. Только это должны быть легкоусвояемые углеводы: желе, шоколад и тому подобные продукты.

Если 40 неделя беременности выпала на пору арбузов и дынь, то их употребление стоит ограничить, так как это может спровоцировать резкий набор массы плода.

Витамины

Организм нуждается в витаминах, а больше всего в витамине К (молочные продукты и салатные листья). Он повышает свертываемость крови. Не забываем о существовании овощей и фруктов.

Секс на 40 неделе беременности

Если лечащий врач не запретил, то не стоит отказывать себе в удовольствии. Тем более после родов долгое время будет строгий запрет на интимную близость.

Многие врачи даже рекомендуют секс на 40 неделе. Польза интимных отношений доказана наукой, с их помощью происходит:

  • стимуляция схваток посредством оргазма;
  • размягчение шейки матки спермой.

Если слизистая пробка уже отошла, то нужно пользоваться презервативом.

Физическая активность

Лучшими физическими нагрузками остаются прогулки, которые в это время должны немного сократиться, хотя всё зависит от самочувствия беременной. Некоторые женщины, слушая подруг, начинают мыть полы и активно ходить по ступенькам, рассчитывая приблизить срок родов на 40 неделе.

Это всё конечно может спровоцировать родовую деятельность, только как на это отреагирует ребенок неизвестно. Поэтому не стоит экспериментировать.

Лекарства и медицинские процедуры

Возможно, доктор пропишет препараты, с помощью которых можно провести дезинфекцию родовых путей. Все препараты только по назначению медиков. Никакого самолечения! В руках беременной жизнь ещё не родившегося ребенка.

Возможные проблемы

Женщине не стоит уходить на долгое время из дома. Запрещены переезды. Связано это с тем, что нарушив покой организма, беременной можно спровоцировать начало родов. Роды на 40 неделе беременности это, конечно, не страшное явление, но только в том случае, если женщину могут быстро госпитализировать.

А вот диарея на 40 неделе не проблема, а самая настоящая подготовка организма к родам. Кишечник начинает самопроизвольно опорожняться, чтобы облегчить выход малыша.

Каждая женщина должна запомнить пункты, которые требуют срочного вызова врача на дом:

  • поднялось давление;
  • появились помутнения в зрении;
  • появилась большая отечность (руки, лицо);
  • сильная головная боль;
  • потеря сознания;
  • поднялась температура.

Обследование на 40 неделе

Процедуры остаются стандартными:

  • измерение артериального давления;
  • взвешивание;
  • измерение высоты дна матки;
  • определение сердцебиений плода;
  • анализ мочи;
  • допплеграфия (по назначению врача);
  • КТГ (по ситуации).

УЗИ на 40 неделе беременности проводят, только в том случае, если врачу нужно убедиться в состоянии ребенка.

Примерные данные УЗ-диагностики:

  • ЛЗР – 110–130 мм;
  • БПР – 89–103 мм;
  • ОЖ – 313–381 мм;
  • ОГ – 312–362 мм;
  • кости голени – 62–72 мм;
  • бедренная кость – 70–80 мм;
  • кости предплечья – 54–62 мм;
  • плечевая кость – 61–71 мм.

Отошла пробка

Слизистая пробка, которая закрывает шейку матки и защищает ребенка от инфекций, может отойти за пару недель до родов, но чаще она выходит на 40 неделе беременности. Она освобождает для малыша родильные пути, чтобы ничего не мешало крохе появиться на свет.

Именно после того, как отошла пробка на 40 неделе беременности, начинаются усиленные схватки, могут подтекать воды. Как же выглядит слизистая пробка? Это густая слизь светло-молочного цвета с прожилками или вкраплениями крови. Она выглядит как желеобразный сгусток, объем около 2 ст. л.

Плод на 40 неделе беременности сформирован, малыш готов к появлению на свет. С момента последних месячных прошло ровно 10 месяцев, а значит пора рожать. Если женщина не родила до 40 недели, то, скорее всего, долгожданная встреча с малышом произойдет уже на днях.

Верным признаком того, что роды на 40 неделе беременности уже начались, является излитие околоплодных вод и появление истинных схваток, которые повторяются каждые 5-7 мин.

Особенности ЭКО-беременности

Пациентки, которые зачали ребенка с помощью ЭКО, должны быть в несколько раз внимательные к своему организму, сигналам, подаваемым ребенком и предвестникам родов на 40 неделе беременности.

Скорее всего, такая беременная, если она до сих пор не родила, находится под постоянным медицинским наблюдением. И в обязательном порядке получает подготовительную терапию.

Особенности многоплодной беременности

Есть такие мамочки, которые спокойно донашивают своих малышей до 40 недели беременности. В это время за состоянием беременной уже наблюдают врачи, так как у неё идет двойная нагрузка на организм. Именно они определят – будет женщина рожать сама, или ей сделают кесарево сечение.

Видео сороковой недели беременности

Советуем почитать на 40 неделе беременности:

40 неделя беременности

Целых 9 месяцев будущие мамочки живут в ожидании маленького чуда: прислушиваются, разговаривают с малышом, гладят животик. Когда же наступает 40 акушерская неделя, приходит окончательное понимание, что вот-вот и долгожданный ребенок появится.

В этот период женский организм завершает подготовку к рождению ребенка. Состояние женщины и плода меняется. Это ощущается как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Плод

На 40 неделе рост будущего малыша может колебаться от 48 до 53 см. Это установленная норма, но значения зависят от индивидуальных факторов. Приблизительный вес составляет 3,2 – 3,4 кг, что также довольно относительно.

40 акушерская неделя – это тот срок, когда плод уже сформировался и готов появиться на свет:

  • Все части тела малыша достаточно развиты.
  • Кожа ребенка плотная. Первородная жировая смазка, которая защищала плод от околоплодной жидкости, остается только в складочках, поэтому очень часто у новорожденных бывает сморщенная кожица на ручках и ножках, будто они долго плескались в воде.
  • Внутренние органы слаженно работают.
  • Пищеварительная и выделительная системы полностью сформированы. Сразу после рождения малыша они начинают активно питать организм и выводить из него меконий (первородный кал).
  • У младенца еще в утробе мамы появляются первые бактерии. На данном этапе развития они уже отвечают за формирование иммунитета ребенка.
  • Ноготки выступают над фалангами пальцев.
  • Сосательный и хватательный рефлексы присутствуют сразу же после рождения.

Плод на 40 неделе беременности

Состояние будущей мамы

40 акушерская неделя – это установленный стандарт. В силу различных факторов роды могут начаться на 38 неделе или же двумя неделями позже, на 42-ой. Такие роды называются срочными, т.е. они проходят в положенные сроки.

Ощущения

С увеличением размеров плода сокращается объем матки. Перед родами малышу уже не хватает места для активных движений. На данном этапе женщина отчетливо чувствует шевеление, толчки плода и может отслеживать его активность.

Нормой считается 1 – 2 движения плода в течение часа или 10 – 12 за 6 часов.

Затихание или повышенная активность могут оказаться признаками внутриутробной гипоксии, когда пуповина обвивает плод и не дает ему дышать. Самым правильным решением будет обратиться к врачу.

Паника – очень плохой советчик. Лучше постараться быть спокойной и любя принимать каждое движение малыша, хотя иногда оно бывает настолько выразительным, что может вызывать дискомфорт или боль.

Живот

Опустившийся животик будущей мамы — один из главных признаков того, что ребенок готовится появиться на свет. Плод уже перевернулся головкой вниз поближе к шейке матки и это усилило давление на матку.

На 40 неделе живот уже слишком большой. Из-за тяжести могут возникнуть проблемы с опорно-двигательным аппаратом:

  • боли в тазобедренном суставе;
  • тянущие и болезненные ощущения в пояснице;
  • отеки ног и нарушение в них кровообращения;
  • смягчение костей таза, здесь уже работает релаксин – гормон, который выделяется перед самими родами;
  • появление напряжения в мышцах, которые поддерживают тазобедренный сустав – они растягиваются и подготавливают тело к родам.

Не стоит боятся этих симптомов. Легкая физическая нагрузка, полноценный отдых, прогулки, удобная одежда и обувь помогут их облегчить.

Выделения

На 40 неделе беременности бесцветные выделения без неприятного запаха являются нормой. Ребенок стремится выйти наружу, усиливается давление на матку, из-за этого могут начинать подтекать околоплодные воды.

В этот период отслаивается слизистая пробка. Ее главная функция — защита плода от вредных бактерий и инфекций.

Пробка выглядит как один большой сгусток слизи размером с большой палец. В ней видны прожилки или кровяные точечки, также она может выйти небольшими частями. Для каждой женщины такой процесс индивидуален.

Беспокоиться нужно в том случае, если выделения имеют неприятный запах, сероватый или зеленоватый оттенок, если они творожистые. Это говорит о наличии инфекции в организме женщины. Чтобы предотвратить заражение плода, нужно обратиться к врачу и начать лечение в соответствии с его предписаниями.

Предвестники родов

О скорых родах можно судить, если:

  • опустился животик. Некоторые мамочки даже проводят ежедневные фотосессии, измеряя угол опускания животика;
  • отошла слизистая пробка;
  • начались подтекания околоплодных вод;
  • появились болезненные ощущения внизу живота;
  • расстройство желудка;
  • возникают легкие ложные схватки. Они нерегулярные, похожи по ощущениям на болезненные месячные, не имеют интервала или периодичности;
  • появился синдром «гнездования» — желание сделать уборку и навести порядок. Врачи советую не перенапрягаться, т. к. силы понадобятся для родов.
Читайте также:  34 неделя беременности – изменения в организме плода, обследования, УЗИ

При появлении этих признаков, беременная отчетливо понимает, что ребеночек уже скоро появится. Лучше в это время расслабиться и ожидать чуда!

Симптомы родов. Когда пора ехать в роддом

Часто роды могут начинаться с излития околоплодных вод.

Как правило, это прозрачная жидкость без запаха. Объем может равняться примерно 200 мл. В таком случае можно спокойно собираться и отправляться в родильное отделение.

Если жидкость имеет зеленоватый или сероватый оттенок, то нужно поспешить, чтобы избежать гипоксии. Врачи смогут вовремя помочь маме и ребенку.

С отхождением вод могут начаться регулярные схватки – сокращение мышц матки, которые выталкивают ребенка наружу.

Родовые схватки сопровождаются существенной болью в нижней части живота и в области поясницы. Живот в это время становится очень твердым на короткий промежуток времени.

Оптимальным временем для появления будущей мамочки в роддоме доктора считают интервал в 7 – 10 минут.

Необходимые исследования и анализы

Посещение гинеколога

40 неделя – это время сдачи контрольных анализов и очередное обследование у врача-гинеколога, который ведет беременность.

Во время осмотра доктор определяет расположение плода, его сердцебиение, общее состояние родовых путей. Для этого нужно совершить ряд действий:

  • пальпацию (прощупывание) животика беременной,
  • замер окружности живота будущей мамы,
  • определение высоты дна матки,
  • измерение веса и давления беременной,
  • прослушивание сердцебиение плода.

Как правило, к моменту родов основная группа анализов (на группу и резус-фактор, ВИЧ, гепатит) уже сдана и нет никакой необходимости проходить дополнительные обследования в данном русле.

Для определения общего самочувствия беременной достаточно сдать:

  • общий или клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи.

При нормальном протекании беременности врачи не настаивают на частом посещении беременной лечебного заведения. У будущей мамочки есть достаточно свободного времени, чтобы отдохнуть и подготовиться к появлению малыша.

Когда наступает 40 неделя беременности, общение с акушером-гинекологом становится обязательным. Это необходимо, чтобы еще раз убедиться, что малыш чувствует себя прекрасно, ему ничего не угрожает, он готовится появиться на свет.

Только специалист может правильно определить состояние здоровья малыша.

УЗИ

На 40 неделе беременности мамочек направляют на кардиотокографию (КТГ). Метод отслеживает частоту сердцебиения плода.

Часто врачи назначают ультразвуковое исследование состояние плода. Метод ультразвуковой диагностики позволяет?

  • определить объем околоплодных вод и состояние плаценты,
  • отследить наличие или отсутствие обвития ребенка пуповиной,
  • увидеть готовность матки к родам,
  • узнать точную дату родов.

Необходимость назначения УЗИ определяет врач-гинеколог.

Рекомендации

40 неделя беременности – время отдохнуть и подготовиться к родам, успокоиться, настроиться на скорое появление нового члена семьи.
Для хорошего самочувствия врачи советуют будущим мамам движение:

  • Прогулки на свежем воздухе поднимают настроение и не дают крови застаиваться в тазобедренном отделе.
  • Полезно заниматься умеренной физической нагрузкой. Легкая зарядка необходима для суставов и общего тонуса организма.
  • Можно заниматься йогой для беременных и дыхательной гимнастикой, но по рекомендации врача.

Очень важно следить за диетой. Нежирные сорта мяса, рыба должны быть приготовлены в соответствии с рекомендациями врача. Женщина на 40 неделе должна употреблять много овощей, фруктов, зелени.

Такая диета нужна не для похудения мамочки, а для здоровой работы организма и насыщения его необходимым количеством витаминов.

Часто на последнем сроке беременности женщины теряют аппетит и не хотят есть (сказывается усталость), но в данном случае нужно подумать о здоровье плода.

Очень важно сохранять хорошее настроение. Книги, журналы, хобби, расслабляющая музыка, добрые семейные фильмы нужны для спокойствия и радостного ожидания малыша.

40 неделя беременности

На этой неделе беременности должны наступить роды. Малыш давно сформировался и готов существовать без помощи мамы. Рост плода больше 51 см, вес около 3,5 кг. Нужно продолжать контролировать количество шевелений, в норме это 10 движений в день.

Что происходит: если на 40-й неделе беременности не наступает родовая деятельность – не беда. Возможно, произошла ошибка при подсчете срока. Если рожать скоро, на этой неделе должен опуститься живот. Дышать легче, но постоянно хочется в туалет, женщине сложно себя сдерживать. В такие дни как никогда важна личная гигиена. Разжижение стула, легкая тошнота могут стать предвестниками родовой деятельности (обычно это происходит за сутки до начала родов). Вес женщины стабилен или даже снижается.

Ну а самый явный признак скорых родов – выпадение слизистой пробки (это очевидно по изменению характера выделений), схваткообразные боли, отхождение околоплодных вод. Помимо характерных ощущений внизу живота, до самого начала родовой деятельности сохраняется дискомфорт в ногах, спине, суставах.

Опасность данного периода при нормальных анализах – неправильное предлежание ребенка. Эту проблему решают в стационаре опытные врачи: малыша переворачивают или делают «кесарево сечение».
УЗИ поможет определить предлежание плода и проконтролировать его разворот. В зависимости от ситуации может понадобиться оценка состояния пуповины и плаценты.

Если все пройдет успешно, женщина будет вознаграждена за свои старания красивым и здоровым малышом. Если же и на 40-й неделе родовая деятельность не началась, врачи будут принимать решение – ждать или вызывать родовую деятельность искусственно.

Что происходит на 40 неделе?

Ваша беременность приближается к концу и очень скоро на свет появится долгожданный ребеночек. Во-первых, внутренние органы плода уже полностью сформированы, рост малыша составляет примерно около 50-ти см, а вес его равен от 3-4 кг. Движения крохи в это время немного замедляются, и мама чувствует, что малыш стал поменьше шевелиться. Это не удивительно, ведь плод уже заполонил всю матку и свободного места для активного движения уже не хватает. Как правило, сильные шевеления плода на сороковой неделе беременности просто невозможны.

Что же может происходить с мамочкой на 40-й неделе процесса беременности? Организм уже в полной готовности к предстоящим родам. Можно заметить, что живот сильно опустился, это является одним из первых предвестников приближения родов. Кроме того, своеобразным «маячком» предстоящих родов могут послужить и разнообразные выделения. Чтобы не пропустить этот момент, необходимо очень внимательно следить за появлением любых вагинальных выделений, можно применять прокладки, но только не фабричного изготовления, а желательно из белой хлопчатобумажной ткани. На сороковой неделе беременности могут появиться и белого цвета выделения, как правило, они могут начаться за пару дней до начала процесса родов.

Также на 40-й неделе у будущих мам возможны сильные отеки ног. Происходит это из-за огромной нагрузки на них. Необходимо побольше отдыхать и стараться не переутомлять себя физическими нагрузками. Если отеки начнут сильно беспокоить, то следует проконсультироваться у своего лечащего врача, но ни в коем случае не следует заниматься самолечением.

Ощущения — изменения в организме

Как правило, 40-я неделя является заключительным этапом в процессе беременности. К этому моменту времени матка уже начинает медленно опускаться вниз и женщина в положении в некотором плане начинает себя намного лучше чувствовать. Например, желудок заметно улучшает свое функционирование, а изжога преследует гораздо реже. Но, если будущая мама начинает неправильно питаться, то данные проблемы могут возникнуть опять.

Также на сороковой неделе беременности молодая мамочка начинает очень часто испытывать небольшой тонус в матке, который со временем переходит в схватки-предвестники. Во время схваток малыш успокаивается и уже начинает «прокладывать» себе путь. Любая женщина должна осознавать, что не только она одна должна подготовиться к процессу родов, но и ее малютка.

Симптомы и ощущения

Будущая мама начинает чувствовать некую тяжесть и неуклюжесть своего уставшего тела. Ребенок готов в любое мгновение появиться на свет. Ему тоже нелегко приходится. Ведь он уже достиг больших размеров и ему очень трудно производить движения ручками и ножками, находясь в области таза. Однако беременная женщина должна прислушиваться к любым движениям плода. В случае внезапного прекращения активности малыша необходимо не откладывать и поставить в известность своего наблюдающего врача.

Матка уже готовится к процессу родов, и она потихоньку начинает свое раскрытие, что и способствует к отслоению слизистой пробки. Такое явление зачастую может сопровождаться кровяными выделениями. Можно считать, что это и есть предвестники самих родов. А вот когда начинаются регулярные схватки и отходят околоплодные воды, то значит пришло время рожать.

Со временем, плацента начинает истончаться и микробы или разнообразные инфекции могут заразить плод. Только поэтому беременной женщине на последних неделях необходимо строго соблюдать все рекомендации наблюдающего врача и своевременно, безотложно посещать заранее запланированные консультации, в которых специалист сможет полностью проанализировать состояние плода и плаценты.

Питание матери

Если у беременной женщины уже начали появляться первые схватки, но они еще не такие ощутимые и не такие регулярные, то можно успеть пополнить необходимые запасы энергии, так как впереди ожидается очень трудоемкий и тяжелый процесс – роды! Первый период процесса родов может протекать до 12-ти часов, а значит, понадобится достаточно много сил. Конечно же, не нужно наедаться макаронами с котлетами, а будет лучше, если немного перекусить не жирным йогуртом или выпить бокал сладенького чая. Рожать с сильно переполненным желудком не самый подходящий вариант.
Если схватки начались реже и сильнее, то будет лучше, если полностью отказаться от употребления пищи. Но мало у какой женщины в такой момент времени возникнет желание перекусить, ведь сокращение матки зачастую вызывает тошноту, а маленькая долька шоколада сможет помочь быстрее спровоцировать рвотный рефлекс. Можно выпить немного жидкости или фруктового сока. Если появившаяся тошнота не дает возможность принять даже это, то можно просто прополоскать водой ротовую полость или пососать небольшой кусочек льда. В период 2-го потужного момента, пить и принимать какую-нибудь пищу категорически возбраняется.

Угрозы и возможные опасности

К сороковой неделе плацента начинает работать на пределе возможностей. Малыш начинает ощущать сильную кислородную недостаточность, что может привести к нежелательному нарушению в работе сердца и мозговой активности. Плацента быстро стареет и становится тоньше, это приводит к нарушению маточно-плацентарного барьера. На сороковой неделе по всем правилам должны начаться роды, но если этого не происходит — это не так страшно. Задержка может быть вызвана несколькими причинами. К примеру, мальчики обычно дольше «сидят» в животе, чем девочки, да и первые роды всегда начинаются или ровно в срок, или чуть позже, но никогда раньше. Также мама могла просто не вспомнить правильное время последних месячных, из-за чего срок не совсем тот, какой она предполагает. Секс на 40 неделе стоит практиковать только с разрешения врача, так как он может быть одновременно и полезным, и опасным.

Боли в животе

Боли в районе живота зачастую обусловлены появлением тренировочных схваток. Если же они ощущаются в нижней части живота и при всем этом их сопровождают кровяные выделения, то, скорее всего, началось полное отслоение плаценты. Необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь, для того, что бы ни начать рожать в домашних условиях и избежать опасностей выкидыша. Часто незначительные боли, в это момент времени, вызваны появлением сильного стресса или же из-за большой физической активности.

У большинства молодых мам на данном сроке беременности живот начинает твердеть, что может быть напрямую связано с первыми схватками. В случае неожиданно быстрого окаменения живота необходимо выполнять специальные релаксационные разминочные упражнения.

Что нужно делать?

Можно осуществлять тренировочные упражнения при появлении усталости, сильного отека ног, или же когда начинает каменеть область живота. Сорок недель беременности – это не то время, когда стоит лежать на кровати, создавать панику или готовиться к худшему. Большинство специалистов советуют проводить активный образ жизни до самого процесса родов. Известно несколько полезных упражнений, с помощью которых есть возможность не только уменьшить тонус матки, но и помочь подготовить организм к предстоящим родам: Такие упражнения можно производить на любом из сроков процесса беременности, для избавления от появления всевозможных спазмов.

Первое, что необходимо осуществлять, это нужно принимать позу на четвереньках, немного приподнять голову и прогнуть спину всего на пару секунд. Нет необходимости сильно напрягаться, следует сохранять равномерное дыхание.

Наклоните голову и, немного округлив спинную область, замрите приблизительно на 5-7 секунд. Необходимо повторить данные упражнения по несколько раз, пока не почувствуется полнейшее облегчение.

Поза «Бабочка», это упражнение на растяжку. Нужно сесть на пол или кровать, развести ноги в сторону и немного согнуть их в коленях. Расположите их таким образом, чтобы ступни были полностью сомкнуты между собой, а колени были раздвинуты в разные направления. Поставьте руки на колени и с большой осторожностью постарайтесь придавить их в низ. Не стоит сильно торопиться, дайте возможность ногам привыкнуть к такому состоянию и постарайтесь посильнее растягивать мышцы. Если же по медицинским показаниям спортивные упражнения вам строго противопоказаны, то можно попытаться снять тонус, приняв теплую ванну с добавлением морской соли.

Как выглядит живот

На сороковой неделе беременности живот выглядит максимально больших размеров при беременности. На фото это отчетливо видно.

Фото живота

Остальные картинки можно посмотреть в разделе Фото живота по неделям.

Ссылка на основную публикацию